世界衛生組織制定的口腔健康標準是：牙齒清潔;無齲齒;無疼痛感;牙齦顏色正常，無出血現象。但真正達到這些標準的人少之又少。口腔亞健康的現狀實際上反映出大部分人對牙周病的危害還缺乏足夠的認識。相對於只會壞掉一顆......

一、建立良好的飲食習慣，健康飲食，少食零食。經常聽人說，酸兒辣女，有些孕婦就比較嗜酸，但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類，攝取足夠的......

你是否知道隨着激素水平的不斷波動，你的口腔環境也在發生着變化，你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因爲激素的變化，使得女人比男......

保證口腔健康口臭能遠離你？口臭我們一點都不陌生，但是在生活中，有一部分人一定要小心口臭的問題，那麼如何預防口臭出現呢？1，口腔衛生差，有大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中，或有較重的牙齦炎、牙周炎;2，睡眠時是否經常張口呼吸，......

俗話說，病從口入。如果口腔這道防線被攻陷了，全身都可能受到影響。護好牙齒纔是健康的第一步。第一步，對着鏡子，閉上嘴脣，牙齒不能外露；下巴、下脣不能比上脣凸；臉部左右兩邊應該對稱。第二步，咧開嘴發一（yi）音，上下牙齒的中縫應......

據統計，近9成的孕婦都有口腔問題，需要進一步做口腔牙齒治療。研究表明孕婦的口腔健康直接影響嬰幼兒的口腔健康，所以愛護牙齒應從孕婦做起。妊娠期的口腔保健不僅關係到孕婦自身的健康，還影響到胎兒的健康和發育，是影響到......

據專家介紹，冬季因爲飲食過熱造成口腔潰瘍的病例呈高發趨勢。正常情況下，人體口腔和食道的溫度多在36.5℃―37.2℃。燙火鍋湯鍋時，食物的溫度大多會在60°―70°之間，這個溫度不僅會燙壞口腔，造成起泡、潰爛等口腔病......

牙齒疾病做爲常見病、多發病，往往因爲孕產婦對口腔健康的疏忽而更加肆虐。許多人的口腔環境都存在一些自身沒有察覺的病變，由於這些病變平時症狀不明顯容易受到忽視。種種文獻資料表明，孕婦的口腔健康會影響胎兒的發育：患......

刷牙四步走第一步：刷很多人刷牙時牙刷奔着牙就去了，大錯特錯！刷牙時，第一步要先刷齦溝，即牙齦和牙齒交界的地方。具體的做法是：把牙刷伸到口腔最裏面的牙齒（就是咱說的大牙）處，刷毛放在牙齒和牙齦交界的齦溝上，與牙齒呈45°，......

重視口腔健康，種植牙技術受青睞牙齒缺失一定會讓你在生活上遭遇不便，吃東西不利落、笑容不自然，自信心大不如前。現在，進入牙科診所的患者不僅有正處換牙期的兒童和牙齒已經搖搖欲墜的老人，還有來自各個年齡段、需要修復或......

長年患慢性肝炎的患者，如口脣、口腔內頰部黏膜失去了往日的鮮豔，表現爲色澤灰暗，很可能表明肝硬化正在向其逼近;口腔突然出現齲齒，或原有的輕度齲齒病情迅速發展，也是肝病不良的兆頭;出現牙周炎、牙槽溢膿，雖經反覆治療不見......

癌症有很多，口腔癌只是常見的一種。那麼你知道預防口腔癌的方法有哪些嗎？如何發現口腔癌1、頭頸部：在鏡子裏觀察自己的臉和頸部。通常情況下，人左右兩邊臉的形狀是一樣的。仔細觀察，看頭頸部是否有任何腫塊或腫脹。2、面部......

如何從口腔變化看健康1、牙齒磨損：夜間磨牙症壓力過大會導致夜間磨牙。專家建議：做瑜伽和打坐冥想等活動都有助於緩解壓力。另外，牙醫會選擇合適的牙套幫你保護牙齒。2、半透明牙齒：胃酸反流胃酸反流（胃食管反流病）會導致燒......

口腔推拿保健具有通榮衛、潤五臟、固齒、健腎的功能，防治齒鬆齦痿、舌乳頭萎縮，並促進唾液腺的分泌功能，促進消化。方法：①叩齒。口輕閉，上下齒叩擊，先側齒、後門齒10餘次。②咽津。用舌尖抵齒、齦及上下齶，並順牙牀攪動，待津......

口腔是整個人體組織的重要組成部分，但口腔健康的情況卻不容樂觀。人們的口腔保健意識沒有隨着生活水平的提高而提高，人們並沒有意識到口腔健康關乎整個人的身心健康，而且口腔問題還會引發身體的各種疾病。一些全身疾病可......

美國最新研究發現常吃草莓防口腔癌據《印度時報》近日報道，美國《食品化學》雜誌刊登的一項新研究稱，常吃草莓等漿果有助於預防口腔癌。美國俄亥俄州立大學科學家表示，研究發現，漿果等彩色水果中富含的花青素等具有促進健......

保證口腔健康遠離口臭，引起口臭的原因很多，但是，不良的情緒也會導致口臭，這一因素往往被大家所忽視。下面讓我們一起了解！關於口臭與情緒的關係，祖國醫學中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說：虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭......

老人應當怎樣預防口腔疾病第一，冬天刷牙的時候要用溫水，千萬不能用冷水進入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時吹了冷風，都會引起牙齒痠痛。這是因爲牙齒經過數十年的使用和損耗，牙齒外部堅硬的牙釉質逐漸磨損，感覺......

口腔保健有利於進食和消化，因而對老年人顯得格外重要。那麼，老年口腔保健到底該怎樣進行呢？刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵。也許有人會認爲自己已刷了幾十年的牙，還有不會刷牙之理。殊不知，到了老......

阻擋細菌意大利帕維亞大學藥物化學系教授加布麗埃拉·加扎尼和同事研究紅酒是否對牙齒具有保護作用。研究人員先從市面上購買普通紅葡萄酒，然後進行脫醇處理。英國《每日郵報》2日援引研究人員的話報道，使用脫醇......