八大惡習讓你的肝臟在"哭泣"

八大惡習讓你的肝臟在"哭泣"

據統計,我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者,其中有3千萬是需要治療的乙肝患者,專家告訴我們,其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製,這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作,如......
2023-11-24
盤點傷肝的4大生活惡習

盤點傷肝的4大生活惡習

肝臟是人體的大總管,是人體最大的化工廠,也是身體最大的解毒和排毒器官,肝臟是人體非常重要的臟器,一個人如果沒有肝臟,也只能存活10小時,看到這樣一句話:肝臟健康的人,生活是彩色的,肝臟不健康的人,生活是黑白的,一個人一旦肝臟......
2023-11-04
哪些生活惡習易傷腎

哪些生活惡習易傷腎

日常生活中一些不經意的細節卻在慢慢侵蝕男人的腎健康,中醫就爲指出男人的九大傷腎惡習。1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。2.過量服用某些中......
2023-11-17
最傷肝臟的6大惡習

最傷肝臟的6大惡習

楊秉輝,著名健康教育學家,復旦大學附屬中山醫院內科主任醫師,曾任中山醫院院長,中華醫學會全科分學會名譽主任委員,中國健康教育與促進協會特聘專家肝臟,是消化系統的中樞,人體吸收的營養物質,都要經過它代謝處理後,才能爲我們......
2023-11-04
你一定有的傷脣惡習

你一定有的傷脣惡習

1、嘴脣感覺乾燥時,不要一直用舌頭去舔脣部,因爲唾液當中含有蛋白分解疇素,會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥,甚至會引起龜裂,應該隨時補擦上護脣膏。2、喜歡用手或以嘴脣將脣部死皮撕掉:直接的撕咬會造成傷口,使嘴脣受傷更多、可以......
2023-11-20
7個惡習最讓人“傷心”

7個惡習最讓人“傷心”

養生須知:7個惡習最讓人傷心1、吸食毒品專家指出,吸食可卡因的人,患心臟病的風險是常人的23倍。2、性生活縱慾過度專家稱,適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢,但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時,心臟血管會突然痙攣,造成......
2023-11-16
三大損傷髮質的惡習

三大損傷髮質的惡習

染燙同時進行造型更完美?千萬不要被髮型師忽悠,將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人,最好等1個月後再進行染髮,否則只會增重頭髮負擔,且燙髮藥水會令染髮劑效果減半!往頭髮上噴香水散發......
2023-11-14
哪些惡習會傷害肝臟

哪些惡習會傷害肝臟

酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊......
2023-11-14
7大惡習讓你傷透“心”

7大惡習讓你傷透“心”

心臟病是很多人死亡的重要原因,有因爲心臟病猝死的,有因爲長期受心臟病困擾慢慢死去的……心臟病有先天性的,有後天性的……有些人天生心臟病,這我們無法阻止,但是日常生活中有些能夠導致心臟病的......
2023-11-18
哪些惡習會傷害肌膚

哪些惡習會傷害肌膚

1、熬夜看過網絡上的一個轉帖嗎?女人10點到12點不睡覺,就等於不要臉;到凌晨4點還不睡覺,就是不要命了,你經常過着不要臉和不要命的日子麼?這種說法雖然毒辣,但是不無道理。睡覺是你的身體修復白天損傷的時間,當然也包括皮膚,打......
2023-11-15
6個惡習嚴重傷害骨骼

6個惡習嚴重傷害骨骼

人體的骨骼系統起到的支撐作用,可以保護內臟器官,儲存鈣和鎂等礦物質,生產血液等重要物質。可是你知道嗎?以下6個壞習慣會讓你的骨骼系統出問題,腰痠背痛、骨折開始纏上你。盲目減肥適當的脂肪,能通過生化作用轉化成雌激素......
2023-11-22
四個最易傷腎的惡習

四個最易傷腎的惡習

長期憋尿小心憋出腎炎日常生活中一些不起眼的壞習慣也會引發腎臟疾病。王小姐平時工作十分忙碌,一忙起來就忘了喝水,上廁所也經常一拖再拖,時間一長就養成了憋尿的習慣。去年單位組織體檢,張小姐發現自己竟然得了慢性腎炎......
2023-11-26
最傷害腎臟的九個惡習

最傷害腎臟的九個惡習

近年來,很多人都在通過各種藥物保護腎臟,其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多......
2023-11-04
哪些惡習傷害男性健康

哪些惡習傷害男性健康

男人日常生活往往不拘小節,認爲小事對身體無關緊要。殊不知,有一些習慣正在悄悄傷害男性健康哦。1.過度節食或素食:所有流行的減肥節食措施如果使用過久,就有損害健康的潛在危險,因爲大部分節食和素食,都會減少飲食應該包含......
2023-11-07
哪些惡習讓你的肝臟很受傷

哪些惡習讓你的肝臟很受傷

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。在日常生活要注意,不良的生活習慣會使我們的肝臟很受傷。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後......
2023-11-14
4個傷腎惡習要遠離

4個傷腎惡習要遠離

腎是藏精之髒,不僅與人體正常的生長髮育、生殖相關,也可調節血壓、過濾體內廢物。這樣一個功能強大的器官卻異常脆弱,一些不良的生活習慣使越來越多的人患上了慢性腎病。要想有好的腎臟,就要遠離以下惡習。1.經常吃高鹽食......
2023-11-01
十條冬季傷胃的惡習

十條冬季傷胃的惡習

如今,很多人都有胃痛的小毛病,特別是到了冬季時節,胃病更加猖狂。那麼胃痛的原因又是因爲什麼呢?冬季很容易會傷胃,你知道你有沒有傷害你的胃嗎?下面小編總結了十條冬季傷胃的惡習,一起來看看。1、狼吞虎嚥食物進入胃內,經儲......
2023-11-03
惡習讓男人身體很受傷

惡習讓男人身體很受傷

不良生活習慣讓不少男人深受傷害。辛辣食物、嗜煙酗酒、桑拿蒸浴、忽視衛生等生活惡習,讓男人前列腺疾病。性功能障礙,生殖感染等疾病纏上男性。男科專家表示,男性應改正以下四種有損健康的陋習:男性惡習一、忽視衛生,易生......
2023-11-15
女性最傷腎惡習盤點

女性最傷腎惡習盤點

從古至今,腎虛似乎只是男人的專利。但隨着生活節奏加快,工作壓力增大,越來越多的女人開始出現夜尿頻多、失眠多夢、腰腿痠軟、畏寒怕冷、卵巢早衰、性慾冷淡、更年期提前等症狀。女人們,你們以爲這是什麼原因導致的?這一切......
2023-11-09
最常見的幾個傷胃惡習

最常見的幾個傷胃惡習

胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。最常見的幾個傷胃惡習1、吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象,但......
2023-11-01