老人爲什麼更易上火?

老人爲什麼更易上火?

老年人常常出現眼睛紅腫澀痛、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛等,民間俗稱上火。祖國醫學稱之爲火性炎上,而且根據不同的臨牀表現,冠以不同的名稱。如目赤腫痛謂之肝火,咽喉腫痛謂之肺火,牙齦腫痛稱爲胃火,口舌生瘡......
2023-11-21
老人該如何防上火呢

老人該如何防上火呢

立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強,陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨着春暖也開始甦醒,漸成主角,如果遇到......
2023-11-16
冬季如何預防寶寶上火

冬季如何預防寶寶上火

本以爲只有夏秋季節寶寶纔會上火,可是現在天氣都越來越冷了,吳女士卻越發焦愁,原來她的女兒寧寧竟然還上火了,不僅大便幹,小便黃,還特別臭。雖然寧寧嘴巴里沒有長泡泡,可是臉上長了好多小紅點,而且不如以前睡得好了,半夜總是哭......
2023-11-23
應該如何預防老年斑?

應該如何預防老年斑?

老年斑不光影響容顏,還是身體機能不調的象徵。現代醫學認爲老年斑是體內自由基作用的結果,主要是由於老年人細胞代謝機能減弱,當飲食中攝取脂肪過多時,容易發生氧化,產生褐色素,這種色素是細胞本身不能排泄的廢物,它沉積在細......
2023-11-18
應該如何預防老人癡呆

應該如何預防老人癡呆

第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。第二,適度運動,維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要,常做一些復......
2023-11-23
如何幫寶寶預防上火

如何幫寶寶預防上火

大人上火可以選擇喝涼茶,吃降火藥,那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話說是藥三分毒,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調節,有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。1、豆芽菜豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠......
2023-11-15
如何預防寶寶冬季上火

如何預防寶寶冬季上火

寒冷的冬季,很多媽媽發現自己的寶寶眼屎突然變多,尿液很黃,而且還有便祕現象。寶寶這是生病了嗎?其實這種種跡象都表明你的寶寶上火了。除了這些,寶寶上火還會出現口舌生瘡、食慾不振、腹脹吐奶,煩躁哭鬧、睡眠不安等症狀。......
2023-11-13
老年人應該如何預防失眠

老年人應該如何預防失眠

睡眠對於我們來說是很重要的,良好的睡眠會讓我們精神飽滿,但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的,現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的,如果再受到失眠的影響,那麼他們的身體就會受到嚴重的......
2023-11-14
夏季如何預防上“火”

夏季如何預防上“火”

隨着氣溫一天天升高,最近各大醫院的上火病人也在直線上升,主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便乾燥、小便發黃、腿腳浮腫、全身無力等症狀。火是一種中醫所描述的內火,現代醫學解釋爲各......
2023-11-22
春季預防上火如何飲食?

春季預防上火如何飲食?

1、水分夠蔬果足春燥固然和空氣乾燥、溼度低有很大關係,而新鮮水果和蔬菜攝入不足,身體水分、維生素和優質脂肪儲備下降,都會引起諸多春燥反應。所以,早春時特別需要補充多種維生素、礦物質和深海魚油,這樣可以避免和治療......
2023-11-22
夏季如何預防上火?

夏季如何預防上火?

相關閱讀:夏季如何沖泡養生茶?中醫認爲夏季是一年中陽氣最旺的季節,人們最容易出現上火症狀。隨着氣溫一天天升高,最近各大醫院的上火病人也在直線上升,主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、大......
2023-11-21
如何預防女性冬季上火

如何預防女性冬季上火

上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症,它更是人們在冬季裏時常會遇到的常客。其對肝臟的造成的傷害是不言而喻的。爲防止上火給自身健康造成的危害持續發生,在寒冷的冬季里人們又該如何預防上火呢?接下來,小編就將向你推薦......
2023-11-11
如何預防上火牙齦腫痛?

如何預防上火牙齦腫痛?

如何預防上火牙齦腫痛?1、禁吃一切上火,有刺激性的食物。禁菸戒酒。2、在睡前不吃糖,不吃餅乾等食物。3、過硬的食物,過冷的食物,過熱的食物,過酸的食物都不吃。4、平日飲食多吃清胃火以及清肝火的食物,最好多吃芹菜、南瓜、......
2023-11-06
老年人應如何預防白內障

老年人應如何預防白內障

白內障(Cataract)是發生在眼球裏面晶狀體上的一種疾病,任何晶狀體的混濁都可稱爲白內障,但是當晶狀體混濁較輕時,沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。根據調查,白內障是最常見的致盲和視力殘疾......
2023-10-28
老人該如何預防火災

老人該如何預防火災

火災最常見的就是老化的電線短亂拉造成短路,引燃橫樑、屋樑還有裏面的木製傢俱,從而造成火災。大部分獨居老人生活節儉,衣物、塑料罐等雜物捨不得丟棄,久而久之,雜物堆積多了,也會埋下火災隱患。用氣、明火也是一部分安全隱......
2023-11-02
應該如何預防老人高血脂

應該如何預防老人高血脂

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。一、飲茶戒菸限酒實驗研......
2023-11-22
老年人應該如何預防老年癡呆

老年人應該如何預防老年癡呆

老年癡呆症預防,大家都知道老年人一旦老了以後都會出現老年癡呆症的現象,一旦出現這種情況再治療就晚了,所以說一定要提前做好一些預防工作,防患永遠大於治療,那麼日常生活中老年癡呆症應該如何預防呢?帶着這個問題讓我們......
2023-10-18
老年人應該如何預防過敏

老年人應該如何預防過敏

進入花甲之年,隨着生理機能的變化,人體的免疫功能有逐漸減退的趨向。過敏也是一種特殊的免疫反應,因此花甲之後,再出現新的過敏反應的機會要比兒童和青壯年時期降低。有些原有過敏史的人會對本來的致敏物變得不那麼敏感,症......
2023-11-11
夏季如何預防心裏上火

夏季如何預防心裏上火

常常莫名其妙地情緒煩躁、多變、愛發脾氣、心情低落,對什麼事情都不感興趣,對人缺乏熱情,覺得日子過得太乏味,通常清晨心境好一些,下午和晚上心境變得越來越壞。小心!這些症狀可能就是心理中暑。何謂心理中暑?心理中暑,指的是......
2023-11-16
老年人應該如何預防頸椎病

老年人應該如何預防頸椎病

頸椎病的發病率在現在的生活中日益上升,尤其是老年人,所以老人在平時的生活中要積極的做好頸椎病的預防工作。那麼,頸椎病的預防有哪些需要注意的呢?下面一起來看看專家對頸椎病的預防問題是如何回答的。頸椎病的預防應注......
2023-11-09