春天飲食要養陽：陽是指人體陽氣，泛指人體的功能。要吃一些起到溫補人體陽氣的食物，以使人體陽氣充實，只有這樣才能增加人體抵抗力，抗禦以風邪爲主的邪氣對人體的侵襲，特此推薦一些生活中因有特殊氣味的食物，如韭菜、大蒜、蔥......

解放軍總醫院營養科的劉英華醫生爲50歲左右即將步入或已進入更年期的男性提供了幾道“更年營養餐”。淡菜是減肥降壓好幫手男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性，這是因爲皮膚脂肪......

提高免疫力的方法有很多，飲食就是其中的方法之一，那麼男人吃什麼提高免疫力呢？秋冬時節，由於受寒冷乾燥氣候的影響，人們往往容易引發各類季節性疾病，損害身體健康。我們都知道，要想減少生病，就要增強自身的抵抗能力，提高免疫力......

一項研究發現，男性多吃含花青素、黃烷酮與黃酮類、類黃酮的水果，如草莓、藍莓、櫻桃、蘋果等，有助勃起功能。但專家提醒，單純吃水果效果有限，建議注意飲食均衝，並搭配運動。富含花青素、黃酮類、類黃酮水果等能減少勃起障礙......

蘋果是生活中最爲普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，還可以經常吃些蘋果，對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。蘋果療法也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因爲蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅......

男性更年期是指由中年向老年過渡的生理轉折期間，出現以生殖生理的植物神經系統功能紊亂爲主的症候羣。更年期年齡爲45～59歲，60歲以上的爲老年期，90歲以上爲長壽期。男性45歲以後會出現性腺功能由盛而衰的轉變過程，表現出情......

據英國《每日郵報》11月11日報道，有科學家表明，男人吃大蒜後對女性更有吸引力。這可能是最不可思議的約會技巧了。相關研究人員表示，女性現在可能已經進化到喜歡大蒜的味道。大蒜是一種高營養的食物，腋下出汗時就會產生此......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以爲男人服務哦。五種水果讓俺男人更勇猛1、葡萄在身上發現前列腺炎的症狀怎麼辦？來點葡萄吧。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩......

壯陽的食物有很多，男人都希望在牀上的表現讓另一半滿意，那麼男人吃什麼食物永遠雄起呢？一、香蕉香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。如何享受......

適合男性更年期食用的食物1、淡菜男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性，這是因爲皮膚脂肪逐漸增多，再加上體重的明顯增加，整個人看起來不但臃腫，而且皮膚也變得格外鬆弛。產生這樣的......

男性健康很重要，尤其是骨骼的健康，那麼男人吃什麼強壯骨骼呢？鈣，一般被當做是老年人和小孩才需要的營養物質，其實對於男人的健康，鈣也是特別重要的，充足的鈣質能幫助您骨骼強健，對於發育期的男人，也能讓您長的高，那麼想要補鈣，除......

想要持久有力壯陽男人多吃魚想要持久有力，精氨酸必不可少。它可以幫助放鬆血管，使得男人下體血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產品、核桃、芝麻。而且歐米伽-3脂肪酸可以促進精氨酸的吸收。......

很多人都有晚上吃夜宵的習慣，那麼夜宵吃什麼好呢？男人夜宵吃什麼更健康呢？1、宵夜和睡眠隔一段時間最後需提醒的是，吃夜宵應和睡眠間隔一段時間。有些人在工作後大吃大喝，接着呼呼大睡是不健康的，會影響消化，最好餐後稍事活......

更年期的男人要注意保健，注重飲食方面的選擇。那麼，更年期男人吃什麼好？更年期的男人要注意保健，注重飲食方面的選擇。那麼，更年期男人吃什麼好？性慾減弱是大多男人進入更年期後出現的症狀。應多吃一些能改善和增強性腺功能......

想要營造最佳的約會情調，男人是應該好好想想把香水抹在身體的什麼部位。有個調查或許可以幫助男人，調查顯示最受女性歡迎的男人使用香水的3個部位。第一名：頸部，佔28%。這些女性認爲頸部最令她們感到心跳加速，有時坐在車上......

女人都希望自己的伴侶有個強壯的體魄，超強的體力，才能在性生活中感受到他的力量。但是如果男人早泄和勃起不堅，這對夫妻的生活質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。臨牀上用於治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多，療效......

隨着逐漸衰老，人體的內分泌機能，尤其是性腺功能都會相應衰退，進而可能出現更年期綜合徵。由於男性更年期比女性遲些，一般來說在50～60歲，且發病緩慢，症狀也很輕，所以容易被忽視。男性更年期在體態方面表現爲，脂肪、體重增加。這......

性能力的高低是男人最在乎的，提高性能力的方法有很多，那麼男人吃什麼增強性功能呢？以下是生活中常見能增強性功能的10種食物1、韭菜：又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化......

好男人並非一朝一夕就可練成的，那麼你知道哪些好習慣讓身爲男人的你更有魅力呢?No.1健身鍛鍊不可少對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠......

不光女人有更年期，男人也不例外，男人更年期的健康很重要，那麼男人更年期吃什麼調理？男人更年期吃什麼調理：淡菜淡菜含有很豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養，而且這些營養遠遠超過黃魚的含量，有補肝腎、益精血......