江寧警方修改的女生救命守則微博截圖面對搶劫綁架等惡性犯罪，嬌弱的女生要採取哪些措施才能倖免於難？近日，名爲女生記住這14條可以救命的微博在網友間熱傳。可裏面有些舉措讓人難以理解，它是否真的有效？昨天，南京江寧公安官......

很多寶寶因爲年齡小，體質較脆弱，因此很容易就受到天氣的影響，尤其是酷熱的夏季，家長要尤其注意寶寶的飲食！夏季寶寶要少吃哪些食物1.冷飲影響胃液消化吸收營養成分，未滿半歲的嬰兒不可食用。2.過量的水大量飲水會使水分滲透......

減肥容易反彈是很多肥胖者共同的煩惱，那麼減肥後怎樣保持好身材呢？好不容易纔減了幾斤重，很容易又胖回來了？記住這八大塑身守則，你將告別肥胖！要用早餐因爲人在睡眠期間不進食，所以，每天清晨起牀後，體內的血糖值要比一天中其他......

平衡養生要做到行住平衡爲什麼今天把行住平衡專門提出來?因爲我們太注重行，而不注重住，就在筆者南方周圍，每天加班或者泡吧到深夜的人大有人在，這樣下去，身體能好嗎?住和行要如何做到勞逸結合、動靜相宜，古人說的日出而作日......

春節將近，親戚朋友一起聚餐在所難免，在家做地方太小還麻煩不上檔次，去飯店訂餐好處就是省時省力、菜品好看也好吃。但壞處也不少，油多、鹽多、調料多。對於腸胃嬌嫩的寶貝而言，在外就餐也有要遵循其寶貝的消化吸收功能的法......

工作中，我們會經常看到很多女性懷孕了還在堅守崗位，直到生產前幾個月。其實，懷孕以後在職場中養成的很多習慣會對孕育寶寶有或多或少的傷害。那麼，職場女性該怎麼做才能護好寶寶呢？一起來了解下吧。準媽媽孕期三大健康守則......

1、腎病治療病室要保持空氣新鮮，定時通風換氣，消除穢氣。2、要注意個人衛生，保持口腔和皮膚清潔，勤洗澡，勤刷牙，勤換衣。3、避免勞累，應適當臥牀休息。避免情緒激動4、飲食要節制，無論有無水腫，均宜低鹽飲食，腎功能不全者進行腎......

可能你也是和大多數人一樣，沒有擁有健碩的肩部肌肉，三角肌一點都不明顯，但是這是可以練出來的玩意。因爲名人菲爾西斯因自己鎖骨短，先天的不足，但是經過下面原則鍛鍊，他的三角肌部位令人驚歎的好看以及健碩，今日就推薦給大家......

婦女節快樂女同胞們，走出家門，擺脫煩腦，盡情地瀟瀟灑一回，享受一回吧。恭喜你過節了，我來做你來吃。一年你就一個節，其餘我天天都過節，一年我就一天假，其餘都是你加班。婦女節快樂女同胞們，走出家門，擺脫煩腦，盡情地瀟瀟灑一回，享......

春節在中國是一個傳統佳節，很多朋友都盼望了一家團圓在一起吃團圓飯，這樣就避免不了大魚大肉，但是這時候就需要注意身體，不能暴飲暴食哦，今天小編就給大家詳細的介紹一下春節飲食健康守則的知識，希望能夠幫助大家過了開心年......

很多人都抱着僥倖心理，認爲災難不會降臨到自己身上，然而等到事故發生卻往往爲時已晚。因此，我們在平時就應該居安思危，掌握必要的急救知識，幫助我們在不幸遭遇事故時能自救，將傷害減至最低。下面，我們就來看看遇到類似密閉空......

三八節帶來了，要說快板，怎麼可以沒有相關的臺詞呢？看看下面小編正的快板臺詞吧，請看：三八節快板臺詞【1】喜過春節元宵節，春風送來三月八，婦女相聚同慶賀，盡情歡歌共享樂。一年一度“三八節”，今年信黨更親切，內容新穎有創意，發......

一、要識別品種專家表示，市面上有不少用牛奶（奶粉）、糖、乳酸（檸檬酸）、香料和防腐劑等加工配製而成的乳酸奶，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買時要仔細識別。根據國家規定，活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌必須......

閩南一帶有一句俗語三八。這是一句罵人的話，意思是指那些不正經或者行爲、語言等方面不符合禮儀、道德規範的人。清朝末年，八國聯軍侵略中國，腐敗的清政府懾於八國聯軍的壓力，被迫與八國聯軍簽訂了許多喪權辱國的條約，並開......

如果你要送花給女性，則可以送：茉莉花（Jessamine）的花語：純潔和永恆愛情；凌霄花寓意慈母之愛，經常與冬青、櫻草放在一起，結成花束贈送給母親。香草：象徵代表着母親品德高尚、高貴的花卉。康乃馨（香石竹）：母親之花、母親節的主花。......

春秋兩季是斷奶好時節孩子的斷奶時間因人而異，一般認爲嬰兒8-12個月左右時就可以斷奶了。這是因爲少於8個月，孩子的消化系統發育還不完善，單純通過外界攝食可能會影響營養吸收；而超過12個月，則往往會影響孩子日後對食物的......

夏天很多人比較沒胃口，小孩子也是一樣的，如果長時間這樣小孩子就會營養不良，那麼夏天給小孩子準備食物要注意什麼呢？一是要清涼爽口。夏天天氣悶熱，人也比較煩躁，容易沒胃口，小孩子也很難大口大口吃飯。所以家長在給寶寶準備......

●少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重，但飲食的確會間接影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸的食物，易使皮膚燥熱。當然並非人人如此，可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊，那麼少......

守則1：冷櫃賣菜更放心蔬菜貴在新鮮。採收後放在室溫下，維生素的分解速度非常快，有毒物質亞硝酸鹽的含量卻會迅速上升。所以，蔬菜應當儲藏在冷櫃當中而不是露天存放。保鮮膜可以延緩水分流失，降低營養素的損失。因此，冷櫃中......

選藥遵守三少原則乙肝口服抗病毒需要長期治療，選藥要遵守三少原則：肝硬化、肝癌少；不良反應少花費少。減少肝硬化、肝癌，從而延長生命，提高生活品質是乙肝治療的終極目標。在乙肝治療領域內具有里程碑意義的4006三年研究發......