吃香蕉能排毒嗎？香蕉可以排毒。香蕉是很好的通便水果。香蕉性寒，味甘、熱性體質的人適合食用。能夠潤腸通便、清熱解毒、通血脈、降血壓及整腸，可以增加皮膚光澤、補充能量，使人體力充沛。香蕉中含有豐富的鉀，可預防高血壓......

月經期間女性可以吃香蕉嗎？婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。另外，婦科專家提醒，有一些屬性偏涼的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬......

香蕉是日常中是否常見的水果，幾乎人人都吃過。但是老一輩的長輩說孕婦不適合吃香蕉，那麼孕婦到底可不可以吃香蕉呢？孕婦能吃香蕉嗎香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經......

不論大體重減肥還是普通健身，便祕一直都是減肥的一大勁敵。只要對身材稍有追求，免不了都有過因爲便祕而下腹脹脹的經驗。嚴重起來，水腫浮腫各種問題都讓人好痛苦！原來，不是減肥的錯，是你天真的高纖維通便、香蕉潤腸這些飲食......

事實上人們之所以認爲香蕉具有通便的作用主要是因爲香蕉中含有豐富的膳食纖維，果糖而這些成份都是具有促消化的作用。但是現代營養學也指出了首先我們說有促進消化，軟化大便的膳食纖維指的就是植物中不能被人體消化的植......

多吃水果蔬菜可以養生防癌的觀念已經深入人心，根據試驗，水果對癌症病人所起的作用不亞於專門的免疫增強劑。在增加白血球的效用排序上，依次是香蕉、蘋果和獼猴桃;在增強免疫力上，則依次爲香蕉、西瓜和葡萄。也正是由於這......

香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的果實。原產亞洲東南部，我國臺灣、廣東、廣西、福建、四川、雲南、貴州等也均有栽培，以臺灣、廣東最多。秋季果實成熟時採收，經處理脫澀後，洗淨鮮用。我國栽培的有甘蕉，粉蕉兩個品種。甘蕉果形短而稍......

香蕉幹是將香蕉去皮，切成片後的乾貨，易於儲藏和食用。香蕉幹就是我們常說的香蕉片，是一種很受歡迎的小零食。香蕉幹主要以廣西栽培主要香蕉品種--那龍蕉爲原料，採取熱風乾燥加工法制成。爲了使北方的人們能吃到南方的水果......

香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。經期可以適量地吃香蕉。香蕉也稱之爲開心水......

香蕉香蕉香味濃郁，果肉軟滑，味道香甜。營養高而熱量低，不但含有稱爲智慧之鹽的磷，還有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，是老少皆宜的營養水果。香蕉的營養價值香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達9......

多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高於正常濃度5.5毫摩爾/升時，會對人的心血管等系統產生抑制作用，出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象，嚴重者心......

什麼是野香蕉野香蕉，又成爲八月瓜，野香蕉是生長於湖北神農架地區的野香蕉亞種，神農架人取名神農香蕉，國外又稱死人手指，也稱貓兒屎。由於是在八月份成熟，所以在四川廣元以及綿陽市平武縣又叫八月瓜，當地人都有一句俗語，八月瓜......

最佳答案因爲香蕉有滑腸的作用，所以建議你不要吃的人是怕你吃多了拉肚子引起流產之類的危險事情發生!其實一天吃1-2跟也沒什麼，懷孕的人特別喜歡便祕，這跟運動減少也有一定的關係。肚子大了，又不方便，所以我每次都吃香蕉利......

有人說吃香蕉能減肥，那麼香蕉減肥真的有效嗎？吃香蕉減肥要注意哪些呢？下面就來了解一下吃香蕉能減肥嗎？長期空腹食用香蕉，不僅對胃酸分泌不利，還會因營養攝取過於單一而導致貧血。對那些患有急慢性腎炎和腎功能不全的減肥者......

一般認爲，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話，那麼不僅不得利於通便，甚至還有可能會加重便祕的嫌疑。因爲沒有熟透的香蕉中通常都會含有鞣酸，會......

香蕉是很好的一種水果，營養價值也非常的豐富，因此是不少女性愛吃的水果之一。但是女人在月經期間，飲食需要特別的注意，一旦吃錯了食物，痛苦的依然是女人。其中不少愛吃香蕉女人總問月經期可以吃香蕉嗎？月經期注意事項有哪些......

香蕉的功效：香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱爲快樂食品。美國醫學專家研究發現，常吃香蕉可防止......

香蕉含有果膠，有較好的通便效果，能防治便祕，幫助清理體內的宿便，香蕉還可以清理血管內的病毒，軟化血管。其他養生功效通腸潤便香蕉中含有較豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，加快大便排泄。消除疲勞香蕉中富含微量元素鉀，具有消......

香蕉物美價廉、容易進食、而且攜帶方便，其富有多種對人體有利的元素，是綠色的健康食品。對於我們這些想要減肥的朋友來說，它更重要的特點是卡路里低，且食物纖維含量豐富。》》精彩閱讀：揭密吃牛肉的10大好處香蕉吃起來比較......

柿子和香蕉能一起吃嗎不能。因爲柿子和香蕉分別含有鞣酸和單寧類物質，兩種物質一起會發生反應，會引起結石等問題。香蕉就會和柿子在腸胃中結成塊，使腸胃不能運轉。再者，柿子和香蕉都屬涼性水果，同吃過多還會引起腹痛拉肚子......