攀巖這項運動自80年代被引到中國來之後，就有了無數的追求者。但是作爲一項極限運動，在室外攀巖，如果你沒有足夠的毅力，體力和經驗去攀巖的話，只依靠勇氣那是遠遠不夠的，甚至還有可能遇到生命危險，貼在牆壁上等待救援的時候那......

1、山外還有山比山高，半山腰，一聲驚雷搖晃樹梢，這是《劍魂》中的歌詞。2、《劍魂》由汪蘇瀧作詞作曲，李煒演唱，是新《射鵰英雄傳》中的插曲，這首歌發行於2017年。3、最近很多人會用這首歌當短視頻的BGM，所以多年後再次讓這首......

擺脫水桶腰健美操利用上半身左右旋轉交替的轉體運動，持之以恆練習，可以有效去除腹部贅肉，使腰部變得纖細迷人。要領是動作要緩慢，切勿操之過急。1、兩腳保持肩寬的距離，雙手叉腰。2、一邊體會肚臍正後方的腎俞穴（在身體中間......

【拼音名】ShānBànXià【別名】土半夏、土附子、土田七、小黑牛、馬蹄跌打【來源】藥材基源：爲天南星科植物馬蹄犁頭的塊莖。拉丁植物動物礦物名：Typhoniumtrilobatum(L.)Schott[ArumtrilobatumL.]採收和......

據哈佛大學的研究，預防疾病與維持健康的體能活動量與強度，並不需要很激烈，只要利用零散時間活動，累積適當的體能活動量即可。例：利用零散時間活動，5分鐘、10分鐘都可，每週累積2000大卡。利用休閒、步行、爬樓梯等活動，使身體......

30多歲的陳瀛是一名文案編輯，每天白天都要伏案工作八九個小時，中午習慣趴在桌上休息一會，晚上回家一動也不想動，靠在沙發上玩電腦，一玩就是一整晚。前不久，他突然腰痛得厲害，去骨科就診被查出腰椎間盤突出症。秋季是骨科疾病......

你知道嗎？如今腰肌勞損、腰痛等各種腰部疾病常常出現在年輕人的身上。也許很多人都不解爲何這麼多的年輕人腰部有問題。其實這都是要怪自己，上班長時間的坐在位子上面拼命的工作，沒有一點的活動時間；長時間站着不坐椅子的......

山羊人是美國都市傳說中的一種神祕的生物，因爲擁有羊頭人身而聞名。據說，美國有不少人都目擊過山羊人，而且，傳聞中的山羊人並不是一兩隻，而是一整個可怕的族羣。那美國山羊人真的存在嗎？半人半羊的山羊人族羣到底是怎麼回事......

近日，淮北一男子獨自攀爬山峯時，突然心生恐懼，導致自己在半山腰上也上不去，下也下不來，最終無奈報警。相山消防中隊接警後，火速派隊前往，將該男子救下。據悉，該男子姓趙，今年35歲，那天，突然一時興起，想體驗攀爬到山頂的感覺，於是衝......

綠茶中大量的兒茶素能顯著減低內臟脂肪的含量，這是在近日召開的亞太食品科技創新2008論壇上公佈的一項研究結果，此項研究是聯合利華立頓茶葉研究所和中國上海復旦大學醫學院聯合進行的。在這項研究中，讓選取對象連續90天......

據英國媒體今晨報道，英國貝爾法斯特市日前舉辦美食節。期間舉行了跳山羊遊戲，該市市長羅傑斯也想冒一把險。在飛奔一小段距離後，羅傑斯市長跑到障礙前，放慢了腳步，稍稍俯下身來，兩眼緊緊盯着前面的障礙目標，鉚足勁頭騰空而起......

女人以玲瓏剔透爲美，身材的形態對命理有至關重要的作用，許多女人雖然天生長得不是很美，但身上的某一些部位卻可以成爲讓她們命運“十全十美”的點睛之筆，下面小編就來爲大家揭祕，身上哪些部位天生上翹的女人，十之有九財運好......

【拼音名】BànBiānShān【來源】藥材基源：爲蕁麻科植物條葉樓梯草帶根莖的全草。拉丁植物動物礦物名：Elatostemasublineare採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，切段，鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本。莖高達25cm，上部被......

《印象大紅袍》炒熱廈門大紅袍?記者查閱資料發現，早在央視《經濟半小時》報道之前的6月，就有媒體報道遊資進入廈門爆炒大紅袍的新聞，據廈門市茶葉協會的統計數據顯示，2009年5月至今，短短一年多時間內，廈門市新開的大紅袍加......

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。淮山腰片湯具有強腎和降血壓的作用，是孕期的一款好食譜。淮山腰片湯-孕期食譜主料：山藥（幹）15克豬腰子200克輔料：冬瓜250克薏米15克黃芪15克香菇（鮮）15克調料：大蔥5克姜5克......

10月11日是世界鎮痛日，今年主題是關注急性痛。疼痛被世界疼痛大會確認爲繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之後的人類第五大生命指徵，但到目前爲止，還沒引起人們的注意，多數人對於疼痛還是抱忍一忍的態度，東南大學附屬中大醫院疼痛......

說到半島，大家會想到什麼?說到中國的半島，大家能否想到中國最大的半島?如果不知道的話就跟着小編一起去看一看中國最大的半島是哪個島，它坐落在什麼地方吧。中國最大的半島：山東半島山東半島又叫做膠東半島，它的面積大約26......

探尋《西遊記》裏的火焰山一半是火一半是樹看過《西遊記》的人應該不會忘記那裏面讓人印象深刻的火焰山。火焰山在現實世界當中真的存在嗎?下面就讓小編帶諸位見識見識吧!尋着《西遊記》裏孫悟空三借芭蕉扇的故事，來到......

有些人總覺得自己的腰很粗，腹部有很多的贅肉，身材不理想，穿什麼衣服都不好看，感覺自己很胖。特別羨慕那些擁有小蠻腰的人，其實，如果你的腰圍小於你的身高的一半，那你就會擁有很好的身材，舉個例子，一個女性160釐米，那她的腰圍應......

３０多歲的陳瀛是一名文案編輯，每天白天都要伏案工作八九個小時，中午習慣趴在桌上休息一會，晚上回家一動也不想動，靠在沙發上玩電腦，一玩就是一整晚。前不久，他突然腰痛得厲害，去骨科就診被查出腰椎間盤突出症。腰椎之間有一塊叫......