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準媽媽科學過冬必備小常識
孕婦健康過冬天必知小常識!這是因爲,婦女在妊娠期間,機體各種代謝加快,對各種營養物質的需求亦增多,特別對於鈣質的需求顯着增強。大家知道,維生素D具有促進身體對鈣質的吸收作用,若孕婦膳食內缺乏維生素D或攝食吸收不足,又不......
2023-11-23
給老人量血壓的必備常識
目前血壓計主要有水銀柱式、氣壓表式和電子血壓計三種。不論使用哪種血壓計,最好每半年將血壓計送到市技術監督局下屬的計量所,請專業人員進行校準。專家指出,高血壓患者要勤測血壓,建議早、中、晚各測一次,並進行記錄;正常......
2023-11-24
醫院看病必備常識
1望診首先,醫生看到你的第一眼就會對你的疾病緩急和嚴重程度作出初步判斷,甚至能一眼看出你是什麼病。不過這可不是算命,很多疾病都會在面容和體表體徵上表現出來。這屬於望診的一部分。2問診和體格檢查病人的得病過程(即......
2023-11-26
按摩椅選購必備常識
電動機驅動的按摩器有:揉捏式按摩器、按摩棒、按摩椅、運動搖擺機、跑步機,市場上比較流行的減肥用的脂肪運動保健的可以選購揉捏式按摩器、按摩棒、按摩椅、氣血循環機、足浴按摩盆等;用於減肥、健美的可以選購脂肪運動......
2023-11-26
必備常識:避震完全攻略
情境1:走在街道上當心高空墜物高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝士碎塊、高聳或懸掛物(變壓器、電線杆、路燈、廣告牌)等,可能掉下傷人,應立即將身邊的包或柔軟物品頂在頭上,或用手護頭,迅速跑開。跑向開闊地要鎮靜,不要亂跑......
2021-05-06
新手媽媽必備的育兒常識
1。不哭盡量少抱,讓他們多躺,再說也沒有那麼多的力氣總是抱着,這點非常重要。前三個月,依依很嬌氣,一直要抱,睡着了放下馬上醒來,所以最疼她的外公總是把她抱起來,很多鄰居也勸我們對孩子要少抱,這樣有利於他們的發育,所以外公......
2023-11-14
火災避險逃命必備常識
火災造成的嚴重損益給人們生計和經濟生計和社會生計帶來嚴重的破擊和影響。除開災患本身的猝不及防之外,短缺現場救生知識是造成成員傷亡的主要起因。對火災的研討表明,真正死於火災的絕大多數人並非直接因高溫烘烤或火......
2021-05-06
梅毒患者必備的生活常識
梅毒病由於病程漫長,在晚期還能給病人的組織器宮造成不可逆的損傷,因而要求病人積極治療。此外,一期、二期梅毒傳染性較強,在梅毒早期病人注意不要將病原體傳染給別人。治療要堅持早期進行、足量用藥的原則青黴素對梅毒螺......
2023-11-18
街頭搭訕必備的一些常識
街頭搭訕必備的一些常識街頭搭訕每個人都或多或少做過,但是收到的效果甚微,街頭搭訕並不是想象中的那麼容易,之前我們也曾分享過多種攻略,那麼今天要來說的是一些速成攻略,非常適合新手。街搭時大腦一片空白剛開始學習搭訕......
2018-06-24
家庭必備的用藥常識
一、家庭配備一個藥箱會給生活帶來很多方便,小藥箱基本配置參考如下:1.基本配備:消毒紗布、繃帶、膠布、創可貼、棉籤、體溫計。2.外傷藥品:可配備碘酒、紅藥水、醫用酒精、燙傷膏、萬應止痛膏、皮炎平等外用藥。3.常見病......
2023-11-03
汽車備胎保養護理常識 新手必備
大家都知道的一個常識,一般轎車都會備有一個備用輪胎,其規格會與原汽車輪胎規格相同。但是在有些車子上爲了提醒車主及時檢查和更換故障輪胎會採用特殊顏色輪圈備胎、小備胎、摺疊備胎、零壓續行輪胎等等形式的備胎。那......
2017-12-18
旅遊必備急救常識
到外地旅遊,人地生疏,如遇突發的身體毛病往往會手足無措,以下是比較常見的症狀及其急救方法,在得到正式診治前可以應用。心臟病:曾接受治療師治療並有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,但不要私自運送病人。昏迷......
2023-11-24
每個家庭必備的急救常識
一、皮膚接觸農藥,不宜用熱水及酒精擦洗,否則會促進毒物的吸收。應立即脫去污染的衣服(包括內衣)、手套、鞋襪等,並用肥皂水或1%、5%碳酸氫鈉溶液徹底沖洗皮膚、頭髮上的毒物。二、急性腹痛起病急,變化多、發展快,如不及時......
2023-11-26
必備夏季7大急救小常識
夏季的炎熱生活中,難免會遇到這樣那樣的難題,溺水或者吃東西被噎住等等,應該如何急救呢?日常急救小常識你知道多少?如果不知道如何急救的情況下,最好還是送往醫院。夏季急救常識1.中暑輕中度中暑者,應將其迅速轉移到陰涼通......
2023-10-29
野外生活必備的急救常識
首先,應確定救援者及傷患均無進一步的危險,並儘可能在不移動傷患的情形下施以急救。鎮定自己,迅速檢查傷患,評估並決定急救的優先順序。如有大量出血,應立刻止血。若呼吸停止時,應快吹四口氣,施行人工呼吸。若發生心跳停止的......
2023-11-19
埋線減肥法必備常識
冬季易發胖,中醫師表示,最近做穴位埋線或鍼灸減肥約增2-3成,特別是春節期間不注意飲食,激增肥肉的人較多。減肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女求診比例約3:7,不管穴位埋線或鍼灸,兩者皆是藉由刺激特定穴位,達到促......
2023-11-19
乙肝準媽媽的必備常識
爲了讓你的身體以最佳的狀態迎接新生命,我們給你制定了一個一年期的受孕計劃。不要太緊張,不會很麻煩,只要按照我們的時間表調整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。有人會覺得一年的時間太漫長,準備懷孕也有那麼多的事......
2023-11-26
家居必備的生活小常識
家居必備的生活小常識家居必備的生活小常識1、洗衣服領口:在領口上撒一些鹽末,輕輕揉搓,用水漂去鹽分即可。因爲人的汗液中含蛋白質,不能在水中溶解,而在食鹽中就能很快溶解。2、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之......
2021-04-28
減肥必備常識之飲食篇
選擇飲食減肥的方式,很重要的一點是要找對方法,也要注意身體健康。今天,就教大家一些飲食減肥方面的必備常識。1邊看電視邊吃飯不好在餐桌上用餐。別邊吃飯邊看電視甚至工作,這會造成消化不良,也會讓人不自覺吃太多。切記,千......
2021-05-21
必知:減肥必備的8大常識
減肥常識1:運動時間最好是每次半小時以上爲最佳,而且你運動久了記得要放鬆肌肉,不然會越來越粗壯!坊間減重課程琳琅滿目,訴求的重點難免強調快速、有效,成功的實例活生生的展現在消費者的眼前,但是失敗的案例卻靜悄悄的消失在......
2023-11-27
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