一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人爲多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多的維生素和礦物質。三......

性交過程中，大腦皮層的性中樞及性器官都處於高度的興奮狀態，如果突然中斷性交，雖然興奮也會漸漸消退，但其速度遠沒有正常射精後消退得那樣自然和迅速，這就無形地加重了神經系統與性器官的負擔，造成過度疲勞，長期如此會導致性......

懷孕前應先看牙有比較充分的證據表明，準媽媽患有牙周病可能會導致胎兒早產或出生時低體重。臨牀上有很多女性不重視孕前口腔的保健，導致懷孕期間患上各種牙病，嚴重時需要手術切開排膿及服用消炎藥治療，可能對胎兒有嚴重的......

更年期無論開始早晚、歷時多久，在更年期最要注意清潔，衛生方面的保養，在該期間應從以下幾方面加強自我保健：注意衛生，定期檢查進行更年期年，陰道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持，變得菲薄，上皮細胞內糖原量減少，陰道酸性降低，局部抵......

在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的，因爲基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。有些婆婆常說：懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動。媽咪就以爲真，所以懷孕期間......

經期容易出現乏力體虛、易汗易冷、嗜睡等症狀，專家指出，女人在月經期間，抵抗力開始下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吃生冷食物、不宜做運動、更不容易觸碰涼水或者用冷水洗臉腳等。月經期受涼......

孕期的飲食衛生，除了食物本身的衛生外，還要注意餐具衛生、就餐壞境衛生，以及食物添加劑是否有害等。1.蔬菜、水果一定要清洗乾淨。一定要用手沖洗乾淨殘留的農藥洗潔精等，必要時可以放入清水中浸泡一下，取出表面的農藥或者......

月經期是女性的特殊時期，每個女性每個月都有那麼幾天。在這期間一定要注意個人衛生，因爲身體的抵抗力差，因此在選用衛生巾的時候也要注意。那麼月經期用衛生巾要注意什麼呢？要選用合格的衛生巾，還要注意經常更換衛生巾。在......

專家告訴我們：經期用品的清潔衛生特別重要。因爲，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合......

結婚四年不能懷孕月經量過多導致不孕不育並非聳人聽聞，臨牀上十分常見。該項目主要研究者、婦產科副主任董曉靜用手中一個病例解釋：8年前，她接診了一名結婚4年的不孕女性，經檢查，患者各項指標均正常，就是找不出不孕的具體原......

行經期間，血室大開，人體抵抗力下降，容易生病，所以月經期間要特別注意營養，衛生保健。保持清潔月經期要特別注意外陰部的清潔衛生，經期盆腔充血，人體抵抗力下降，容易受到感染，所以須保持外陰，內褲，月經帶，墊紙的清潔，內褲應選用柔軟......

行經期間，血室大開，人體抵抗力下降，容易生病，所以月經期間要特別注意營養，衛生保健。保持清潔月經期要特別注意外陰部的清潔衛生，經期盆腔充血，人體抵抗力下降，容易受到感染，所以須保持外陰，內褲，月經帶，墊紙的清潔，內褲應選用柔軟......

孕婦別忽視嘴脣衛生空氣中不僅有大量的塵埃，而且其中還混雜不少的有毒物質，如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上的同時，也會落在嘴脣上，然而，很多孕婦在外面的時候，通常都很注意不隨便用手拿東西吃，或從外面一回到家......

經期要特別注意衛生保健。從預防保健來說，經期後3天如果不注意衛生，很容易使平日裏並不能致病的細菌乘虛而入，引起陰道感染性疾病，如細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。如果這些感染性疾病得不到及時治療，有可......

進入孕期，飲食衛生對於準媽媽的影響也很大，若誤食含有害物質的食物，會對胎寶寶產生較大的負面影響，孕期的飲食衛生，除了要食物本身衛生以外，還要注意餐具衛生，就餐環境衛生，以及食物添加劑是否有害等等。蔬菜，水果應清洗乾淨，並......

許多準媽媽喜歡潔淨的環境，不能容忍一丁點兒的污垢，因此她們常親自動手打掃衛生。這不是不可以，但有一些事項，是準媽媽一定要注意的。尤其要在注意安全，否則對胎兒影響不好，爲了胎寶寶的安全，請孕媽媽打掃衛生時候要注意以下......

宮頸炎與性生活關係密切。未曾有過性生活的女性由於處女膜的屏障作用，細菌很難侵入，所以很少發生宮頸炎。有了性生活之後，陰道相對處於一種開放狀態，給了細菌更多的可趁之機。因此，宮頸炎在已婚女性中的發生率要高許多。已......

大家都知道更年期的麻煩，往往讓患者們有點精神時常，有時又很孩子氣，這時的他們是需要被關心，照顧的，我們能做些什麼呢？注意他們的衛生方面，那麼一起了解下吧。更年期衛生更年期無論開始早晚、歷時多久，總可分成絕經前期、絕經......

如何讓剛生完寶寶的媽媽平安度過產褥期、如何保持產後健康成爲產婦及其家人比較關心的話題。產褥期有一些事項需要特別注意：1．產後忌用內置棉條產後2～6周內會有陰道出血，也就是我們常說的惡露。起初鮮紅分泌物很多，過幾天......

衛生巾是經期必需品，可以說它是每個女性的好友。只不過不是每位女性都是非常瞭解衛生巾，一些女性挑選衛生巾不當或者使用衛生巾不當，都可能會致使女性私處受到健康威脅。如何正確挑選衛生巾？一、使用棉質表面衛生因爲棉質......