最近的研究顯示，鋅元素充足，可能對分娩之順利大有幫助。正常人的每日鋅需要量爲10至15毫克，孕婦每日對鋅的需要量自然比這要多些。有些婦女害怕生育，因爲她們不堪忍受分娩的痛苦。美國一些營養專家說，如果在懷孕期中，各種營......

什麼是拉瑪澤呼吸法拉瑪澤分娩法，也被稱爲心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控......

分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當的緩解疼痛。那麼如何緩解分娩的痛苦呢？文中介紹的五種方式。五個技巧幫你減輕分娩疼痛：1.導樂陪伴進入分娩期，導樂在產婦身邊指導鼓勵如何正確......

生過孩子的都能體會到那種生孩子的痛，真的不是語言可以表達出來的，很多男性朋友就覺得生孩子不都是一樣的，這你就說錯了，分娩的疼痛不是常人所能承受的，曾經有人做了這樣一個實驗，讓男性同胞來模擬生孩子，就是體驗生孩子前的......

什麼是無痛分娩通常所說的無痛分娩，在醫學上其實叫做分娩鎮痛，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。分娩鎮痛可以讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息......

十月懷胎，終於到了分娩的時刻了，準媽媽們肯定是既興奮又緊張，興奮於即將與寶寶見面了，但是又因爲不知道真實的分娩過程，難免會有些緊張。而且不是即將臨盆的準媽媽很害怕分娩的疼痛，導致緊張但又不知道該怎麼辦。接下來將爲......

最近的研究顯示，鋅元素充足，可能對分娩之順利大有幫助。正常人的每日鋅需要量爲10至15毫克，孕婦每日對鋅的需要量自然比這要多些。有些婦女害怕生育，因爲她們不堪忍受分娩的痛苦。美國一些營養專家說，如果在懷孕期中，各種營......

說起分娩的疼痛，準媽媽大多是有些害怕的。因爲，聽說分娩會很痛，而且這種疼痛的厲害程度，可能會勝過準媽媽以前的一切疼痛體驗。如何能減輕分娩疼痛呢？小編今天給大家推薦幾個好方法。1、放鬆心情，忘掉你的恐懼大概沒有哪個......

很多都說，女人生孩子就好像是在鬼門關走了一回，也就是說女人生孩子稍不注意就會很危險。那麼女性分娩應注意什麼呢？同時女性該怎麼減輕分娩的痛苦呢？接下來一一爲大家介紹，供大家參考。女人分娩應該注意什麼？1、按時接受每......

音樂能鎮痛選擇讓自己愉悅的歌曲國內外有不少在產房放音樂來緩解分娩疼痛的例子。音樂能使呼吸、血壓、心跳保持平穩，也能讓產婦肌肉放鬆，保持良好的精神狀態，注意力也能別吸引到音樂的旋律和節奏上，從而可以達到分散分娩......

分娩時準媽咪要經歷三個產程才能迎來心愛的寶寶。三個產程，對準媽咪來說可真的是一段痛苦而艱難的旅程，有沒有小竅門能減輕分娩時的痛苦呢?三個產程中，準媽咪能做和不能做的事，快來看下吧!產程一：宮口初開—陣痛開始......

產婦在分娩時忌大聲喊叫正確的做法應該是，產婦要對分娩有正確認識，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時進食、喝水，使身體有足夠的能力和體力。這不但能促進分娩，也大大增強了對疼痛的耐受力，如果確實疼痛難忍，也可以做如下動......

無痛分娩是目前最好的一種分娩技術，該技術全程無痛、安全，保證了分娩最後階段的順利和安全，幾乎不會影響到寶寶的健康發育。那麼，無痛分娩多少錢？下面我們就跟隨專家來詳細的瞭解一下。【無痛分娩好嗎？】一、安全專業無痛分......

生二胎疼嗎從分娩陣痛來說，很多有生二胎經驗的媽媽都反映，第二次的自然分娩會很輕鬆，因爲陰道經過第一胎分娩擴張了。從分娩產程來說，第二胎總體看會比第一胎快，但第二胎也有難產情況發生，需要看具體情況。如有些例外情況，第......

生孩子總是伴隨着猛烈的宮縮痛，雖然無法避免疼痛來襲，可是，有沒有方法減痛呢？答案是肯定的。1.選擇合適的人陪伴你生產如果有條件，你可以考慮在分娩時要求導樂的陪伴。根據美國的一項調查顯示，選擇導樂分娩的媽媽的剖腹產率......

痛經是青年時期的病症，系普遍現象。多年來，學者們提出過許許多多不同的理論，而最新的國外資料顯示。近年來，國外有關研究結果表明，痛經患者有45%體內的鎂水平明顯低於正常人，含量在平均值以下，這意味着可食用含鎂豐富的蔬菜......

從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點爲大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合理，或者是攝入過......

懷孕9個月，要生小孩了，是不是很擔心分娩時很疼痛而沒有勇氣去面對呢？小編今天就來教你如何減輕分娩疼痛，讓你輕輕鬆鬆地分娩。6招減輕宮縮疼痛1、產前破羊水，分娩的第一信號大多數產婦的羊水會在生產的第一個階段也就是宮......

一、無痛分娩真的不痛嗎目前的分娩技術，其實是叫做分娩鎮痛，是通過麻醉或是其他方法，減少分娩疼痛，所以不能做到完全無痛。一般來講，"無痛"只是一種理想化的狀態，在分娩中實現的困難較大，人們往往是通過各種方法使分娩時的疼......

產婦生產時的痛苦難以形容，最近榆林產婦墜樓事件引發公衆對“無痛分娩”的高度關注。然而，我國麻醉師缺口達30萬，短期很難大幅提升無痛分娩率，多位婦產科專家表示，無痛分娩不能只靠麻醉師，減少產婦生產時的痛苦，並非只有依賴......