懷孕後，孕婦可以吃海帶嗎？營養專家是提倡孕婦吃海帶的，它有助於通便，還能補充碘、鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，對孕婦及胎兒有益。但是中醫認爲它比較寒涼。此時，我們應考慮自身的體質狀況，如果本身就體質寒涼或有流產傾向的，還是......

孕婦能吃牛肉嗎­？其實之所以有這樣的提問，是因爲老一輩的人有這樣的說法——他們認爲孕婦吃牛肉，生下來的小孩就可能不會說話，也有的人說，孕婦吃牛肉，生下的寶寶就會變得很黑，那麼到底孕婦可不可以吃牛肉呢&sh......

一、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物。二、蝦含有豐富的鎂，鎂對心臟活動......

當然能吃了，孕婦吃玉米好處多呢。那麼孕婦吃玉米有什麼好呢？經測定，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳製品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣，6周後血壓能降低9%;玉米中所含的胡蘿......

孕婦可以吃桃子嗎？桃子是季節性水果之一。夏季成熟。桃子富含水分，含鐵較多，對於孕婦預防缺鐵性貧血有好處。而且孕婦容易腳腫或者身體水腫，吃桃可以利尿消腫。不過桃子性溫，孕婦如果內熱較盛應該少吃。還有就是桃子含糖量......

海帶海帶，褐藻門、褐藻綱（本門僅此一綱）、海帶目、海帶科、海帶屬，屬海藻類植物，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶的營養價值海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐......

營養特點海帶又名昆布。在古代，它被沿海地區視爲珍物進貢給朝廷，而其長壽菜的美名流傳至今。海帶能量低，營養卻很豐富。海帶中的褐藻膠能在人的腸道內形成凝膠狀物質，不但有助於排泄，防止便祕，還能促進鉛，銅等重金屬和放射性......

在美國長島地區，長期流行着一種震顫麻痹性神經系統疾病，後來經過科學家試驗，發現當地土壤中含鋁的成分高得驚人。又有人用含鋁高的飼料餵養動物或直接把鋁注入貓的大腦內，結果這些動物都變成了癡呆。也有科學家解剖了一些......

實際上，孕婦糉子是可以吃的。不過，糯米的糉子要少吃，糯米屬熱，小孩吃以後容易生痰。..而孕婦要注意自己身體，自己是偏寒還是偏熱？注意飲食要調和自身，以達到胎兒的健康成長。糉葉分兩種，一是葦葉（蘆葦，又稱葦子，多年生草本植物，生......

每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能，所以說辣椒的營養是很豐富的。在懷孕早期由於妊娠反應，大部分孕婦食慾不佳，適當吃些辣椒，有助於增加食......

甘蔗是人們喜愛吃的食品。甘蔗糖經胃腸道消化分解後，可以引起體內血糖濃度增加。吃糖越多，血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時，對身體有兩種不良的影響：1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，從而誘發癤瘡......

海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功效。那麼孕婦應該如何科學吃海帶？下面我們就一起來了解下。海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是......

孕婦可以吃龍眼嗎？龍眼，就是我們俗稱的桂圓，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視爲珍貴補品，其滋補功能顯而易見。既然是滋補聖品，大家首先想到的就是給孕婦吃！但是孕婦吃東西禁忌有很多，那麼到底孕婦吃龍眼好不好呢？孕婦可以......

孕婦可以服用阿膠嗎？阿膠是驢皮經過浸泡、煎煮、過濾、濃縮等加工方法制成的。因它原產于山東東阿縣而得名。早在漢代成書的《神農本草經》中就有了關於阿膠的記載。歷代醫學家和藥物學家在反覆實踐過程中，又發現了許多......

孕婦可以吃菠菜嗎？大家都知道菠菜被稱爲腦黃金，含有豐富的葉酸以及其他的營養。但是由於孕婦吃東西需要特別注意，因此大家都想知道孕婦吃菠菜好嗎的問題。本文詳細介紹！孕婦可以吃菠菜嗎？雖然大家都說菠菜含有豐富的葉酸等......

海螺的一種，香螺又稱黃鑲玉螺，殼質較薄、堅實，呈梨狀，殼面黃褐色，殼頂部呈清灰色。棲息潮間帶泥或沙灘上，爬過的塗面留有蹤跡，歲跡可採到。營養價值螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有......

精彩閱讀：女人不宜洗澡的八個時間海帶的營養價值海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料。碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。海帶膠質能促使體......

海蔘海蔘又名刺蔘、海鼠、海瓜，是一種名貴海產動物，在地球上已經生存了6億年，古人發現其性溫補，足敵人蔘，因補益作用而得名，被視作爲中餐的靈魂之一。。海蔘肉質軟嫩，營養豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風味高雅，是......

爲了保證食用海帶的安全，可根據砷能夠溶於水的特性，將食用的海帶用足夠的水浸泡24小時，浸泡過程中換水要勤，24小時後出水曬乾貯存備用，以防止砷中毒。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進寶寶大腦發育的好食物。這是因......

一。孕婦吃羊肉是可以的。但要注意羊肉熱量較高，不要突然吃得太多！對於平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果和蔬......