胡蘿蔔：減少癌症的發病率。杏仁：可使吸菸者的肺癌發病率大大降低。枇杷：對於因經常吸菸所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。牛奶：可保護氣管，並降低某些因素對胃腸的損害。大白菜：具有清肺利咽，清熱解毒的功效。荸薺：有清熱......

12月6日，在我國第一款電子煙獲最具社會意義產品創新獎頒獎儀式上，中國控制吸菸協會名譽副會長張義芳、朝陽醫院呼吸疾病研究所控煙專家汪俊英等專家都表示，中國的戒菸產品市場遠未挖掘，尚待深度開發。中國控制吸菸協會名......

衆所周知，吸菸容易，戒菸難。通常有些男人下定決心戒菸，但需要長期堅持。那麼男人戒菸會長胖嗎？爲什麼男人戒菸會長胖？讓我們看看！男人戒菸會長胖嗎？男人戒菸可能會導致體重增加。肥胖的原因是菸草中尼古丁的作用消失了。尼古......

男士戒菸吃什麼好，抽菸對身體有害是衆所周知的事情，但是戒菸也是個非常困難的事情，戒菸的時候應該吃些什麼幫助戒菸呢?男士戒菸吃什麼好?戒菸後吃什麼可以清肺?下面就和男人世界小編一起來看看吧。一:清補涼湯1:淮山8片......

大部分的男人都會吸菸，吸菸的危害有很多，所以戒菸是有必要的，那麼男性戒菸時吃什麼好呢？戒菸時飲食怎麼調理好？下面讓我們一起來認識下戒菸時飲食調理。兩個星期到一個月的時間內禁止吃油膩的食品，然後再逐步恢復正常飲食。......

吸菸成爲了一種習慣，人們喜歡在心情煩躁，身體疲憊的時候抽一根菸來舒緩心情，一旦吸菸成癮想要戒掉是很難的。但是吸菸對身體的危害有很大，爲了身體健康戒菸是必須要做的，那麼怎麼戒菸纔有效呢？戒菸的方法有哪些呢？下面我們就......

5月31日是世界無煙日，2010年世界無煙日的主題是：性別與菸草——抵制針對女性的市場營銷。據有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行爲危害因素，吸菸已成爲繼高血壓之後的第二號全......

想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡着，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示......

症狀：小康是一名年輕的報社記者，平時腦子活絡，幹活勤懇，他寫的特稿經常被評爲好稿。同事們對他的評價都很不錯，但只要一提起他的壞毛病，報社上下卻沒有人不搖頭的：小康什麼都好，就是每隔一會兒就要出去抽兩支。平時不覺得什麼......

許多男子從青少年時代起就養成了吸菸、酗酒的習慣，久而久之，成爲了頑固的菸民或酒鬼。殊不知這會引起終生不育。首先，煙、酒均可損害男性的性功能，從而引起男性不育症。吸菸是引起男性的動脈血管受損，尤其是動脈粥樣硬化的......

吸菸對人體的危害很大，對於吸菸者來說，戒菸卻不是那麼容易的，很多人都是戒了幾周就受不了了，如果做不到戒菸，那麼，吸菸者至少要知道如何減少吸菸帶來的傷害。吸菸者要注意清肺，清肺的話可以喝一些茶飲，戒菸的方法有很多，但是茶......

很多人們都知道菸酒有害身體健康，但仍然有很多的人們每天都在大量的抽菸，對於身體非常的不好，尤其是傷害肺部非常嚴重，正確的戒菸方式需要格外關注日常飲食，要選擇一些適合清肺的食材，通過正確的飲食，將體內的一些有害毒素排......

吸菸者更多的是死於心血管疾病，而不是肺病。很多人可能不理解，吸菸者把煙直接吸入到肺中，怎麼會跟高血壓等心血管疾病聯繫在一起呢？我們不妨從一支菸被吸入人體開始說起。吸菸者每吸一支菸，煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳......

吸菸有害健康，人人皆知，但吸菸的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。誤區之一：清晨一支菸，精神好一天這是一些老煙槍的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香菸，還美其名曰早煙提神......

據調查顯示：在飲酒的人中有40%～50%的男性有暫時的酒精類問題；而10%的男性和3%～5%的女性則有普遍而持久的酒精類問題，就是常說的酒精中毒。飲酒九大技巧減少身體傷害酒精中毒是酒精對中樞神經的刺激，使得神經系統缺乏B族維生......

吸菸危害健康已是衆所周知的事實。就目前而且全世界每年有250多萬人由於吸菸而致癌甚至死亡，而且家人長期吸二手菸對身體的危害是更大的，可以說吸菸害己害人，可能很多人認爲戒菸是一家非常困難的事情，其實我個人感覺通過......

陽痿，也稱勃起功能障礙，讓許多中年男性雄風不振。有研究顯示，15％至20％的煙鬼有陽痿問題。服用抗陽痿藥物的藥效多年來已獲得醫學界認同，但服藥後的做愛時間，卻仍待探討。美國密歇根Mid－Michigan康健中心醫藥主任羅森伯醫生（Mat......

什麼是戒菸綜合症？長年吸菸的朋友在戒菸後會出現各種不適，會影響到戒菸的效果，我們稱之爲戒菸綜合症。經常吸菸的人突然戒菸就會出現許多的症狀，比如煩躁不安、頭昏頭痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食慾增加等等。醫學上......

菸草中的有害物質對於人體健康的危害是很大的，很多人都知道這樣一個道理，但就是戒不了煙。煙齡越長，身體受到的損害就越大。在戒菸這方面一定要提早下定決心，越早戒菸越好。接下來就讓我們一起來了解一下，爲什麼人們戒菸那......

現在很多人在戒菸過程中都會碰到種種戒菸難的問題，由於尼古丁的原因，很多戒菸者難以自控，而產生諸多戒菸綜合症的相關症狀，如易怒、煩躁不安等等，面對這些問題，很多戒菸者可能在相當一段時間內都無法堅持而導致戒菸失敗的結......