吃飯吃撐的4個健康隱患

吃飯吃撐的4個健康隱患

胃腸疾病由於不斷的、大量的進食,胃腸道負擔加重,極易損傷胃腸道,《內經》說的飲食自倍,腸胃乃傷就是飲食超過了自己適合的需要量傷害了腸胃。在臨牀上由於暴飲暴食而引起的胃病並不少見,如胃脘脹滿、疼痛、消化不良、腹瀉......
2023-11-24
春節吃撐了要怎麼辦

春節吃撐了要怎麼辦

1、紅茶一杯茶性味甘苦,具有清熱、利水、消食的功效。茶葉中含有一種酸性物質,可使食物中的脂肪酸沉澱,與水分分離後排泄出來,從而減輕胃腸負擔。所以,年夜飯,當吃太多的脂肪類食物後,喝上一杯紅茶,會覺得胃部舒服些。2、水果......
2023-11-03
“隱性高血壓”隱患 你瞭解嗎

“隱性高血壓”隱患 你瞭解嗎

高血壓大家都很熟悉,它是最爲常見的慢性病,也是引起心腦血管疾病最主要的危險因素。但是還有一種隱性高血壓常常被人們忽視,也被稱爲面罩型高血壓,具有很大的迷惑性,10個高血壓患者中就有一個會被它困擾。隱性高血壓與白大......
2023-11-02
如何避開吃火鍋的隱患

如何避開吃火鍋的隱患

霜降已到,冬天將至。閒暇時光一家齊聚,吃上一口熱騰騰的火鍋,驅走冬日的寒冷,閒話家常也是一種人生的享受。可是關注健康知識的人都知道,吃火鍋的安全隱患那麼多,我們要如何避開這些隱患吃出健康來呢?如何避開吃火鍋的安全隱......
2021-05-05
吃鹽吃過多有哪些隱患

吃鹽吃過多有哪些隱患

上癮研究結果,顯示如果不給老鼠吃鹽,它們就會情緒低落,甚至對平時愛喝的糖水失去興趣。這一發現讓研究人員相信,沒有鹽吃或渴望吃鹽可引發抑鬱及其他類似症狀。研究人員還發現,老鼠沒有鹽吃時的腦部活動和癮老鼠沒有毒品時......
2023-11-15
晚餐吃太飽的八大隱患

晚餐吃太飽的八大隱患

腸癌晚餐過飽,必然有部分蛋白質不能被消化吸收,這些物質在腸道細菌的作用下,產生一種有毒有害的物質,再加之睡眠時腸壁蠕動減慢,相對延長了這些物質在腸道的停留時間,促使大腸癌的發生。冠心病晚餐經常攝入過多熱量,可引起膽......
2023-11-14
吃飽了撐出這些病

吃飽了撐出這些病

禍從口出,病從口入。有些人極少下館子,天天自己在家做飯做菜,也很少吃煎炸燒烤之類食物,飲食上面還非常講究營養搭配,可以算得上是非常健康的飲食習慣了。但爲什麼還是會得病呢?因爲你吃撐了。孫思邈所着的《千金要方》中明......
2021-05-05
晚上吃玉米撐了會胖嗎

晚上吃玉米撐了會胖嗎

玉米是不少人喜歡的一種食品,但是很多人也擔心晚上吃玉米會導致身體發胖。那麼,晚上吃玉米撐了會胖嗎?本文將針對這個問題進行探討,希望能爲你解決疑惑。首先,我們需要了解玉米的熱量含量。100克的玉米大約含有123千卡的熱......
2023-10-17
如何判斷新生兒吃撐了

如何判斷新生兒吃撐了

新生兒的飲食是父母最關心的問題之一。瞭解如何判斷新生兒是否吃撐了,能夠幫助父母更好地照顧寶寶的健康。本文將介紹幾種判斷新生兒吃撐了的方法,希望對父母們有所幫助。一、觀察寶寶的飲食量新生兒的胃容量較小,每次進......
2023-10-17
揭祕吃火鍋的健康隱患

揭祕吃火鍋的健康隱患

揭祕吃火鍋的健康隱患揭祕吃火鍋的健康隱患對於吃貨來說,火鍋是世界上最好吃的食物,冬日裏一衆好友圍着熱氣騰騰的火鍋一邊吃一邊聊天,享受美食的同時又可以減輕工作壓力,還能增進朋友間的感情,實在是人生一大享受。但近年......
2021-04-29
吃撐了怎麼辦?

吃撐了怎麼辦?

具體方法是取5克陳皮加兩片生薑,再加適量紅糖,用沸水沖泡15分鐘,代茶飲即可,1次1杯,1天2—3次,便有效果。需要提醒的是,陳皮茶性味偏溫,如果伴有口苦等上火症狀,以及陰虛火旺者不宜飲用。同時,泡藥茶時,千萬不可把鮮橘皮當......
2023-11-20
吃太撐了易導致卵巢早衰

吃太撐了易導致卵巢早衰

其實吃撐了非常不利於身體健康,還容易誘發腸胃疾病、代謝綜合症,而且吃太撐了還會加速衰老,導致女性卵巢早衰。對此,專家表示攝入食物過多,胃腸道消化食物就會耗費大量的氣血,人體其他組織反而會營養不良。所以吃太撐了容易......
2023-11-20
胃病隱患你也該瞭解了!

胃病隱患你也該瞭解了!

分析:慢性胃炎是指由不同病因引起的各種胃黏膜的慢性炎症性改變,是最常見的胃部疾病。其常見症狀爲上腹疼痛、飽脹、食慾不振、乏力等。但要注意的是,胃痛的程度與胃炎的患病程度並不成正比。有些人可能突然胃疼得厲害,但......
2023-11-25
常吃水煮魚的五大隱患

常吃水煮魚的五大隱患

下面就從食品營養的角度來分析水煮魚是否影響健康,也許能讓大家吃起來心中有數。鹽正常人體每天對鹽的攝取量應爲3~5克,但水煮魚中鹽的用量遠遠超出正常標準。這導致的隱患是:☆過量食入鹽易造成身體水分增加。過多的水......
2023-11-18
春季吃菠蘿的三大隱患

春季吃菠蘿的三大隱患

菠蘿是常見的水果,菠蘿也具有很好的營養價值。那麼吃菠蘿要注意哪些呢?春季可以吃菠蘿嗎?菠蘿裏有三種不好的成分,可能給人帶來麻煩:甙類,是一種有機物,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔......
2023-11-18
常吃水煮魚的5大隱患

常吃水煮魚的5大隱患

1、辣椒超多:強烈刺激消化道。一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒。導致的隱患是:對消化道有強烈刺激,嚴重的會使消化道出血,或者誘發潰瘍。還會造成大便乾燥。導致皮膚生成深部膿瘡,影響面部......
2023-11-21
孕婦過度吃牛肉的隱患

孕婦過度吃牛肉的隱患

孕期貪吃牛肉所生男孩或有隱患研究發現,每週7次進食牛肉的(孕婦)消費者,她們的男嬰後代長大後其精子的濃度要比正常低24.3%。男子精子濃度低,與他的母親喜好吃過量牛肉有關。專家稱,問題可能源自牛肉飼料。那些懷孕期間喜......
2023-11-20
哪些細節成了車禍的隱患

哪些細節成了車禍的隱患

女人的車內多數會喜歡掛各種或古怪、或卡通的小玩具,搖來晃去地陪着她們的小車招搖過市。但過猶不及,安全隱患也就潛藏在這些小細節中。隱形殺手1:車窗掛飾物如果在前後車窗上掛滿飾物,當汽車開動時,這些可愛的飾物也隨之......
2023-11-18
胃究竟有多大?吃撐了的危害

胃究竟有多大?吃撐了的危害

撐破一個胃得用多少食物?答案:三包薯條四瓶可樂還有……據重慶的一則消息,當地一位27歲的男子,因爲整日吃零食,結果把胃給撐壞了。他到底吃了多少呢?記者盤點了一下:在事發的那個晚上,他先後吃了幾個蛋黃派,一碗麪......
2023-11-05
隱睾:幼時的隱患現在的隱憂

隱睾:幼時的隱患現在的隱憂

現在生活中有很多的人會出現生殖系統發育障礙,這樣容易導致男性出現問題,隱睾症就是其中的一種,患上這種疾病的時候,會影響到男性的生活,造成很多的危害,而且還會影響生育。那麼導致隱睾症的原因是什麼?引發男性隱睾的原因1.......
2023-10-31