防骨鬆症要趁年輕

防骨鬆症要趁年輕

72歲的林麗華在發病前,從沒聽說骨質疏鬆症這個疾病,一直以爲骨頭痠痛只是風溼發作。她病情越來越嚴重,導致她在10年前一度得完全依賴輪椅好幾個月。目前她已經好多了,不過行走還是不太便利,得用柺杖。林麗華接受本報訪問時......
2023-11-19
預防骨質疏鬆從年輕開始

預防骨質疏鬆從年輕開始

人老先老腿,我們經常觀察會發現,上了年紀的老人家腿腳就不是那麼靈活,走路也會變得緩慢下來,而日漸彎曲的後背讓他們很難筆直的站立,我們還發現我們的祖輩,因爲行走的不方便而容易經常跌倒,而跌倒以後又很容易骨折,還有一些老......
2023-11-06
年輕人怎麼預防骨質疏鬆

年輕人怎麼預防骨質疏鬆

骨質疏鬆是老年人的多發疾病,但這並不代表年輕人就不會患上骨質疏鬆,所以,瞭解骨質疏鬆的預防方法是很重要的,那麼,骨質疏鬆的預防都有哪些方法呢?下面就請專家爲我們詳細的介紹下骨質疏鬆的預防措施。骨質疏鬆的預防:1.保持......
2023-11-07
女性要趁早預防骨質疏鬆

女性要趁早預防骨質疏鬆

日前,中國骨健康常識調查結果在京發佈,調查結果顯示,雖然現在大多數人比較關注骨健康,但仍有90%的受衆不知曉成年女性補鈣的重要性。雖然有近一半的受訪者已經認知到牛奶是有效的補鈣手段,但我國居民奶製品的攝入量遠遠低......
2023-11-05
更年期怎麼預防骨質疏鬆症

更年期怎麼預防骨質疏鬆症

更年期女性朋友要防止骨質疏鬆,骨質疏鬆以女性居多,尤其是停經後的女性更易發生骨質疏鬆。首先,鈣的補充相當重要。日常生活中,要儘量多吃高鈣的食物(如牛奶、豆製品),並長期堅持。在食補的同時,還可以選擇補鈣製劑,服後容易吸......
2023-11-17
骨質疏鬆症|骨質疏鬆症吃什麼

骨質疏鬆症|骨質疏鬆症吃什麼

【茯苓羊肉包子】配方:茯苓30克,麪粉1000克,鮮羊肉500克。製法:先取茯苓煎煮3次,每次加水適量,沸後1小時取藥汁。3次藥液合併加人面粉,常法發麪。將羊肉剁成肉末,與其他佐料拌成肉餡。待面發好後,做成包子,蒸熟。功效:溫補脾腎。......
2023-11-19
年輕小夥患骨質疏鬆症

年輕小夥患骨質疏鬆症

平時不摔跤、沒骨折,怎麼成了60歲的標準?大學畢業生小韓在市醫院入職體檢時,才發現自己已經是一把老骨頭。骨質疏鬆症,往往人們認爲的老人病如今招惹上了年輕人。23歲的小韓在醫院進行體檢時,被發現骨頭的T值已爲負3.0。......
2023-11-01
更年期防止防骨質疏鬆症

更年期防止防骨質疏鬆症

美國《內科醫學雜誌》(ArchivesOfInternalMedicine)近日報道,由大豆製成的食品如豆漿、豆腐等有助於停經後婦女降低患上骨質疏鬆症的機率。骨折機率減少37%美國田納西州範德比大學的一項調查研究,針對2萬4000名已經停經,平......
2023-11-18
骨質疏鬆需從年輕開始預防

骨質疏鬆需從年輕開始預防

現在很多年輕人誤解骨質疏鬆症是老年人患的病症,其實這種想法是錯誤的,據專家報道,在20歲到30歲的年輕人中,有四成人患有骨質疏鬆症。預防骨質疏鬆從年輕時開始人在35歲以前,骨代謝非常旺盛,攝入的鈣很快吸收進-入骨骼中沉......
2023-11-11
年輕人要多注意骨質疏鬆的防治

年輕人要多注意骨質疏鬆的防治

骨質疏鬆已經不只是老年人的專利了。近年來,越來越多的年輕人成爲了骨質疏鬆患者。那關於年輕人骨質疏鬆的治療是怎樣的呢?下面,就來爲大家介紹下。年輕人骨質疏鬆的治療可以通過按摩與牽引來治療。按摩有助於改善局部血......
2023-11-09
年輕人也要提防骨質疏鬆症

年輕人也要提防骨質疏鬆症

現在隨着年輕人的生活方式改變,熬夜、運動減少、經常加班等,因此年輕人也要提防骨質疏鬆症的危險。尤其是那些愛抽菸、喝酒、喝咖啡的人羣,以及身體有某些疾病的人。另外,甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、糖尿病、系統......
2023-11-03
骨質疏鬆症要做什麼檢查

骨質疏鬆症要做什麼檢查

退行性骨質疏鬆症診斷需依靠臨牀表現、骨量測定、X線片及骨轉換生物化學的指標等綜合分析判斷。1.生化檢查:測定血、尿的礦物質及某些生化指標有助於判斷骨代謝狀態及骨更新率的快慢,對骨質疏鬆症的鑑別診斷有重要意義......
2023-11-07
老年人爲什麼會骨質疏鬆症

老年人爲什麼會骨質疏鬆症

經過調查,我國中老年人患上骨質疏鬆症的不在少數,專家認爲,應重視骨質疏鬆症的預防,並注重檢查骨密度。骨質疏鬆症是一種以骨量低下,骨微結構破壞,導致骨脆性增加,易發生骨折爲特徵的全身性骨病。整個病程很漫長,在剛剛發病時......
2023-11-12
中老年人如何防骨質疏鬆 年輕人補鈣要趁早

中老年人如何防骨質疏鬆 年輕人補鈣要趁早

骨質疏鬆是現在比較熱門的話題,骨質疏鬆該如何預防?對於中老年人,骨質疏鬆應從日常生活習慣中進行預防。首先,應避免會造成骨質疏鬆的危險因素。常見的危險因素主要有:吸菸、飲酒、不吃肉蛋奶等。這些危險因素會在不知不覺......
2023-10-29
趁年輕要注意防胃癌

趁年輕要注意防胃癌

不少年輕人喜歡熬夜,養成了經常吃夜宵的習慣,殊不知,常吃夜宵最不利於胃部健康。今天我們就來講述一下胃癌發病趨勢的年輕化與年輕人的不良生活習慣密切相關的問題夜宵頻頻胃黏膜難修復不少年輕人喜歡熬夜,養成了經常吃夜......
2023-11-08
骨質疏鬆症患者爲什麼易骨折

骨質疏鬆症患者爲什麼易骨折

骨質疏鬆症最嚴重的併發症是骨質疏鬆性骨折,由於骨質疏鬆引起的骨折嚴重威脅老年人的身心健康並影響老年人的生活質量,其致殘率、致死率以及醫療護理費用均十分高,其重要性僅次於心腦血管疾病。在骨質疏鬆性骨折中,脊柱骨......
2023-11-12
爲什麼說輕度酒精肝治療要趁早

爲什麼說輕度酒精肝治療要趁早

輕度酒精肝是酒精性肝病中最先出現、最爲常見的病變,其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正比,飲酒是誘發輕度酒精肝的主要原因。酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精、蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導......
2023-11-14
年輕人應該怎麼預防骨質疏鬆

年輕人應該怎麼預防骨質疏鬆

生活中,人們總認爲骨質疏鬆是老年病,然而據科學研究顯示,在檢查骨密度的20歲-30歲年輕人中,有近4成患骨質疏鬆症!專家特別提醒,所以預防骨質疏鬆是要從年輕就開始的,今天小編來講一講預防骨質疏鬆全攻略。預防骨質疏鬆從年......
2023-11-03
預防骨質疏鬆症要採取什麼措施

預防骨質疏鬆症要採取什麼措施

骨質疏鬆一種很嚴重的骨科疾病,會給患者的生活帶來諸多不便。一旦沒做好骨質疏鬆的預防工作,就可能會使人們輕易患上此病,到時就很麻煩了。因此大家要多知道些骨質疏鬆的預防知識,才能健康的生活。下面就來看看骨質疏鬆的......
2023-11-07
老年人怎麼預防骨質疏鬆症

老年人怎麼預防骨質疏鬆症

中醫指出,身體感覺冒涼風小心骨質疏鬆。其實,這正是骨質疏鬆患者常有的表現——明明身上熱得出汗,下身卻很冷,感覺冒涼風。除此以外,這種患者還會有渾身乏力、肌肉抽動等現象。爲什麼會有這樣的表現呢?骨質疏鬆會......
2023-11-16