小編推薦：皮膚鬆弛要吃什麼好果蔬中的一些成分具有美容功效，很多人都喜歡把果蔬直接敷在臉上做面膜。但亂敷果蔬面膜，有時不僅不能改善膚質，使用不當，甚至會引發皮膚病。不可否認，果蔬中的營養元素，如維生素E、綠茶酚等確實......

面的7種讓你輕鬆擁有瓜子臉的蔬菜水果，你怎麼能錯過呢？從現在開始瘦臉之旅吧！在這個秋天，你將是衆人眼裏的一道靚麗風景哦！1、秋季瘦臉美食——番茄番茄含有茄紅素、食物纖維以及果膠成分，可以降低熱量攝取，促進腸......

在日常生活中很多人在吃一些蔬果的時候不削皮，其實我們都知道很多蔬果皮對我們的身體健康是有很大的幫助，但是也有一些蔬果皮吃了之後會危害我們的健康，下面我們一起來看一下：五種讓你在無形中中毒的蔬果皮1.土豆：土豆皮中......

土豆皮土豆皮中含有配糖生物鹼，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃......

蘆薈是一種植物，以前主要是作爲觀賞植物出現。但是，現在有不少女性會直接用蘆薈敷臉，還有的吃蘆薈，從觀賞植物到能吃能敷，蘆薈到底經歷了什麼?但是，不少女性不敢輕易用蘆薈敷臉，或是直接吃。究竟能不能直接敷臉，直接吃呢?今天......

水果類潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨淨化平衡......

由許多人認爲果蔬皮中有大量的營養物質，因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或中毒，因此應避免食用這些水果蔬菜皮。土豆皮土豆皮中含有配糖生物鹼，其在體內積累到一定數量後就會引起......

果蔬面膜是很多MM喜愛的護膚方式，但不是人人都適合哦。敏感性皮膚果蔬面膜不可以直接貼敷在臉上，油性皮膚不要用酸奶做面膜，乾性皮膚不要用蛋清面膜。敏感性皮膚不適用的果蔬面膜：刺激性果蔬，如檸檬、草莓、菠蘿等雖然含具......

蔬菜水果是我們秋季養生的一個重要的方法的，而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的，因此我們很多人就以偏概全，什麼蔬菜水果的皮都是吃的，但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易死引起疾病嚴......

純牛奶因爲沒有甜味，所以一直都深受不愛吃甜食的廣大羣衆所喜愛。和衆多的牛奶種類一樣，純牛奶具有很高的營養價值，經常飲用不僅可以爲我們補充更多的鈣質，而且還能起到提高我們免疫力的功效。除此之外，純牛奶用來美容保溼......

下面的7種讓你輕鬆擁有瓜子臉的蔬菜水果，你怎麼能錯過呢？從現在開始瘦臉之旅吧！在這個秋天，你將是衆人眼裏的一道靚麗風景哦！1、秋季瘦臉美食——番茄番茄含有茄紅素、食物纖維以及果膠成分，可以降低熱量攝取，促進......

黃瓜是常見的一種蔬菜，是我們最常食用的一種家常菜，營養價值較高，具有生津止渴、利尿消腫的功效，深受大家的喜歡，同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃黃瓜也是有講究的哦。不宜用黃瓜片直接敷臉。因爲剛切下來的......

土豆皮》》精彩推薦：女人冬季抗衰老食譜大全土豆皮中含有配糖生物鹼，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同......

黃瓜是常見的一種蔬菜，是我們最常食用的一種家常菜，營養價值較高，具有生津止渴、利尿消腫的功效，深受大家的喜歡，同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃黃瓜也是有講究的哦。哪些人不宜吃黃瓜1、體虛寒者少食黃瓜......

很多年輕的美眉們常常會問：蘿蔔泥可以敷臉嗎？貼小黃瓜片可以保溼嗎？等問題。其實，如果在家DIY自己做，會特別替你擔心一些問題，如防腐、滅菌、品管這幾個要點，就算這些問題克服了，我們還要進一步考慮，這些DIY的材料，有效的保養成......

對於懷上寶寶的媽媽來說自己的健康關係到寶寶的健康，所以孕婦的飲食是需要格外注意的，那麼哪些果蔬孕婦不能吃太多呢。菠菜：綠色蔬菜一向被人們奉爲健康食品，然而並不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜，以前人們一直認爲......

荔枝、菠蘿、香蕉、芒果……夏天水果種類繁多，成了市民解暑的良品。但是，大家有沒有想過，水果也能引起皮膚病。這不，就有兩位美女在吃水果時不注意，結果過敏了。還有兩個小夥子患上了尿毒症，雖然現在還沒查出發......

聽說蘆薈有消炎、退紅腫的作用，因此很多MM就會問，自己家中種的蘆薈可以直接摘來敷臉嗎？蘆薈深受許多美人兒的愛戴，可以直接摘院子種的蘆薈來敷臉嗎？蘆薈本身有消炎、促進傷口癒合的作用，但蘆薈的品種衆多，直接用在皮膚上，還要......

科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發現了一種天然色素，它們可以起到限制癌細胞生長的功效。這種天然色素屬於抗氧化物質的類別，專業術語爲花青素。這些色素不易被人體吸收，於是順着血液流動，從胃部到達腸......

小編推薦：蜂蜜可以直接塗到臉上護膚嗎敷水果面膜可以美白嗎？瓜果中含有豐富的維生素，不少愛美的MM便勤快的DIY瓜果面膜敷臉，最受歡迎的就是小黃瓜、西紅柿、檸檬、西瓜等富含維生素C的瓜果。我相信，大家選擇這些DI......