晨練過早很多人認爲早晨空氣好，適合鍛鍊。其實，太陽出來前，空氣中的二氧化碳含量較高，空氣質量較差，所以晨練應安排在太陽出來後1小時，並且不宜在車流較多的馬路旁、樹林密集的地方晨練，因爲這些地方聚集有大量的二氧化碳，無......

對健康人來說，入秋也不意味着什麼，但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話，就很容易引發原有的心血管系統疾病，如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。因此，心血管疾病患者在秋季首先要注意季節氣候......

據各疾控中心監測數據顯示，天氣多變的春季缺血性腦中風疾病發病增加。中老年人以及有高血壓、動脈硬等心腦血管病史的人，由於血管壁彈性降低，流向大腦的血液量減少，致使大腦慢性缺血缺氧。如果遇到情緒波動，勞累、天氣氣溫......

心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱。也被稱爲富貴病的三高症。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂，根據衛生部2007年統計數字顯示，據國外的資料顯示，50%左右的糖尿病人都合併有高血......

以往人們發現高血壓也有這種雙高峯規律，即早晨7～9點和下午3～5點時血壓升高，以致腦中風在這兩個時間段也呈高發現象。這個規律對於冠心病的治療和用藥有重要指導意義。專家們指出，要是能在高峯到來之前用藥，無疑能減少猝發心......

玉米粥：玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻，待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。適於動脈硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。長期服......

長城網訊（實習記者呂曉紅）田大媽今年85歲了，一年前覺得自己越來越愛睡覺，每天暈呼呼的，記憶力也不如以前了，只以爲自己歲數大了，沒有在意。8月10日她下臺階時忽然暈倒，當地醫院診斷爲：心電圖顯示房室傳導阻滯，患者處於暈厥狀態......

忌着涼冬季是心血管疾病高發期，因爲寒冷常常引起老人冠狀動脈收縮，導致心肌缺血，加重心臟負荷。對策：血管不好的老人外出要隨時注意保暖。忌睡醒就起老人冬季早上醒來之後，如果立即就起牀，常常會導致心絞痛發作。對策：老人睡......

心腦血管病人午睡有講究據《健康生活報》報道，老年人最需要有勞有逸，而午睡正是心腦血管病人藉以小憩的驛站。瑞典學者對午睡和不午睡的人羣進行了調查，在排除了其他因素後發現有午睡習慣的人，患冠心病的危險比無午睡習慣......

心血管疾病的發病原因比較複雜，並且因爲每個人的體質不同，發病的症狀也不同，所以治療上也是因人而異，但是在注意事項上都是統一的，這些心血管疾病都是有很多的需要注意的問題，就是在治療以外的時候，能夠更加的促進疾病的痊癒......

一不要生冷食品在春天，老年人要注意飲食調理，宜多吃富有營養而又容易消化的清淡食物，不吃或儘量少吃生冷食品，以免刺激胃腸引發疾病。胃寒者早晚要喝點薑糖水，有禦寒和防治感冒的雙重作用。二不要睡眠過多春天人易犯困，有些......

專家認爲，由於衰老而帶來的心腦血管疾病和骨質疏鬆是老年人常見病。一、心腦血管檢查。這是老人體檢的重點。由於老人易發冠心病，而高血壓是冠心病的誘因之一。而心電圖檢查，可瞭解心肌供血情況、心律失常等。若年紀大體......

人民網北京12月4日電（李景仁）由中國健康促進與教育協會主辦的冠心病健康教育項目心行動聯合義診活動日前在京舉行。與會專家指出，寒冷的冬季是心血管疾病的高發時節，老年人自身免疫和調節能力較差，心臟更容易出事。據介紹，......

第一位：在鬧市騎車比利時哈塞爾特大學研究人員發現，無論開車、騎車或步行上班，只要經過車輛密集的路段，都會增加心臟病發作危險，主要原因是空氣污染。其中騎車上班者危險最大，因爲這些人吸入的尾氣最多、受污染最嚴重，他們同......

便祕是老年人最常見的消化系統障礙。據估計，大約有1/4的老人常受其苦。雖然便祕本身不是一種疾病，但是常會帶來思想上的負擔和身體上的痛苦，甚至影響睡眠與飲食。老人突發腹瀉易誘發心血管意外其實，突然拉肚子對老年人來......

在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，患者在飲食上要嚴格注意以下幾點：1.控制膽固醇的攝入量研究證明，高膽固醇的人，冠心病的發病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者應少吃動物腦髓、內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高......

脂肪蛋白質要適量患有心血管疾病的人，要避免吃高膽固醇的食物，儘量不要吃肥肉、內臟等，炒菜的時候也要少放一些油，因爲些食物中含有大量脂肪，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病的治療極爲不利。魚、雞蛋蛋白、低脂奶製品和瘦......

對於患有心血管疾病的老人來說，日常生活要非常注意。那麼患有心血管疾病的老人在午休時要注意什麼呢？一起來看看吧。老人心血管疾病午休事項1、宜採取以頭高腳低側臥睡姿，以減輕對心臟的壓力，並防止打鼾，切勿坐着或伏案打......

每年春節，正當萬家慶團圓時，總有一些家庭因爲心血管意外無法歡度佳節。猝死、心肌梗死、心肌炎等心血管疾病十分兇險，輕易就奪去患者性命。心血管科醫生提醒，心血管意外的發生看似突然，其實在發病前多多少少都會有一些先兆......

老年人要注意保護心血管1、及時增減衣物常言道：春捂秋凍，百病不生。平時就有心腦血管病的人要密切關注天氣變化，冷暖空氣交替頻繁時，要及時增減衣物，不能穿得太多，也不能穿得太少。尤其是在雨雪天、大風天、沙塵天時，要立即......