糖果：2分鐘。嘴裏的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質，腐蝕牙齒表面的琺琅質，1小時後，口腔環境迴歸正常。糖還會立即升高血糖水平，接着血糖下降，使人產生疲勞、飢餓和煩躁感。此外，糖果損傷免疫力的影響可持續5小時。酒精......

盤點傷寶寶身體的17種食物主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯過猶不急的錯誤，偏向於選擇精細的穀類......

一、早晨醒來和訓練之後，是你進餐的兩個重要時段在艱苦訓練的同時，你需要增加需要，如果你的早晨沒有吃飽的話，你在稍後的訓練中就會感到飢腸轆轆。美國科羅拉多州立大學助理教授傑奎.伯爾尼博士說，早晨應該包含較多的碳水......

常常有很多女人感嘆，爲何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓潤的脂肪組織恰好能形成一個柔軟......

生活中許多人如果偏愛某些食物很可能會吃的比較多，但是其實有些食物吃多對於我們的身體健康會有影響，下面爲大家介紹細數8種吃多了傷身的食物，供大家瞭解。松花蛋松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花......

最傷身的5種食物組合【火腿與乳酸飲料易致癌】常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。因爲，爲了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添......

①生熟交叉污染;②食品貯存不當，導致腐敗變質;③經長時間貯存的食品食用前未徹底加熱;④食用有毒有害食品，如毒蕈(毒蘑菇)、發芽馬鈴薯(土豆)、河豚等;⑤從業人員帶菌污染食品;⑥進食未經加熱處理的生食品;⑦作爲食品原......

近年來隨着在食管腔內用儀器進行診斷和治療的病例迅速增加。醫源性食管損傷在這類疾病中佔的比例也不斷增大。另外根據食管損傷的部位，又分爲頸部食管損傷、胸部食管損傷和腹部食管損傷。腔外損傷腔外損傷主要由於胸部......

食管可以被多種不同的原因引起損傷，根據損傷的原因大體上分爲：機械性損傷和化學性損傷，機械性損傷中又可分爲：腔內損傷和腔外損傷。近年來隨着在食管腔內用儀器進行診斷和治療的病例迅速增加。醫源性食管損傷在這類疾病中......

專家小傳侯金林，主任醫師、教授、博士生導師，中華醫學會感染病學分會主任委員，南方醫科大學南方醫院感染內科兼肝病中心主任有報道顯示，由不合理用藥導致的肝損傷（即藥肝）已經排在國人肝病的第四位（僅次於乙肝、酒精肝、脂肪......

侯金林，主任醫師、教授、博士生導師，中華醫學會感染病學分會主任委員，南方醫科大學南方醫院感染內科兼肝病中心主任有報道顯示，由不合理用藥導致的肝損傷（即藥肝）已經排在國人肝病的第四位（僅次於乙肝、酒精肝、脂肪肝）。據世......

很多男性沒有掌握正確的健身知識，導致在健身過程中出現傷身的情況，接下來就來了解男人健身要避開哪些誤區。現在很多男性健身都沒掌握健身的常識，導致自己在健身的過程中總是會發生傷害的身體的情況。下面小編就大家一起......

食管可以被多種不同的原因引起損傷，根據損傷的原因大體上分爲：機械性損傷和化學性損傷，機械性損傷中又可分爲：腔內損傷和腔外損傷。腔外損傷腔外損傷主要由於胸部或頸部挫傷，或穿透性槍傷刀傷，並多與胸部或頸部的其他損傷同......

沒有完全健康的人，因爲人們在日常生活中往往會因爲這樣或那樣的生活習慣而破壞身體整體性。有些習慣容易傷肺，有些習慣容易傷肝，還有些習慣讓腎苦不堪言。那麼，讓我們一起去看看，哪些習慣傷腎傷身吧!腎病是沉默殺手慢性腎......

腎有三大功能一是生成尿液，維持水的平衡。二是排出人體的代謝物和有毒物質。三是內分泌功能。如分泌紅細胞生成素促進骨髓造血等。正是因爲腎有這三大功能，所以腎一旦出現問題，身體其他部位也會出現問題。腎病早期多爲疲......

當我們習慣於一種搭配時很自然的認爲那是固定的，但是卻沒有想過科不科學，下面這幾種日常菜搭配真的營養嗎？1.炒雞蛋放味精：危害：破壞雞蛋的天然鮮味理由：雞蛋本身含有許多與味精成分相同的穀氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。......

最傷身的食物搭配是什麼？每天做飯做菜的時候，您有想過這些食材搭配營養價值怎樣嗎？他們是不是適合在一起搭配呢？哪些食材搭配給你健康，哪些食材搭配毀你健康！最傷身的食物搭配是什麼？生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久......

春季來臨，氣溫升高、空氣溼度加大，是細菌、真菌生長繁殖的良好時機，同時也容易引發食物中毒。因此，加強預防食物中毒措施之前，首先來了解下幾個引發食物中毒的原因。引起食物中毒的常見原因①生熟交叉污染;②食品貯存不當，......

藥物傷肝的原因有哪些多藥同用。很多藥物本身對於肝臟的損害並不太明顯，但如果和其他藥物同時使用，對肝臟的影響可能變大。兩種甚至多種藥物同時作用，肝臟難以抵擋雙重打擊，損傷的機率自然更大。例如別嘌醇與巰基嘌呤合用......