下午3時莫與老婆爭吵調查顯示，傍晚6時，即男人在一天工作結束後，是最易滿足伴侶要求的時刻。而對那些懼內的丈夫來說，下午3時千萬不要與老婆發生爭吵。因爲據調查，這個時間段是女人更容易在爭吵中佔上風的時刻。下午1時提出......

1、藥理作用拮抗：有的醫師對藥物作用機制瞭解不深，造成不合理用藥。如嗎丁啉與易蒙停聯用，前者爲外周多巴胺受體阻滯劑，直接作用於胃腸壁，增強胃蠕動，促進胃排空;而後者作用於腸壁的阿片受體，阻止乙酰膽鹼和前列腺素的釋放，從......

明確用藥目的患者在用藥前首先要根據不適的具體症狀結合自己平時積累的醫療衛生知識對病情作出明確判斷，只有確定自己患的是輕微疾病時，才能選擇非處方藥。在選購時，患者必須針對自己的病情，同時還得了解所購買藥物的治療......

在最近發佈在《NatureCommunications》期刊上的一片研究中，來自美國聖路易斯大學藥理學和生理科學主席ThomasBurris博士介紹了關於一種小分子能夠直接影響人體關鍵生物鐘蛋白質活性的發現，提供了一種潛在的能夠調節人體......

飲食中食物相剋的說法，意思是說兩食物放在一起食用，如搭配不當，極容易導致生病或中毒，營養科學觀點看，甲魚與莧菜、黃瓜與花生等。但從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會相剋，而且還會相生，起到營......

日本農業與食品產業技術綜合研究機構研究員大池秀明等人的研究方向，是食品對生物鐘的影響。在對實驗鼠的調查中，他們發現在食物中添加鹽分，會使老鼠腎臟的時鐘基因（ｃｌｏｃｋｇｅｎｅ）撥快兩個小時。研究人員又將原本在老鼠飼料中佔５０％的碳水化......

營養學家德特萊弗-帕珀經常向體重超重的病人開出如下藥方：每頓飯再多吃一點。當聽到每天要吃更加多的東西，他們經常會大吃一驚，帕珀說，儘管這樣，現在還是有2000多個體重超重的病人聽從我的建議，平均每個月能減去一千克多的......

對於女性朋友來說，健康瘦身，飲食減肥是很重要的一個環節，只有照着自己的生理時鐘來進食，一日三餐不能少，纔會健康瘦下去。消化吸收時間帶。研究表明，與消化吸收等飲食有關的生理時鐘大致可區分爲以下三個時間帶：排泄淨化帶：凌......

生活當中有些人特別喜歡熬夜，沒有什麼重要的事情也要很晚才睡覺，這會導致生物鐘紊亂，對於個人的身體健康也是十分不利的，那麼生物鐘紊亂了應該怎麼辦呢？今天就爲大家介紹一下解決的方法吧！生物鐘顛倒怎麼辦1、調整睡眠生活......

養生專家稱，由於穀雨前後，天氣還是比較潮溼，因此，體溼的市民應該注意飲食和鍛鍊雙管齊下，提高身體素質。調整生物鐘早睡早起穀雨是春季節氣之尾，隨着氣溫升高，氣候逐漸變暖。這時候，人體皮膚鬆弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加......

平時上班太累，晚上熬夜加班晚睡，早上根本醒不來，每到週末就拼命狂睡。嘖嘖嘖，這樣是不對滴，你的生物鐘都被你破壞了，說不定內分泌失調也是這樣引起的呢？生物鐘有新用途，能護好你的美麗肌膚。一、5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝......

俗話說，早睡早起身體好，這是有一定科學道理的。人在睡眠的時候，意識相對不清楚，肌肉的隨意運動停止，從而幫助大家恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次於呼吸和心跳，是維持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒......

研究人員已經發現了人體內生物鐘工作的原理。他們說兩種基因——週期和隱花色素(基因)——使人體內所有細胞內的生物鐘準時，在一天24小時內保持適當的節奏，並且跟隨季節變化。這一發現的深刻影響了......

這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實，心臟存在內在的生物鐘，並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中，我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......

24小時生物鐘養生法：5點：陽氣昇華，精神飽滿。醒來不要急着起牀，最好先躺一小會。起牀時先仰臥一會，睜大雙眼，適應由睡至醒的交替過程。然後搓熱手掌乾洗臉1分鐘。隨後慢慢坐起，呈半臥位，用手指梳頭100下，持續2~3分鐘。6點：血壓......

這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實，心臟存在內在的生物鐘，並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中，我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......

新生兒感染使用抗菌藥物時需注意以下事項：（1）新生兒期肝腎均未發育成熟，肝酶的分泌不足或缺乏，腎清除功能較差，因此新生兒感染時應避免使用毒性大的抗菌藥物，包括主要經腎排泄的氨基糖苷類、萬古黴素、去甲萬古黴素等，以及主......

現代生活節奏變快，很多人都會加班熬夜，在相當一段長的作息不規律後，再想調整生物鐘便很傷腦筋了，那麼，如何調整生物鐘，相信這一定是很多朋友關注，其實，作息時間調整很簡單，下面一起看看吧。如何調整生物鐘適當調節生物鐘，對身心......

在高考前首先就是要保證有足夠的睡眠要足夠。對於20歲左右的青年人來說，包括晚上的睡眠和午睡，一天一般要睡夠8小時。當然睡眠有個體差異，短眠型的人可以睡少一些，但也要睡夠。所謂睡夠，就是睡後頭腦清醒，白天不睏倦，精力充......

生物鐘優生法，是目前比較新潮的優生的思想，事實也證明這種做法是非常有效的。要明白生物鐘優生法的原理，就必須要知道人體的節律變化。其實，人體內存在近百種小物節律，人體的一切活動，都受這些節律的調節和制約。其中，對人體......