夏季也是一個疾病多發的季節，在夏季裏面最容易就是中暑、長痱子等。夏季養生小常識一、洗熱水澡夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才......

春天的腳步悄悄來臨，面對早春，不少人心裏多少都會有這樣的疙瘩：環境污染太重，氣候轉交會對身體造成影響，但大家是否意識到春天到來之際，我們能爲自己的身體做些什麼呢？古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化，一不小心，就成了細菌病毒的俘......

冬季是糖尿病患者病情加重和發生併發症較多的季節，注意節制飲食、保持皮膚清潔、積極治療伴隨疾病、注意足部保護、及時增加衣物、適當運動、定期監測血糖可預防糖尿病復發。寒冷冬季7條保健小常識防治糖尿病1、注意節......

日常養生常識能防病1、轉動眼球：能預防癡呆左右轉轉眼球，閉上眼睛、睜開眼睛，每天都有這樣做，看似沒什麼，但要是每天能夠認真做50次的話，能夠預防白內障，延緩老花眼，還可以起到預防老年癡呆的效果。具體做法是，讓眼睛用力的閉......

專家教你糖尿病的預防小常識，讓你從身邊小事做起。每天放鬆一刻鐘緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，人的身體進入戰鬥模式，血糖水平升高，隨時準備行動。杜克大學醫學心理學主任理查德·瑟維特說，這......

常識一、洗熱水澡夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這纔是符合自然規律和人體節律的方式。常識二、疲倦需補鉀炎熱的夏季，有些人稍微活......

預防口腔疾病的小常識各類牙齒疾病給我們的口腔健康帶來了困擾，這些牙齒疾病總在不經意間侵蝕我們的牙齒，因此，口腔有效的預防是許多人都需要做的工作。但是，大家對於口腔健康預防的理念還不夠，因此，小編爲大家介紹一些口腔......

洗衣機成婦科病新源頭洗衣機清洗其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲。目前的全自動洗衣機因殘留水不容易排放乾淨、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因......

高血壓病是一個需要長期堅持治療的疾病，不僅需要藥物治療，而且需要結合非藥物的治療。非藥物的治療在對高血壓病的治療過程中，起着非常重要的作用，且不可小視之。具體包括改善生活飲食方式，消除不利於心理及身體健康的行爲......

夏季天氣越來越熱，皮膚暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，如何有效的在夏季防曬？很多MM，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防禦的工具全都利用起來了。至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完......

一、阻擊AIDS病毒（一）HIV藏身之處1.血液；2.精液；3.乳液；4.陰道分泌；HIV數量較多尿液、汗、眼淚、口水中HIV數量少，一般不足於造成傳播。（二）病毒感染三大條件l、皮膚或粘膜上有缺口2、帶有病毒的體液交換（足夠的數量和濃度）3、通......

現代社會生活條件的優越，更加快了糖尿病的發病率。原因就在於不健康的生活方式和壞習慣的養生。專家教你糖尿病的預防小常識，讓你從身邊小事做起。每天放鬆一刻鐘緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，人的......

秋季如何預防疾病入秋過後是高血壓，中風，關節炎，胃病，呼吸道氣管炎，皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢？1、補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現......

哮喘多與遺傳有關，另外，多變的天氣、病毒感染、空氣污染也是引起哮喘的原因，而春天是哮喘的高發季節，哮喘患者要知道如何預防哮喘病發，安全度過這一季節。哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病，這種慢性炎症......

頸椎病成爲很多白領面臨的問題，長期坐在電腦桌前工作，長期緊張的神經，很容易導致頸椎病的發生，如何預防頸椎病，首先從日常的一些小常識開始着手，下面是7個預防頸椎病的常識，供大家參考。1、保持正確姿勢日常生活中應注意保持......

如果你懷疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定要到衛生機關批准的具有艾滋病病毒抗體檢驗條件的醫療衛生機構去檢查。全國各大醫院、衛生防疫站、性病防治機構均是獲准的檢驗機構。千萬不要找遊醫檢查治療。如果經實驗檢驗......

1.預防並及時治療消化道出血：預防門靜脈高壓症並上消化道出血最根本的辦法是降低門靜脈高壓或治療食管胃底靜脈曲張，一旦出現上消化道出血應及時給予止血，並及時清除胃腸道積血。2.預防和控制各種感染：如腸道感染、原發性......

現代社會生活條件的優越，更加快了糖尿病的發病率。原因就在於不健康的生活方式和壞習慣的養生。專家教你糖尿病的預防小常識，讓你從身邊小事做起。每天放鬆一刻鐘緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，人的......

夏天來了，幼兒是脆弱的，很多疾病都會找上門來，那麼，夏天幼兒都要也哪些疾病呢中？病從口入。夏季蚊蠅比較多，攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物，如果寶寶吃了，就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰......

夏季也是一個疾病多發的季節，在夏季裏面最容易就是中暑、長痱子等。今天小編介紹幾個夏季養生防病小常識給大家，讓大家在慢慢夏日裏面少生疾病，開心健康的度過夏季。小常識一、喝熱茶冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴......