學齡前兒童練健身操的好處：1、運動身體，提高體能素質⑴促進肌肉生長。學齡前兒童健身操是一種適度運動。做運動時，參與活動的肌肉血液流動加快，使新陳代謝變得旺盛，肌肉會因此變得結實強壯。⑵促進骨骼形成和發育。做運動......

預防齲齒從胎兒期開始齲齒俗稱蛀牙或蟲牙，是由於食物殘渣在牙縫中發酵，產生酸類，從而破壞牙齒的釉質，形成空洞，導致牙痛、牙齦腫脹等症狀，嚴重的會影響繼承恆牙胚的發育。預防齲齒最重要的是從小就開始注意孩子牙齒的衛生保......

想要孕育一個健康的小生命，前提是要有健康的精子和卵子。但是從懷孕到順利分娩，孕婦仍然需要經過重重關卡。因此，孕期中的一些生活細節，如果得不到重視，也是會影響到胎兒的健康。孕育健康寶寶需要避開哪些事情1、避開身體......

許多人喜歡煲湯，一年四季都少不了各種湯湯水水，尤其是在現在這個乾燥的季節，很多媽媽們就更要煲點老火靚湯給家裏人滋潤一下了。老廣們煲湯講究個藥食同源，煲湯喜歡放些中草藥，那麼這些湯水寶寶們能不能喝呢？對此，中山大學孫......

0—1歲寶寶親子健身操1、下蹲式鍛鍊效果：改善媽咪盆底肌羣的力量，同時可以訓練寶貝的空間運動感。動作要領：媽咪抱着寶貝做下蹲運動，下蹲的幅度不用很大，站起時要收緊臀部和大腿內側肌肉，堅持2秒後動作還原。每組可重......

中醫看面色可以診斷疾病，這個方法對兒童同樣也適用，那麼，怎麼從寶寶的面色看疾病呢？看看下面中醫的介紹吧！從中醫角度講，望診是爲兒童診治疾病的重要手段。典籍中就有望面色，審苗竅之說，意思是看兒童面部膚色，就可以診斷出寶寶......

寶寶需要的營養素是非常多的，有一樣缺乏就會對寶寶的身體健康帶來危機，寶寶需要的營養素有哪些呢？食物中能被人體消化吸收和利用的物質稱爲營養素。它包括了蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素和水共六大類。前三......

小寶寶需不需要穿鞋子寶寶在還不會走路的時候，就沒有必要給寶寶穿鞋子了。雖然會感覺到寶寶的小腳丫有時會涼涼的擔心寶寶會生病，其實是沒有關係的。即使當他可以站立可以走的時候呢，光着腳對他的好處就多了寶寶不穿有哪......

傷害寶寶乳牙的壞習慣1.飲用甜食不漱口。有的寶寶乳牙比較容易出現齲齒的情況，這很可能是孩子食用甜食之後，卻沒有及時進行漱口。特別是當孩子感冒的時候，爸爸媽媽們爲孩子準備治療咳嗽的糖漿，孩子食用糖漿之後，卻沒有及時......

暑熱傷脾胃，解暑忌寒涼夏季天氣炎熱，暑熱屬於熱邪本來就會傷脾胃。所以，夏日裏在飲食中適量吃些解暑的食物湯水、涼茶。但是，清熱的同時要注意不要飲食過於寒涼，清熱的飲食不要過於頻繁或吃的量過大。比如說大家都知道綠豆......

新生寶寶睡眠健康需要注意什麼？注意一：避免寶寶白天睡太多衆所周知，夜晚是液體分娩生長激素的時候，如果夜間睡眠時間缺乏的話不僅會擾亂生長激素的正常分娩，還會使得分泌系統受損，內分泌失調，代謝出現問題，導致寶寶容易發胖。......

因爲人工餵養的嬰兒在吸奶時更容易同時吸入空氣，隨後因身體動作而造成空氣往上跑，連帶易將吸入的牛奶又推出喉部。母乳餵養的嬰兒因爲吸奶時嘴脣含住母親飽滿的乳暈部分，不易同時吸入太多空氣；而人工餵養的嬰兒吸的是橡皮......

寶寶需不需要吃保健品？目前市場上有許多名目繁多的保健食品，也有許多針對幼兒生產的強化礦物質，強化維生素，強化氨基酸等保健食品。處在正常生長髮育中的幼兒是否需要吃這些營養品呢？許多專家們認爲：正常發育的幼兒只要不挑......

怎樣才能夠讓寶寶的食慾超好呢？有些新生兒的胃口很不好，這不吃那也不吃，眼瞅着大小寶寶的胃口一天差似一天，媽媽心裏很着急，究竟有什麼辦法，可以讓寶寶多吃那麼一口呢？看看專家怎麼說。小寶寶的胃口究竟有多大？瞭解寶寶食慾不......

一、精心餵養1、母乳最佳早產寶寶要恢復正常的生長髮育，必須補充足夠的營養，早產寶寶由於生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些......

1、消毒溼巾和紙巾。外出期間，用水往往很不方便，因此一定要準備充足的消毒溼巾和紙巾，在進餐前或孩子發生嘔吐時都可以用得到。2、保溫杯。機場和火車站都有熱水供應，因此外出時可以帶一隻容量大一點的保溫杯，儲備充足的開......

按需餵奶纔算好在給寶寶餵奶的時候，不一定完全要按照書上規定的時間次數來給寶寶餵奶。只要奶漲了脹了或者是當寶寶覺的餓的時候，就可以給寶寶餵奶，知道寶寶吃到飽。這樣不僅對寶寶的健康更有利，同時還會因爲寶寶的多次吸......

目前對幼齡兒童的血脂檢測，幾乎是一個空白，家長也不會主動請醫生爲孩子做這項檢查，除非孩子早早被發現得了1型糖尿病、肥胖病、腎病、黏液性水腫及黃色瘤(又叫黃瘤，是由於血漿脂質中過度增高的膽固醇、磷脂在皮膚的真皮內......

據英國國民健康指導指出，5歲以下的孩子，每天也應該進行至少3小時的鍛鍊。英國政府將要求託兒所的初學走路的兒童每天至少步行15分鐘，而嬰孩們也要在嬰兒健身房進行遊泳和拉伸課程。孩子也需要健身這是英國政府第一次關注......

鈣營養寶寶骨骼及肌肉的生長，寶寶缺鈣影響寶寶的健康成長，因此一直是媽媽們格外關心的問題！其實媽媽們大可不必恐慌，也不是所有寶寶都會有缺鈣的問題。一般只有這麼四類寶寶的媽媽需要注意寶寶的補鈣問題！1類寶寶：早產兒早......