蒜蓉蒸茄子：防胃癌、子宮頸癌曾有試驗從茄子中提取的一種物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質，其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力制......

涼粉品種繁多，風味各異，但製作做法很簡單，將綠豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入適量清水稀釋成糊狀，煮熟後冷凝成塊，即成涼粉。營養家說，不同材料製作的涼粉，保健功效稍有不同。綠豆涼粉可以防暑消熱，有解毒和降血脂......

蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在着許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有着重的作用。以下是一些防癌效果甚佳的食物清淡：1、茄子性味......

1.補充足量的優質蛋白質。因爲蛋白質是機體免疫的物質基礎，建議每日補充200克動物性食物，如雞蛋和瘦肉等。2.適量補充維生素A。補充維生素A有助於保持好呼吸道黏膜的完整、功能的維持及對異物的反應性，對病毒的侵襲和感......

夏季到了，防曬是皮膚保養的重頭戲，不過想要防曬除了少曬太陽、塗防曬撐傘等一系列做法之外，還可以通過食物輔助哦，那夏季吃什麼可以防曬呢？西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可以有效防止自由基......

謹防胃癌發生，餐前吃菜真有效果嗎？餐前吃菜可以預防胃癌，那麼疾病的發生肯定是與我們的日常生活飲食有關，在日常生活中做好疾病的日常護理對胃癌康復很重要，這樣不僅能促進胃癌的治療療效，還可以避免一些術後的併發症。以下......

最近美國癌症研究所的專家認爲，簡單地告訴人們多吃蔬菜和水果的時代已經過去了，重要的是應告訴人們，哪些蔬菜和水果對防癌作用更好，或者對哪些癌症的預防有特殊的效果。洛杉磯人類營養中心的一位專家曾說，我們的生活和健康......

1.桂圓：桂圓有調補肝脾、壯陽益氣、養血安神、潤膚美容等多種功效，是珍貴的滋養強化劑，所以夏季養肝可適當食用些。2.荔枝：荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，可充分......

夏季吃什麼水果防暑1、西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較......

現代社會中，肺癌的患病機率越來愈高，所以在平時的生活中，我們更應該做好肺癌的預防措施，而我們平時吃的東西也是有很大的預防效果的。1.綠茶綠茶含有阻止癌生長、降血壓和降膽固醇的成分。綠茶茶葉分解特別複合物茶多酚.......

飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。對於常見的八種癌症，哪些食物能肩負起防禦的重任呢？肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症......

生薑性溫而味辛，能健脾胃、散風寒，有姜能疆御百邪，故謂之姜之說。下面我們就簡單來了解一下。夏季吃生薑可以防胃癌嗎1、夏季吃生薑可以防胃癌嗎冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方這句話誰都知道。然而，有關胃癌專家針對胃癌......

防缺鈣：豆腐＋魚類豆腐煮魚，不僅味道鮮美，而且可預防骨質疏鬆、小兒佝僂病等缺鈣現象。因爲豆腐含有大量的鈣，若只吃豆腐，人體對鈣的吸收率會很低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，就可大大增加鈣的吸收與利用。防心臟病：蘋果＋茶葉......

西紅柿。西紅柿具有祛斑效果是因爲其含有豐富的維生素C，天然的抗氧化劑可抑制黑色素沉澱，修復曬後肌膚、起到嫩膚美白、祛斑美容的效果。另外，西紅柿中的膠原蛋白可和體內的彈性蛋白結合，保證面部肌膚的彈性和水潤度，西紅......

(1)蒲公英：其主要成分爲蒲公英素、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽鹼等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。(2)純菜：其主要成分爲氨基酸、天門冬素、巖藻糖、果糖等。如純菜葉背分泌物應對某些轉移性腫瘤有抑制作用。可......

夏天到了，紫外線也開始變的強烈，外出一定要做好防曬措施哦。那麼平時吃什麼可以防曬呢？哪些蔬菜具有防曬的功效呢？接下來小編爲您介紹幾種最有防曬效果的蔬菜，一起看看吧！這些蔬菜相信大家都知道，也是經常的吃，只是不知道它們......

有關專家指出，秋季防癌宜食用新鮮蘋果皮。其科學依據爲：巴西科學家研究發現，在秋季時令蘋果的皮中，富含有豐富的葉酸、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分，能有效減少致癌物的合成、吸收和活化，阻止化學致癌物質造成腫瘤生成，從而......

相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？夏季天氣炎熱，大腦一直處於混亂的狀態，碳水化合物是大腦能量的來源，但在碳水化合物爲腦灰質提供能量的同時，也會緩慢消耗持續的能量。這些碳水化合物有助於保持情緒穩定，並有助於之後的睡眠。1、......

番茄番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。番茄煮熟後比生吃效果更好。西瓜吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和......

吃什麼可以防癌抗癌？茄子、綠豆和紅薯曾經是紅極一時的抗癌防癌明星食物。近年來，從五穀雜糧、蔬菜水果到山珍海味，不時都會曝出某種食物經科研發現含有特殊的抗癌成分，成爲抗癌食物。而漸漸地，其他的抗癌明星食品又陸續被......