綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皁素也能爲你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪......

有不少人經常用中藥泡茶，認識中藥不會損害健康，其實經常用中藥泡茶常服是對身體有傷害的，特別是以下幾種中藥。胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大......

1、運動助你控制體重運動可防止肥胖或有利於減肥。運動時，你會燃燒熱量。運動強度越大，燃燒的熱量就越多。你也無需爲了減肥每天花大量的時間運動，如果你無法進行嚴格意義上的鍛鍊，那就在日常小事上勤快些吧—&mdash......

我們經常會看到一些人用金銀花來泡茶飲用，用金銀花泡茶顏色還非常大好看，如果用透明的杯子來泡製的話，就會覺得這個金銀花茶非常的好喝，但是人們最看重的還是這個金銀花的好處，金銀花來泡茶的話減肥瘦身的效果特別的好，金銀......

中國的茶文化可謂算是源遠流長，揚名海外，在唐宋時期我國的茶葉可是在貿易中充當很重要的角色。綠茶是大家經常喝的了，味道清新，顏色碧綠，深受人們喜愛，養生功效特別明顯。但是，綠茶可不能亂喝，綠茶的好處與壞處你們都瞭解嗎，我......

很多人聽說過綠茶可以拿來飲用，但並不知道綠茶粉還具有美白肌膚、抗敏收斂的功效，那麼，綠茶粉的功效和作用到底有哪些呢？在下面這篇文章裏，美容專家將爲大家一一介紹。此外，美容專家還貼心爲大家送上一款全效DIY綠茶麪膜，至......

大家都知道，多吃綠葉菜對身體有好處，用白肉取代一部分紅肉也有益健康。爲什麼綠葉菜好呢?肉是顏色越淺的越好嗎?其實，不光是綠葉菜，深色蔬菜的營養都更豐富。深色蔬菜是指深綠色、紅色、橙紅色、紫紅色的蔬菜。中國營養學......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

茶對身體有很多好處，但是有的茶對人體也有壞處的，很多人並不瞭解，如果不健康的飲茶會對人體造成一定的傷害，其中烏龍茶對人體的好處比較多，但是如果不是上的飲用，對人體也會造成危害，下面小編告訴大家經常喝烏龍茶對身體有哪......

黃秋葵是一種原產於非洲的一種植物，當黃秋葵未長老時，它是一種可以使用的蔬菜。黃秋葵富含多種維生素和礦物質，是有食療價值的一種蔬菜，尤其是近幾年來，這種蔬菜逐漸被人們所熟識，然後成爲餐桌上的新貴。但是當黃秋葵長老的......

產自海南的白沙綠茶，是有名的綠茶，是一個很好的保健品，能延緩衰老，抑制心血管疾病，還能幫助清熱降火提高人體免疫力，對身體是有着非常好的幫助。正因爲如此，在日常生活中，應該要多喝白沙綠茶，這樣纔可以讓身體變得更加強壯健康......

現在有越來越多的人都養成了在寒冷冬天喝紅茶的習慣，尤其是喜歡在閒暇的下午，沖泡一杯飲用，這樣總會讓人感覺特別心曠神怡。但可能其中很多人都根本不瞭解紅茶所具有的功效，所以今天小編就會着重的介紹一下，想要知道的話就......

國家級茶藝師細說茶療保健：綠茶防動脈硬化茶能抗衰老、抗輻射、降血脂、降血糖，這些都是現代醫學界公認的結論。所以，人們把茶當做有益身心的健康飲料，這是對的。還有學者引經據典，說茶爲萬病之藥，普通人把這句話通俗地理解......

綠豆粥是在現實生活中經常吃到的家常粥，味道細膩有濃濃的綠豆香味，適合在夏季食用，綠豆其中的功效有很多，具有清熱解毒抗病毒的功效，常常食用也可以幫助體內排毒，那麼綠豆粥吃多了對身體都有什麼好處呢？下面讓我們一起來了解......

喝茶是很普通的生活習慣，國內的茶葉品種非常多，較爲出名的茶葉也很多，價格就會有差異，有些茶則要便宜些，沖泡後的味道也是有區別的。好喝便宜的茶葉也是存在的，據茶葉的類型劃分，這些茶可以是花茶，普通的山茶等，飲用之後也是多......

綠茶在我們國家是有着很悠久的歷史的，從戰國年間開始，我們國家就已經形成了非常具有文化特色的茶文化，綠茶不僅怡神養情，而且還有殺菌、去火消炎的功效，在古代也可以用來解毒的。那麼綠茶這麼好是不是在任何時間段都可以飲......

喝綠茶的好處1、綠茶防癌：綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。2、綠茶瘦身減脂：綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶......

常喝烏龍茶對身體有7個好處1、減肥功效。烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因爲茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。用烏龍茶減肥，三餐前後都要喝一杯。最好......

蔥頭又名洋蔥，作爲蔬菜已有5000餘年的歷史，洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血壓的功效，前列腺素A具有擴張......

我們經常會看到廣告上有播綠茶的廣告，那麼綠茶又到底有什麼功效呢，喝綠茶對人體的好處是什麼？下面就隨小編一起看看綠茶的功效有哪些吧。喝綠茶的3大好處1.有助於延緩衰老具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體的清除劑。......