夫妻爲女兒造血生3子，終於在2014年底，第三個兒子的臍帶血與女兒配型全相合，雖然未來的壓力還很大，但至少對這個家庭來說，手術成功已是最好的消息。2007年，25歲的莊偉詳想趁年輕多努力賺錢，從茂名老家到深圳打工。當時，他在一......

防生活無規律工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，纔是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點，這樣，不僅使工作欲速則不達，而且會嚴重危害身體健康。長此以往，高血壓、心臟病......

自然界的季節年復一年，周而復始地更替變化，這已成了一個規律。正是因爲有了這個規律，萬物才得以春生、夏長、秋收和冬藏。正如《內經》所說：陰陽四時者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災害生，從之則苛疾不起是爲得道。人的......

人至老年，新陳代謝不如年輕時活躍，身體各種機能都隨之下降，失眠、抵抗力下降、消化不良、貧血等各種不適症狀相繼出現。但是由於老年人的身體器官都已經老化，在養生方面應不同於中青年，須格外注意。老年人養生需要留意以下......

>>>推薦：上年紀的人喝咖啡須注意一戒久臥：久臥者傷氣要順應四時，春夏晚臥早起，秋季早臥早起，冬季早臥晚起，睡眠不能過少，但也不是越多越好，一般8小時足矣。適量的睡眠才能達到寧神養氣，確保益壽延年。二戒久立：久立者傷骨人的一......

藥膳是具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本和對某些疾病有輔助治療作用的營養膳食。下面介紹幾種加工製作簡單、服用方便的老年保健藥膳。1、桂圓肉粥桂圓肉15克，紅棗3一5枚，粳米100克，一併煮粥，早、晚服用（可當早餐）。桂......

現在的老年人越來越注重自身的健康了，所以老人養生是一個值得關注的問題。那麼老年人養生的竅門有哪些呢?專家說老人養生在四戒，一起來看看吧。一戒久臥：久臥者傷氣要順應四時，春夏晚臥早起，秋季早臥早起，冬季早臥晚起，睡眠......

人的性生活，作爲一種生命活動，一種自然界中的現象，當然不能例外。那麼究竟如何根據季節的變化，對性生活進行不同調節呢？（1）春爲四季之首，萬物復甦，氣象更新，充滿蓬勃生機。在這種天地俱生，萬物以榮的季節裏，人的思想意識及身體活......

2013年蛇年犯太歲的四大生肖與化解方法簡介2013年犯太歲的四大生肖：蛇、豬、虎、猴。2013年值年太歲乃癸巳太歲徐單大將軍。犯太歲流年不利。大多有不測之災，易招小人、失財、感情不順，或有刀劍之傷（車禍，病痛，開刀手術之災......

關於古人對於人生中的喜事和悲事的總結，之前小編給大家講了人生四大喜，以及人生四大喜是哪四大。那麼人生四大悲又是哪四大呢?它們分別是什麼意思呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。人生四大悲是哪四大人生四大悲分......

養生，大家都是知道的，現在的人可是越來越注重養生了，那麼在古代黃帝內經養生是怎樣的呢，到了現在依舊在沿用嗎？我們要如何養生呢，食療養生的注意事項有哪些呢？下面一起來看文章內容吧。《黃帝內經》距今已2000多年曆史，是我國......

要素一：心靜心靜，是心理養生的不老丹。人生不如意事多，如果能不爲他人好運而妒火攻心，不爲自己挫折而心灰意冷，也不爲身外名利誘惑而動搖，這樣就能始終保持心靜、神安，體內心氣運行自然平和，機體因而調節正常，豈不益壽！要素二：淡......

北京的全面二孩政策從2016年1月1日起生效，去年12月31日前搶生的二孩仍將受罰。與此同時，本市將盡快修訂計生條例，將取消生二孩需有四年生育間隔的規定，同時，今年1月1日後登記結婚不再享受晚婚假。針對全面二孩兒政策在北京......

在傳統觀念之中，有的老年人就沒有性生活，明明還有性需求，卻不再過性生活，認爲性生活只會損害自己的健康。其實，老年人也可以過性生活，只要多多注意的話，就可以安全地享受性生活，並不會對其健康造成任何的影響。那麼老年人過性......

很多人是相信生肖的，每年很多生肖的運氣都會不一樣，2022年即將到來，那麼在2022年哪些生肖最倒黴呢?2022年運勢不好的生肖有哪些?今天小編就帶你瞭解一下，快來看看2022年最倒黴的四大生肖是什麼吧。2022年最倒黴的四大生肖......

中醫養生話七情——祖國醫學認爲人有喜怒憂思悲恐驚的情志變化，亦稱七情。其中怒喜思憂恐爲五志，五志與五臟有着密切的維繫。被歷代醫家應用於養生學中，對於情志調攝、防病祛疾、益壽延年起着不可低估的微妙作......

防生活無規律工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，纔是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點，這樣，不僅使工作欲速則不達，而且會嚴重危害身體健康。長此以往，高血壓、心臟病......

人到中年正值壯年時期，在這個階段裏，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。1、防暴飲暴食據b超顯示，經常豪飲的人多患脂......

一、叩首法叩首，顧名思義就是磕頭，學道本無門，叩首先有益。但是，我們練的叩首不是頭碰地，而是頭叩手背，就像是我們趴在桌上打盹時將額頭壓在手背上的感覺。然後按叩頭的樣子，以額頭部分（鼻根至前髮際線）撞擊手背，幅度和力度因人......

天然保健品———蕨菜食用方法：將蕨菜洗淨用開水焯一下，後炒食或衝湯;還可乾製，將其稍加蒸煮，曬乾，食時用水浸泡。蕨菜性味寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。歷史傳說：蕨菜又稱長壽菜，也有稱爲龍爪、龍頭草等，它是野生......