過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。含鉛食物鉛能取代其他礦物質......

吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神經系統，危害大腦健康。美國《醫藥日報》最新載文，刊出經研究證實的6種最傷大腦的食物。1、咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波......

大腦是高度發達的器官，是支配和調節人的一切生理活動的總指揮。腦部功能衰退會導致記憶力下降、認知能力減弱等狀況。對於上班族而言，工作效率是個人工作能力的表現。要有好的工作效率，首先要有靈活的大腦。接下來，推薦幾......

搖頭丸又稱迷魂藥、亞當，化學名稱爲二氧基甲基苯丙胺，簡稱MDMA。濫用MDMA主要表現爲精神亢奮，口若懸河，服用後作用時間一般爲6小時。吸毒者一般開始小劑量口服，聽到音樂即會如醉如癡，搖頭不止，醜態百出，出現幻覺和衝動。身體......

現在隨着網絡科技飛快發展，人們無論是生活還是工作，幾乎都已經離不開電腦了。特別是對於一些上班族來說，每天對着電腦這也是很常見的事情，但是電腦輻射可是很強的，相信大家都是知道的。長期對着電腦的話對皮膚也會造成一定......

懷孕了都想生一個健康聰明的寶寶。這就要在孕期孕婦的飲食上下功夫了。孕婦吃什麼對胎兒大腦發育好？哪些食物有助於胎兒智力發育，可以促進胎兒腦細胞成長。下面是育兒專家和營養專家推薦的孕婦可以多吃的給寶寶補腦的食......

白領，就是經常坐在辦公桌前的，長時間使用電腦的一種人羣。不知道是不是我有些斷章取義，但是我覺的這就是白領的定義。從定義中就可以看出，白領這個人羣一定是會和電腦打交道的，這時也就引出了我們今天的話題，那就是身爲白領......

兒童飲食在注意熱量的基礎上還應提供足夠的大腦營養食品，如碳水化合物、蛋白質、脂類、維生素等。這樣才能保證孩子大腦發育所需的營養，怎樣正確選擇食物給大腦加分呢？碳水化合物：大腦的能量來源大腦主要依靠血糖（血液中的......

由於電腦的普及，每天使用電腦辦公的人羣在不斷增多。尤其是在IT等新興行業，每天坐在電腦前辦公的中青年人普遍受到頸椎或頸椎肌肉痠痛問題的困擾。爲什麼電腦用戶罹患頸椎病的比例這麼高？主要原因大概有：1、長時間保持同......

長期使用電腦會使人身體不適，眼科醫生和驗光師將其稱爲電腦視力綜合症。電腦視力綜合症有如下幾種具體情況：1.在注視着熒光屏時，如果間隔很久不眨眼，會加劇眼睛的過度疲勞。這種情況尤其經常發生在翻閱大量文件的時候，這時......

現在很多人都不習慣吃早餐，平時就會拖延到很晚才起牀上課或者上班，根本沒時間吃早餐，休息的時候又會睡懶覺，直接吃午餐。但其實早餐對人體來說至關重要，是一定要吃的，如果不吃早餐的話會對身體有很大的危害。不吃早餐對身體......

門診室內，一個40多歲的男子，語無倫次，手舞足蹈。一旁的妻子愁眉緊鎖：這幾年他經常頭痛、眩暈、無精打采，動不動就發脾氣，說話總是顛三倒四。家裏從來沒有人患過精神病，怎麼他就會瘋了呢？接診的醫生給病人做了常規檢查，擬診爲精......

如今，電腦已經成爲大多數人的生活必需品。尤其是很多都市白領，不但上班時一整天面對電腦，回家後還會繼續抱着電腦進行娛樂活動，直到臨睡前，才依依不捨地關掉電腦。殊不知，在享受電腦樂趣的同時，卻是以透支健康爲代價。輻射症......

孕期吃什麼最好？孕期吃什麼對胎兒大腦好？現代的優生學研究專家們倡導的孕期健康增智食譜逐漸成形，這也許將有利於你的寶寶聰明健康的發育。那下面就讓我們看看孕婦在孕期吃什麼促進胎兒大腦發育的。孩子腦細胞生長髮育的......

尤其注意對我們眼睛的傷害，電腦屏幕發出的光，裏面含有大量不規則頻率的高能短波藍光，這些短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞......

鍵盤是個垃圾場在日常工作過程中，很多人可能沒有意識到經常使用的鍵盤有可能引發疾病。首先，鍵盤是個垃圾場，裏面有灰塵、頭髮、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類污垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋着......

一些事物如果飲食不當就可能會對我們的肝臟造成很大的負面影響，還有一些飲食搭配，如果搭配不好，也會出現很多種不利的情況，對於這些內容，每個人都要提前瞭解，可能大家對於吃什麼對肝臟有害及注意事項並沒有一個清晰的認識，下......

合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢？1、過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而......

隨着現代社會生活節奏的加快，人們的工作也變得忙碌，壓力的增大和一些飲食的不健康，很容易導致人的大腦早衰。那你知道有哪些飲食誤區嗎？下面小編告訴大家常吃9種食物會讓大腦早衰，趕緊來看看吧。1、太甜食物超量的糖攝取，不......

小編推薦：讓女人突然有性慾的四種方法烹調時避免使用紅花油、葵花油蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因爲可能加劇荷爾蒙失調的情形。韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很......