很多人都聽說過王菲的瘦身藥方，其藥方如下：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的......

冷水和熱水中的沐浴法足浴是將膝蓋以下部位輪番浸泡在冷水和熱水中的沐浴法。足浴可促進血液循環，特別適合於下半身肥胖者或手足有寒症的人。方法描述：在越來越便利的社會生活中，如果你不想運動，這個願望越來越容易實現；但......

肥胖給女人們造成的影響是很大的，不僅形象會受到破壞，而且心理也會因此生一些壓力，所以減肥就成了一件值得關注的事情，可能大家都知道西紅柿是一種可以幫助我們有效瘦身的食品，下面，我們就來爲大家介紹下這一簡單的快速減肥......

唐一菲這個名字是在插足曾經恩愛夫妻姚晨和凌瀟肅之後火起來的！姚晨和凌瀟肅最終沒能抵過七年之癢，二人離婚之後，唐一菲嫁給了凌瀟肅，二人在低調結婚之後，唐一菲很少出現在人們的視野中！最近時尚美容盛典在上海舉行，二人最爲......

1、經常走樓梯走樓梯是一項很簡單的減肥運動。只要你每天少搭電梯，堅持走樓梯。在走的時候踮起腳尖，這樣可以很好的緊實小腿的肌肉，讓你的小腿變得又細又好看。只要每天走上半個小時，又不浪費時間又可以起到很好的減肥效......

在日常生活當中，大家需要注意中藥減肥祕方，中醫減肥的方式有很多種，平時大家需要注意合理的進行利用一些藥物進行減肥，並且要注意全面的進行保健，大家平時生活當中不要忽視自身健康，而且要注意全面的進行調理，減肥的方法有很......

如何科學健康的素食減肥一般像王菲這樣的大牌明星，減肥都是有專人制定的減肥瘦身計劃的，素食減肥法就是其中一套。在素食減肥法中想要科學健康的減肥就應該多吃新鮮蔬菜，特備是有些蔬菜千萬不能把營養部分捨棄掉，還有就是......

決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能，所以，若你有消化不良的情況，山楂可以幫......

>>>推薦：4大女星的減肥祕訣大PK營養價值高一點除了早餐要吃好、補足能量外，確保食物的營養價值。如果攝入的那些低營養食物無法保證身體對營養元素的需要，也就必然會傷害自己的身體。垃圾食品就是那些缺乏營養而又富含脂......

23歲就成爲芭莎最年輕的封面女郎的劉亦菲總給人一種充滿靈氣的感覺，自從拍攝了《神鵰俠侶》，她就成爲人們心目中的神仙姐姐。近幾年來，不斷成長的劉亦菲不再是那個有點babyfat的可愛女孩，而漸顯性感女人味了。劉亦菲的飲......

連續喝豆漿3天就可以瘦9斤？！不是什麼豆漿都可以哦，這可是祕製的減肥豆漿配方呢！豆漿減肥３日爲限曾看到網友問說，爲何每天喝很多豆漿，還是沒有瘦下來？事實上，如果喝豆漿又吃其他食物，確實沒辦法迅速減重。日本人發明的豆漿減肥法......

黃瓜被稱爲廚房裏的美容劑。黃瓜是十分有效的天然美容品。鮮青瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效......

減肥，如何減肥呢？減肥的方法有哪些呢？哪些減肥方法可以快速的減肥呢？下面就來了解一下三個減肥的祕方。一、魚腥草減肥法減肥原理：魚腥草是草藥之王，又稱折耳根，臭菜草，狗貼耳等，揉碎葉子有魚腥味，但是乾燥之後氣味芳香，鮮品可以......

大家都知道檸檬神奇的減肥功效。下面就介紹三款檸檬的減肥良方給大家，讓你永保苗條的身材。自然檸檬水減肥法檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套......

劉亦菲臉部快速減肥方法身高1米67的劉亦菲體態優雅嫋娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，雖然臉稍有些圓潤，但是身材還是很好的。1.多吃水果多喝湯。我對吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時從不挑食，工作的時候更是逮着什麼吃什......

方法:白醋4勺蜂蜜1勺(此爲一頓的用量)食用:早晨空腹服用中午和晚上飯後服用,雖然說可以不控制飲食,不過我覺得還是控制點好呀!剛剛開始,朋友說很難喝的,不過要堅持就好!一般3天就有效果了,我朋友20天減了18斤,從132到......

作爲一名天后級的人物，王菲的一言一行都受到網友的追捧與熱議。王菲征服觀衆的不僅僅是她飄渺空靈的嗓音、癡心決絕的戀愛態度，時尚怪異的穿衣技巧，還有就是她清瘦絕美的身材！怪不得陶子在節目上見到王菲後，聲稱王菲如果不......

這些年，網絡上也不斷爆出王菲的產前產後減肥祕方。對於想利用假期減肥的你，不妨來看看天后都在用的快速減肥方法吧！王菲產前減肥最愛——七日瘦身湯（又名巫婆湯）王菲最愛減肥法王菲最愛的7日瘦身巫婆湯值得一用......

■梁詠琪：荷葉綠茶減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用......

拉伸減肥，拉伸要怎麼減肥呢？拉伸減肥的方法是什麼呢？拉伸減肥要怎麼做呢？下面就來了解一下拉伸減肥的方法。拉伸減肥方法，讓你的減肥計劃事半功倍據專家研究表明，拉伸運動其實是個非常不錯的減肥方法，減肥原理：運動會使血液循......