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有關適合冬季吃的藥粥的男士時尚精選
推薦 冬季必喝的5款藥粥
四黑健身粥原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米適量。製作將黑木耳泡發後切碎,加入其他原料共煮成粥。適用虛弱,失眠,便祕患者服用。枸杞紅棗粳米粥原料枸杞50克,紅棗20個,粳米適量。製作共煮成粥。適用益氣養顏,適於虛弱......
2023-11-23
冬季保健 適合冬季保健的養生粥
冬天氣候比較乾燥,常常會讓人感到口乾舌燥的,那麼這時候就需要一些食物來潤喉去燥,下面小編推薦幾款適合冬季的養生粥和水果。小米大米麥仁粥。小米有很好的安神養胃作用,加上大米、麥仁,營養更豐富了。蔬菜稀飯粥。冬天......
2023-11-03
最適合冬季的3款養生粥
板栗臘八粥:補腎益氣冬季正是吃板栗燒雞、板栗燒排骨、街邊糖炒板栗的好時節。但是很少有人會想到用板栗來熬粥。其實對於適宜養腎的冬季來說,吃些以板栗爲主要輔料的臘八粥是非常養身體的一種食療方法。此外,由於冬季寒......
2023-11-19
適合冬季養胃的三款養生粥
民以食爲天,中國人素來愛吃美食,特別到了冬季,就更是吃貨橫行的好時節。相信很多人都在多日的覓食之旅之中收穫不少,也給自己的身體造成了不少的營養負擔。爲了避免我們的胃太過受罪,這時候養胃就是必須的了。養胃粥1.小米......
2023-10-28
冬季適合孕婦喝的6種粥
■羊肉粥選精羊肉200g,切片,粳米或糯米200g左右,以及姜、蔥、鹽等配料,同煮成羊肉粥,早晚均可食用。或用大米100g,精羊肉200g,人蔘5g,黃芪30g,茯苓30g,大棗5枚,蔥白二棵,鹽少許,同煮成粥。有益氣養腎、暖脾護胃等功效。■核桃粥取......
2023-11-11
夏季適合喝什麼藥粥
銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次溫服,可預防治療中暑。風熱患者、頭痛目赤、咽喉腫痛、高血壓、冠心病患者最宜食用。鴨肉粥材料:鴨肉、姜......
2023-11-08
適合秋季食用的藥粥有哪些
1.蓮米粥:將蓮米發漲後,在水中用刷子將表皮擦去,抽出蓮心放清水煮爛,再與粳米同煮食用,具有健脾止瀉、益腎固澀、養心安神之功,適用於脾虛食少,腹虛帶下、遺精尿頻、心煩失眠、健忘多夢。2.胡蘿蔔粥:取新鮮胡蘿蔔切碎,同粳米共......
2023-11-15
適合老人吃的4款藥粥
老人適合吃哪些藥粥?藥粥具有湯劑、流質、半流質的特點,不僅香甜可口,便於吸收,而且可養胃氣,治療慢性病。但是,食藥粥一定要根據身體情況、生活習慣和病情症候的不同,而有所選擇;同時還要根據季節寒暖之變,靈活掌握。下面介紹......
2023-11-18
適合冬季吃的藥膳食療
當歸羊肉湯原料當歸30克,生薑30克,羊肉500克。做法當歸、生薑清水洗淨順切大片備用,羊肉剔去筋膜,洗淨切塊,入沸水鍋內焯去血水,撈出晾涼備用。沙鍋內放入適量清水,將羊肉下入鍋內,再下當歸和薑片,在武火(大火)上燒沸後,打去浮......
2023-11-16
冬季適合喝什麼藥酒好?
1、酸棗仁酒此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者,起到潤肌膚、養五臟之功效。處方酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克,幹葡萄、牛膝各50克,天門冬、防風、獨活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。製法將藥搗碎,置於淨器中,用醇......
2023-11-23
適合冬季吃的降火食物
冬季天氣寒冷,乾燥,人們很喜歡吃火鍋來驅趕寒冷,這時候加上人體活動量相對不足,非常容易造成體內積熱,就會引發上火問題,那麼有什麼食物可幫助降火?香菇又名冬菇,是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低,蛋白質、維生素含量高,能......
2023-11-03
適合秋冬季的養生護胃粥
1、麥皮牛奶粥麥皮100克,牛奶300克,砂糖100克,黃油5克,鹽適量。麥皮煮粥(先以水浸泡約半小時)將熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽煮至麥皮已爛。益氣健胃,可治經常胃脘疼痛,腹脹,噯氣吐酸等症,也是胃或十二指潰瘍者的食療飲......
2023-11-03
最適合冬季的幾款養胃粥
冬季是很好的養胃時節,這幾款粥能夠幫你的胃好好過冬。一、羊肉粥中醫認爲,羊肉性味甘、溫,具有補益壯陽、禦寒生熱、強身健體和延年益壽等功效,羊肉粥可益氣血,補虛損,暖脾胃,是冬天對抗慢性胃炎的最佳食療選擇。1、羊肉防......
2023-10-19
適合冬季吃的八種水果
NO.1——橙子營養價值:橙子含豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等,具有生津止渴、行氣化痰,健脾溫胃,解油膩、消積食,清腸通便,醒酒等作用,多吃可預防膽囊疾病,增強毛細血管韌性,降低血中膽固醇,並促進機......
2023-11-03
哪些藥粥適宜冬季養生
四黑健身粥原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米適量。製作:將黑木耳泡發後切碎,加入其他原料共煮成粥。適用:虛弱,失眠,便祕患者服用。枸杞紅棗粳米粥原料:枸杞50克,紅棗20個,粳米適量。製作:共煮成粥。適用:益氣養顏,適於虛弱......
2023-11-17
夏季養生粥 適合老人吃的養生粥
夏季是個養生的好季節,但是夏季悶熱的天氣,讓許多人都吃不下飯,特別是老年人更加食慾不振,長期如此對老人的健康不利。爲了老年人的健康着想,小編建議老人夏季多吃養生粥,那麼適合老人吃的養生粥有哪些呢?接下來將爲大家推薦......
2023-10-29
冬天適合吃哪些藥膳粥 冬季養生粥做法大全
都說是藥三分毒,如果食療能夠治好的話,大家都不愛吃藥。那麼冬季適合喝哪些養生粥呢?下面幾款藥膳粥介紹給大家,趕緊做起來吧。補肺藥膳粥原材料:黃芪30克,百合15克,核桃仁15克,杏仁20克,粳米30克。做法介紹:先將黃芪加較多水用......
2023-10-18
冬季老人適合多喝粥 盤點3款藥粥
冬季老人喝什麼粥好荷葉蓮子粥荷葉蓮子粥中的荷葉具有清熱解暑,降血壓的作用;而蓮子具有清心醒脾、健脾補胃、滋補元氣的功效。非常的適合老年人進食。材料:糯米,荷葉,蓮子,枸杞,冰糖做法:將蓮子、糯米進行清洗後浸泡2小時,至......
2023-10-19
冬季哪些藥膳適合養生
冬季是最適合養生的季節,冬季養生的方法你知道嗎?飲食調養是最好的方式之一,今天小編給大家帶來幾款養生藥膳,正在想養生的你也可以在家嘗試着給自己做一些哦!甘麥雙棗飲材料:炙甘草6克,小麥15克,大棗6枚,酸棗仁10克。做法:用水......
2023-11-12
哪些藥粥適合秋季養生
秋季天氣漸涼,氣候乾燥,此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻,切勿趁涼貪食各種油膩辛辣食品,現在就要小編我來給介紹幾款適合在秋季的食用的藥粥吧。幾款適合在秋季的食用的藥粥:(1)胡桃粥:取胡桃仁搗碎同粳米同煮,有補腎、益肺......
2023-11-14
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