中醫學認爲，脾胃功能的強弱，直接關係到人體生命的盛衰。脾胃功能好，則人體營養充足，氣血旺盛，體格健壯;脾胃虛弱，則受納運輸水谷失職，人體所需營養不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長壽。如果下列生活寫真，你似曾相識，那麼......

飲食不規律、經常吃辛辣等刺激性的食物、熬夜、酗酒……種種不良生活習慣讓越來越多的人出現了胃痛、胃脹、消化不良等胃部不適症狀。之所以導致胃部出現不適症狀，很有可能是胃黏膜出現問題了。胃黏膜是胃......

國際護胃日是國際相關組織從2006年4月9日開始設定的節日，這個節日就是要提醒民衆注意我們胃部的健康，因爲胃部的健康非常重要，很多疾病都和我們的胃有關。胃是口腔和食道之後的主要消化和吸收器官，胃不好會影響營養的吸收......

腸胃的健康與身體對於營養的吸收有着很大的關聯，這腸胃的健康在近些年來對於人體健康的影響也是越來越大，那麼要如何保護好腸胃呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。1.關注大便。關注大便便後先不要急於沖水。大便是反映......

早上很少吃早飯、上下班沒有規律、沒有固定的休息時間已經成了城市裏上班族最普遍的生活方式，忙忙碌碌一天下來，顧不上照顧自己的身體，時間一長，疾病自然就會找上來，尤其是胃疼、胃脹等小毛病，雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下......

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官，消化吸收食物營養，維持人體正常的代謝功能，因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處：1、促進食物消化和營養吸收：腸胃......

都說要想抓住男人的心，首先得抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是一個比較脆弱的器官，現在的社會機會每個上班族的男人都會出現胃病症狀，尤其是夏季男人會經常約幾個朋友出去胡喝海吃。那麼，夏季如何養胃護胃呢？男性該如......

胃息肉是一種常見的胃部疾病，對人體健康造成一定的影響。爲了預防胃息肉的發生，我們應該採取一些有效的措施來保護我們的胃部健康。1，飲食要注意營養均衡。含有大量脂肪和重口味的食物會對胃部造成一定的負擔，容易刺激胃......

對於胃不舒服或者已經影響到生活的人，應該引起重視，比如記者朋友們！近日關於記者胃健康的話題是受到關注，確實對於記者行業，腸胃健康也是大問題，如何保護腸胃呢？記者們看過來吧！關注腸胃健康據悉在2016年至今，來自北京、上海、......

每到年底，總少不了參加親朋小聚、公務宴請，殊不知這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特別是冬季，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體內過久而重新被吸收，導致身體提前老化。身體頻頻發......

胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防護，不注意飲食和生活規律，就會引發胃腸道疾病，所以應根據氣候變化，搞好保健防病，防患於未然。那麼秋季保護腸胃健康要怎麼做呢，下面跟小編一起來了解一下吧！一、秋季護胃要少食油膩入......

秋天來了，天氣轉涼，人們的胃口相對好了很多，不像夏天燥熱的天氣影響了人們進食的慾望，秋季人們終於可以更好的享用美食了，但是，秋季也是胃很容易出問題的。因爲有很多人擋不住美食的誘惑，會出現暴飲暴食，還有人因爲秋季寒冷的......

人人談癌色變，可這種懼怕，並沒讓很多人的生活方式變健康。6月15日召開的第8屆全國胃癌學術大會公佈數據，近5年來，我國每年新發胃癌40萬例，發病率佔全世界的42%左右。7月8日召開的第七屆中國腫瘤內科大會數據則顯示，我國胃癌......

1、番茄番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對於抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。2、大蒜大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用......

進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有着積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健六字訣是：一是水多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、......

國慶長假，不但可以睡到自然醒、可以出去暢遊山水，還可以有時間享受美味。確實，吃喝玩樂一向是假期的主旋律。但是，在盡情玩樂的時候，不要忽視了對自身健康的管理。尤其是大吃大喝會讓腸胃很受傷。以下五個小建議，可以保護胃......

新一輪的冷空氣又來襲了，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用：桂棗山藥湯紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡......

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。某營養學家說：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......

冬季來了，人們有更多的美食可以選擇，而且，寒冷的天氣容易讓人胃口大開，食慾增強，但是，越是在這個季節越要保護好我們的胃腸，因爲任何季節我們的胃腸都是相對弱的，很容易出問題，雖然胃腸不一定是大問題，但是也會給工作和生活帶來......

由於平時不注意養護，很多人都患有胃病。我們的身體需要自己來愛護，就像一輛汽車，如果不注意養護，新車很快就會變成舊車。胃病患者比平常人需要更加註意健康飲食，健康科學的飲食調養更是最直接的養胃護胃的好方法。胃病患者......