穴位按摩輕鬆解決經期乳房脹痛

穴位按摩輕鬆解決經期乳房脹痛

按摩一直都是一種很好的治療乳房脹痛的方法,特別是在經期,你的乳房開始莫名的脹痛,這個時候,你配合一下這些按摩方法,不僅可以緩解疼痛,更能讓你的胸部瞬間大起來。1.鷹窗穴位置:從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上......
2023-11-20
偏頭痛 按摩穴位可止痛

偏頭痛 按摩穴位可止痛

每到春季,偏頭痛的患者就明顯增多。中醫認爲,春天,爲肝氣生髮的季節,肝氣易動、易傷,容易引起肝經淤滯,致使肝鬱化火,肝陽偏亢而發生偏頭痛。此外,春天早晚溫差大,冷空氣刺激使人易感風寒,導致氣滯血淤而發生偏頭痛。按摩哪些養......
2023-11-13
按摩四穴位保養乳房防乳腺疾病

按摩四穴位保養乳房防乳腺疾病

乳腺疾病是威脅女性健康的常見疾病,特別是乳腺腫瘤疾病,疾病的發生都是慢慢的累積起來的,日常生活中如果做好預防措施是可以預防的,女性預防乳腺疾病可以學中醫按摩乳房,下面我們來看看可以防治乳腺疾病的穴位都有哪些。1......
2023-11-05
腰痛按摩哪些穴位 推薦4個穴位

腰痛按摩哪些穴位 推薦4個穴位

腰痛按摩哪些穴位命門(督脈)[定位]在腰部,當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。[主治]虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽萎,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷。腎俞(足太陽膀胱經)[定位]在腰部,當第2腰椎棘......
2023-10-30
按摩庫房穴位的作用

按摩庫房穴位的作用

按摩庫房穴位的作用名稱釋義:庫房,儲物之倉也,地面建築之物也。該穴名意指胃經氣血中的五穀精微物質在此屯庫。本穴物質爲氣戶穴傳來的地部經水,因胃經經水有缺盆穴的潰散、氣戶穴的水液氣化,流至本穴的地部經水較爲乾枯,經......
2023-10-29
穴位按摩

穴位按摩

當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。俗話說:十人九胃病,尤其......
2023-11-23
女人乳房脹痛 不要盲目按摩

女人乳房脹痛 不要盲目按摩

乳房脹痛對於女性來說,是一個困擾的問題,特別是在每次來月經之前,或者是生氣之後。在中醫看來,乳房脹痛的主要原因是氣停留住,不走動,根本原因就是胃經和膽經的不通暢。有些女性發現乳房脹痛的部位變得很硬,而不是柔軟的狀態......
2023-10-20
按摩乳根穴位的作用

按摩乳根穴位的作用

按摩乳根穴位的作用位置:該穴位於人體的胸部,當乳頭直下,乳房根部,當第5肋間隙,距前正中線4寸。位於第五肋間隙,胸大肌下部,深層有肋間內、外肌;有肋間動脈,胸壁淺靜脈;有第五肋間神經外側皮支,深層爲肋間神經幹。經屬:足陽明胃經......
2023-10-29
胃脹胃痛就按這三個穴位

胃脹胃痛就按這三個穴位

中醫認爲,通過穴位按摩可以緩解胃痛,穴位按摩可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效,進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。下面我們一起來看看按摩哪些養生穴位,可快速緩解胃脹胃痛症狀。胃脹胃痛就按這三個穴位1、......
2023-10-29
胃脹按摩哪些穴位 推薦3個穴位

胃脹按摩哪些穴位 推薦3個穴位

胃脹按摩哪些穴位內關穴仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調暢就通了。中脘穴位於肚臍上正中線4寸,約五橫指處。對各種胃......
2023-11-27
按摩牙痛穴位的作用

按摩牙痛穴位的作用

按摩牙痛穴位的作用定位:耳垂前正中處(耳前下頜骨外緣凹陷處)。局解:在咬肌中,布有面神經下頜支,顴支,上前方有腮腺管,深部有咬肌動靜脈分支。取穴原則:交叉取穴。針刺特點:以針刺面神經下頜顴支出現的針感爲宜。針刺手法:採用上......
2023-10-30
穴位按摩之配穴按摩法

穴位按摩之配穴按摩法

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裏經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係,儘量少而精,突出主要腧穴的作用,適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上,選取兩個或兩個以上、主治......
2023-11-25
牙痛按摩哪些穴位

牙痛按摩哪些穴位

蛀牙、上火、牙髓炎等都會引起牙痛,牙痛發作時往往疼痛難忍,有什麼方法可以快速止痛呢?中醫按摩有很多治病功效,它同樣也可以止牙痛,下面我們來看看中醫按摩止牙痛的方法。1、預備式坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調......
2023-11-03
按摩解決經期乳房脹痛

按摩解決經期乳房脹痛

按摩一直都是一種很好的治療乳房脹痛的方法,特別是在經期,你的乳房開始莫名的脹痛,這個時候,你配合一下這些按摩方法,不僅可以緩解疼痛,更能讓你的胸部瞬間大起來。1.鷹窗穴位置:從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上......
2023-11-20
按摩八個穴位治痛經

按摩八個穴位治痛經

引起月經不調的塬因很多,如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認爲,本病與腎、肝、脾叄髒有密切關係,多與臟腑功能失調,氣血失調,衝任不固有關。1.預備式平臥牀上,雙目微閉......
2023-11-21
按摩止牙痛穴位大全

按摩止牙痛穴位大全

牙痛是牙齒和牙周疾病的常見症狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤爲明顯。中醫認爲風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法,可緩解牙痛症狀。1、預備式坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1......
2023-11-06
哺乳期乳房脹痛按摩治療法

哺乳期乳房脹痛按摩治療法

產後,新媽媽常會感到乳房脹痛,有的因處理不當導致乳腺炎,不僅影響產婦的康復,也妨礙餵養新生兒。產婦的乳房脹痛主要有以下三種原因:一是產後3-5天乳腺不通,乳汁積聚造成的。二是產婦的乳頭凹陷,加上乳汁粘稠,新生兒吸吮困難,......
2023-11-17
緩解乳房脹痛的按摩操

緩解乳房脹痛的按摩操

伴隨着壓力大、節奏快,越來越多的女性被小葉增生、乳腺纖維瘤,甚至乳腺癌等困擾,時常會感覺胸部脹痛等。想要解決胸部脹痛的方法其實很多,瞭解正確的胸部按摩手法是必不可少的,也可以進行一些簡單有效的胸部按摩操來緩解疼......
2023-10-30
按摩乳中穴位的作用

按摩乳中穴位的作用

按摩乳中穴位的作用定位標誌:膻中穴旁開四寸,左右各一,成對稱。乳中穴意義:五穀生化的乳汁精微輸出之所。氣血特徵:氣血物質爲氣態物。運行規律:氣態物質由天之下部上升至天之上部後液化冷降。功能作用:男子爲定位標誌,可治女......
2023-10-29
穴位按摩緩解頭痛

穴位按摩緩解頭痛

頭痛是生活中常常困擾人們的小毛病,穴位按摩可以幫助人們有效緩解疼痛。它們就像身體裏的止疼片,隨時等待我們取用。這些穴位分別是合谷穴、太沖穴、風池穴、百會穴、四神聰和太陽穴。合谷穴是手陽明大腸經的原穴,身體上......
2023-11-06