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春季防病從足部保健做起
春捂秋凍防流感春捂秋凍是中國民間的一條保健諺語。冬末春初,乍暖還寒,氣候變化多,常常上午還是豔陽高照,下午便有冷空氣來襲,大幅降溫,此時如果衣着不當,特別容易着涼感冒。另外,流行性感冒(簡稱流感)也是在冬、春季高發。糖尿......
2023-11-22
春季怎麼保健“不生病”
中醫認爲,思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足,使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦,從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以,必須注意性格、情操及道德的修養,做到心胸豁達,待人和善。遇事不要斤斤計較......
2023-11-21
糖尿病患者怎麼保健護理
現在來說,糖尿病是一種比較嚴重的疾病,會對患者的身心以及家庭都造成巨大的傷害,很多人都會比較關心的一點就是如何來做好糖尿病的日常保健護理工作呢?下面我們就來一起聽聽這方面專家的見解。首先,專家建議,要做好糖尿病的......
2023-11-13
糖尿病怎麼飲食保健
糖尿病是一種終身慢性疾病,目前在全世界尚不能徹底根治。但是如果採取科學的綜合治療手段,糖尿病完全可以得到良好的控制,從而預防糖尿病併發症的出現,使糖尿病患者享有健康人羣的生活質量和壽命。在糖尿病綜合治療中......
2023-11-08
糖尿病患者該怎麼保健
艾灸保健灸足三裏:將艾條一端點燃,對準足三裏(外膝眼向下4橫指),約距0.5至1寸左右,進行薰灸,每側10至15分鐘。適用於2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢無力者。灸關元:將艾條一端點燃,對準關元穴(下腹部肚臍下3寸),約距0.5至1寸左......
2023-11-13
糖尿病患者的秋季保健
秋季容易使血糖波動秋天爲什麼容易使血糖升高呢?據一位專家介紹,其原因在於秋天,人們食慾增加且秋季瓜果很多,如糖尿病患者貪嘴,不注意控制進食的總量和種類,可以引起血糖升高;其次,秋天的寒意會刺激交感神經,體內兒茶酚胺類......
2023-11-01
糖尿病人怎麼運動保健
運動療法是糖尿病治療的重要方法之一。適當的活動鍛鍊對糖尿病人的作用在於:一、可以減肥,肥胖是促成糖尿病發生和發展的重要因素之一,減肥後,體內許多組織細胞對胰島素的敏感性增加,使胰島素的需要量減少,病情穩定。二、促......
2023-11-07
孕婦糖尿病怎麼保健
糖尿病的患者日漸增多,大多數屬於中年人。但是也有少數患者比較年輕,甚至還在孕育寶寶當中。那麼孕婦患者應該如何做到糖尿病保健呢?女患者本身懷孕的機率就非常小,隨時都有流產的危險,那麼我們就來介紹一下它對孕婦的影響......
2023-11-13
糖尿病患者怎麼運動保健
一些來說,對於糖尿病病人來說,合理的飲食很重要,對於預防病情的擴展以及血糖的控制是很有幫助的,另外大家也需要注意糖尿病病人的運動保健,通過恰當的運動可以給病人帶來極大的輔助治療的效果。運動作爲一種輔助方法,和飲食......
2023-11-13
兒童糖尿病怎麼保健
糖尿病最爲生活中的一種常見病,兒童發病的機率也非常高,一般多發生在15-20歲之前,症狀和成人糖尿病極爲相似。對於兒童來說,患有糖尿病是一件非常可怕的事,很有可能會導致嚴重的併發症,對孩子的以後成長造成無法彌補的後果,......
2023-11-13
糖尿病日常怎麼保健
正常情況下,人類在每次吃飯後都會血糖升高,但是正常人的胰島素分泌也會增多,所以血糖可以維持在正常範圍內,但是糖尿病患者的胰島功能減退,導致胰島素分泌不足,使飯後血糖不能恢復正常值,如果還以正常人的飲食習慣去吃,那長期......
2023-11-13
糖尿病患者怎麼泡腳保健
糖尿病患者空腹與飯後泡腳都不合適。因爲飯後馬上就用熱水來泡腳,本來該流向消化系統的血液轉就流向下肢了,這樣,影響了消化系統的供血。還有,泡腳的時候身體也會消耗太多的熱量,在空腹的狀態下糖元的貯量就較少,這個時侯泡......
2023-11-13
糖尿病人夏季注意保健
糖尿病患者,藥物治療很重要,但是,日常保健也是很重要的一環。夏天到了,夏季保健有一定的特殊性,糖尿病人必須瞭解和掌握有關保健的一些具體細節,這對保持血糖和病情的穩定大有幫助。那麼,糖尿病患者如何做好夏季飲食保健?1.時......
2023-11-05
糖尿病患者夏季的保健
從中醫的角度講,夏季是腠理開泄的季節,但由於空調降溫,使得腠理閉塞,違反了自然規律,容易造成鼻阻、流涕、頭脹等空調病。夏季吹空調白天工作時最好在26℃,夜晚調到24℃,蓋上被子睡覺比較合適。糖尿病在中醫上叫做消渴病,主要......
2023-11-07
糖尿病老人怎麼休閒保健
糖友們飽受疾病困擾,找些時間自娛自樂也是情理之中,有些糖友就會找小區裏的病友們打打牌。但如果糖尿病患者不顧身體,整日在麻將桌前、牌局裏消遣,則不僅不利於身心健康,還會加重病情。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院內分泌科......
2023-11-07
糖尿病病人的心理怎麼保健
糖尿病人的心理的呵護是至關重要的,但是很多的病人對心理健康不是非常的在乎,很多的病人在知道自己得上了這種病的時候就會鬱鬱寡歡,心情不好,煩躁,這些對糖尿病的治療都是非常的不利的,那麼它的保健方法注意體現在哪上呢?第......
2023-11-13
患上糖尿病該怎麼保健
糖尿病保健在冬季是很關鍵的,因爲很多的疾病在冬季都是很容易復發的,而糖尿病也並無例外。糖尿病是一個病程長,治療起來困難的一種惡疾,也是人來的疾病殺手之一。但是如果有一個好的預防和保健就不同了,他們可以很好的改善......
2023-11-13
糖尿病患者的春季保健方法
一、糖尿病患者春季要多吃蔬菜春天到了,萬物甦醒。市場裏,各種蔬菜也展天蓋地起來,人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。對於糖尿病患者來說,春季裏最佳的飲食方案,就是多吃蔬菜了。1、蔬菜營養價值高蔬菜含有豐富的維生素......
2023-11-02
糖尿病怎麼做好日常保健
在糖尿病的治療過程中,糖尿病患者應該積極的配合糖尿病的治療,做好糖尿病的保健工作。那麼糖尿病應該如何保健呢?一、應該做好精神保健糖尿病患者應該保持良好的心態,以充分的自信心去戰勝糖尿玻如果而精神萎靡,不願工作,情......
2023-11-13
糖尿病患者心理怎麼保健
在糖尿病患者尤其是早期患者中,懷疑心理是非常普遍的,患者在剛剛得知自己得上糖尿病之後,往往不承認這個事實,而認爲是診斷錯了。對於這種心理,在糖尿病護理中,護理人員一定要注意對患者進行適當的開導。尤其是在糖尿病患者......
2023-11-13
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