常言道：一日一蘋果，醫生遠離我。每天吃1個蘋果好處多多。然而，據美國健康日網11月15日報道，美國心臟協會奧蘭多年會上宣佈的挪威一項新研究宣稱，每天吃三個獼猴桃可以降低高血壓，其效果比吃蘋果更顯著。新研究中，奧斯陸大學......

孕婦能吃獼猴桃嗎獼猴桃中含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀、鎂等營養成分，而且口感非常好，所以深受大衆的喜愛。要了解孕婦是否能吃獼猴桃，首先來看看獼猴桃中的主要營養解讀。獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等......

獼猴桃含有非常豐富的維生素，以及一些微量元素，還含有其他水果含量比較少的一些營養成分，比如說葉酸，還有胡蘿蔔素，在獼猴桃當中的含量也都比較高，獼猴桃的營養價值遠遠的超過了其它的水果，在女性懷孕的時候吃一些獼猴桃，可以......

很多人都會問，晚上吃獼猴桃會胖嗎？晚上是可以吃獼猴桃的，而且一般是不會長胖的。獼猴桃的熱量是非常低的，而且它的果肉中還含有豐富的膳食纖維，這都是對於消化有幫助的。雖然，獼猴桃中含有糖分，很多人擔心晚上吸收糖分很容易......

獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞；在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙......

又到獼猴桃上市時，衆所周知，獼猴桃是維生素C含量最高的水果之一。但你知道嗎，吃一個獼猴桃就能滿足人體一天對維生素C的需要。《中國食物成分表》中的數據顯示，100克獼猴桃中的維生素C含量爲62毫克，而一箇中等大小的獼猴桃......

獼猴桃含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞，食用價值高，下面就給大家介紹一下獼猴桃的做法大全。獼猴桃怎麼吃？獼猴桃的吃法大全獼......

新研究中，奧斯陸大學附屬醫院科學家研究了50名男性參試者和68名女性參試者。這些平均年齡55歲的參試者被隨機分成兩組，一組每天吃3個獼猴桃(獼猴桃組)，另一組每天吃1個蘋果(蘋果組)，研究期限爲8個星期。研究開始時，參試者......

獼猴桃雖小,但是不要讓它們的大小欺騙你。這種超級水果有很多營養和好處。除了食物形式,獼猴桃也可以發現作爲一個補充劑，做成粉末或片劑。1。故事從維生素CE開始。獼猴桃富含維生素C和E.獼猴桃擁有230%的每日推薦攝取......

我們大家都知道，孕婦十月懷胎，一朝分娩是非常痛苦的，懷孕不僅給我們的準媽媽們帶來行動上的不便，而且使我們的媽媽們承受着來自身體和心裏的各種壓力，懷孕就會經常出現嘔吐的症狀，所以我們要給我們的孕婦媽媽們最好的呵護，吃......

聽說懷孕的人要多吃點獼猴桃，獼猴桃可以補充維生素，現在市面上也有進口的獼猴桃，吃起來比較不會那麼酸會稍微甜一點，怕酸的話就可以選擇進口的來吃就不會酸了。每天可以吃一兩個獼猴桃對孕婦來說不錯，具體有什麼作用還不是......

面對好吃誘人的食物難免會多吃幾口，一不小心就會積食脹氣，不消化盯着胃確實很難受，這個時候就應該多吃些消食解膩的食物。餐後水果成爲了必備佳品。吃肉不消化來個獼猴桃獼猴桃富含可溶性膳食纖維、蛋白質分解酶和維生素......

獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每百克果肉含維生素C100~420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獼猴桃鮮果及果汁製品，可防止致......

獼猴桃是很多人都愛吃的水果，而這獼猴桃的食用中都是要去皮的，但是有消息稱這獼猴桃皮也是有很多好處的，相信這點很多人都是不清楚的，接下來就一起來看看這獼猴桃皮的好處。獼猴桃皮可以吃!神奇功效賽果肉。獼猴桃口感獨......

晚上吃獼猴桃會胖嗎晚上是可以吃獼猴桃的，而且一般是不會長胖的。獼猴桃的熱量是非常低的，而且它的果肉中還含有豐富的膳食纖維，這都是對於消化有幫助的。雖然，獼猴桃中含有糖分，很多人擔心晚上吸收糖分很容易會轉化成脂肪......

度量單位熱量（可食部分熱量）1個（中）獼猴桃（150.0克，可食部分125.0克）70大卡1個（小）獼猴桃（90.0克，可食部分75.0克）42大卡標準（100克）56大卡介紹獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。因......

獼猴桃的熱量介紹獼猴桃的熱量和減肥功效別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量較豐富的水果，纖維含量也較高，減肥時可適量食用。減肥時可以吃獼猴桃......

常言道：一日一蘋果，醫生遠離我。每天吃1個蘋果好處多多。然而，據美國健康日網11月15日報道，美國心臟協會奧蘭多年會上宣佈的挪威一項新研究宣稱，每天吃三個獼猴桃可以降低高血壓，其效果比吃蘋果更顯著。新研究中，奧斯陸大學......

晚上吃獼猴桃會胖嗎晚上是可以吃獼猴桃的，而且一般是不會長胖的。獼猴桃的熱量是非常低的，而且它的果肉中還含有豐富的膳食纖維，這都是對於消化有幫助的。雖然，獼猴桃中含有糖分，很多人擔心晚上吸收糖分很容易會轉化成脂肪......

很多懷孕的親們吃東西都是很謹慎的，懷孕的人每日可進食1-2個獼猴桃，能夠穩定情緒，提高睡眠質量。吃獼猴桃對自己和寶寶都有好處哦，但是值得注意的是獼猴桃性質寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經常食用，以免引起腹痛腹瀉。還要......