【水瓜牛奶滾香芋的作用】水瓜性寒涼能消暑熱，味清甜可益脾胃，是省港澳和珠三角一帶人們暑熱日常用之滾湯的瓜蔬。香芋是芋頭的一種，原產廣西荔浦，又叫荔浦檳榔芋，被譽爲芋中之王，其香氣飄溢、酥鬆軟糯，古人曾詩讚香芋玉脂如......

南瓜粥在生活中是很常見的，也有不少人都很喜歡吃南瓜粥這種食物的。但是有不少人都覺得南瓜粥的口感是很單一的，這就需要我們添加一些東西來豐富粥品的口感的。常見的做法就是做成牛奶南瓜粥。有不少人都是吃過但是沒有......

消除孕期水腫的食譜：木瓜牛奶材料：木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。調味料：砂糖10克。做法：木瓜削皮洗淨去籽切丁，與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁，瀝渣後即完成。食材營養與食品安全木瓜含有豐富的維生素A、......

日常生活中，我們大家都知道香芋和牛肉都是一種非常有營養的食品，對有些注意養生的人來說，是非常重要的食物，它們的營養價值非常的高，但是很多人喜歡吃香芋和牛肉粥，因爲它既營養又健康，但是卻不知道應該怎麼做怎樣搭配才能作......

老年人注重的就是養生，年級增大，身體機能會明顯下降，所以大部分人還是要注重對身體的保養，大魚大肉是堅決不可以的，偶爾吃些粗糧對身體也有好處，簡單的食物對身體消化等功能比較好。今天就來教大家一道簡單的食品——南瓜牛......

燕麥粥是很多人喜愛的選擇，這樣的粥熱量比較低，過多的喝對身體也不會有負擔，燕麥粥很容易消化，因此對消化不好的時候，選擇這樣粥能夠很好緩解自身問題，那燕麥粥種類較多，不同的燕麥粥在製作上都是有不同方法，香蕉牛奶燕麥粥的......

原料：百合幹10-15片去皮綠豆2大匙荔浦芋頭1塊兒糖適量牛奶500ml做法：1.百合幹（如果你用鮮的也可以，但是這種百合幹營養價值會更加豐富，煮粥什麼的放一點兒，對身體很好）2.百合幹用水浸泡到變成潔白色，然後清洗乾淨，如圖的樣子，這......

實驗結果表明，香瓜的成分中含有的葫蘆素具有抗癌作用，能防止癌細胞擴散。中醫認爲它具有鎮咳祛痰作用的成分，還具有消化作用，對便祕也有效果。香瓜怎麼做好吃？香瓜的做法大全香瓜汁香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C等營......

牛奶裏面含有很多的營養元素，平時很多的朋友喜歡在早餐的時候喝一些牛奶，來補充人體一天所需要的蛋白質以及鈣等等的營養元素，其實在平時煮南瓜粥的時候，裏面也可以添加一些牛奶，這樣會當會更加的鮮美。下面小編來介紹一種......

香蕉是我們日常生活中常見的一種水果，香蕉含有豐富的糖類、維生素等，具有通便、潤腸、促進消化等作用。如果平常的香蕉吃法讓你覺得有點膩了，沒有新意，不如來試試香蕉奶茶吧。一：香蕉奶茶的做法1：牛奶倒入小鍋子中燒熱，放入......

香蕉是我們生活當中經常會吃到的水果，有的時候香蕉買多了後在吃不完的情況下，也不容易保存，這時我們就可以用來做粥，主要是用來做香蕉牛奶燕麥粥，不但可以避免香蕉的損害，而且還可以做出有滋有味的粥來享用，那麼香蕉牛奶燕麥......

芋香綠豆西米露材料：芋頭50克、綠豆30克、西米20克、水2碗。調味料：砂糖10克。做法：1.燒一鍋水，水滾後，加入西米煮至晶透即可起鍋。2.芋頭削皮切丁放入鍋中，加入2碗水，以中火煮至鬆軟，然後加入砂糖和已煮透的西米，再煮至濃稠即......

主料：鮮奶火龍果半個白果8顆木瓜半個三色牛奶木瓜盅的做法：1.新鮮白果8顆放入水中煮10分鐘讓白果中的氰化物溶解（由於白果有輕微毒性一天一次不能超過8顆）我買的是超市袋裝的白果，省去了自己去殼的麻煩，還更加衛生。2.木瓜......

木瓜燉牛奶材料木瓜半個，鮮牛奶250ml做法1.木瓜一切爲二，去籽，再切成條，用水果刀將條橫劃幾刀，抓住條的兩端，翻面去皮得到木瓜塊;2.木瓜塊加250ml鮮奶(巴氏殺菌奶)置蒸鍋(或燉盅)燉(蒸)10～15分鐘，稍冷即可食用，喜愛較甜者可加......

高溫炎熱日，最高氣溫將達36℃，靚湯宜水瓜牛奶滾香芋。水瓜性寒涼能消暑熱，味清甜可益脾胃，是省港澳和珠三角一帶人們暑熱日常用之滾湯的瓜蔬。香芋是芋頭的一種，原產廣西荔浦，又叫荔浦檳榔芋，被譽爲芋中之王，其香氣飄溢、酥鬆......

在生活中，香蕉和牛奶都是很多人喜歡吃的富有營養性的食物，而在家庭熬製各種粥品的時候，香蕉和牛奶也常常被用作粥製品的食材，香蕉牛奶粥就是在生活中比較常見的一款粥飲，那麼，香蕉牛奶粥的做法有哪些呢？請看下文所做的介紹。......

有一段時間香蕉牛奶風靡了大街小巷，牛奶的香醇與香蕉的甘甜組合在一起，使得香蕉牛奶成爲衆多人的美食新體驗。其實香蕉牛奶自己在家也可以製作，並且不僅可以作爲一種飲品，還可以作爲寶寶的輔食。一：香蕉牛奶的做法1：做法一：......

我們在生活中有不少人都是很喜歡喝粥的，他們中有不少人都很喜歡喝牛奶南瓜粥這種粥品的。但是他們對於這種粥品的做法不是很瞭解的。我們都知道要是不知道食物的做法的話，我們就不能做出美味的食物了。因此我們就要對於......

香蕉味香，富於營養，含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉鬆弛，使人身心愉悅。而牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽爲白色血液。牛奶+香蕉這樣的組合吃法，那就更有營養了。下面具體瞭解下香蕉牛奶汁的功效和做法吧。香蕉牛奶......

紫米是水稻的一個品種，營養價值很高，口味甜甜的，很多小孩都非常喜歡，而且紫米具有很好的滋補效果，食用後對我們的身體有很大好處，香芋的營養也特別豐富，和紫米搭配在一起是不錯的選擇，而且紫米還有很吉利的名字叫做長壽米，很多......