飲酒可預防老年癡呆 不抽菸女性效果更明顯

飲酒可預防老年癡呆 不抽菸女性效果更明顯

西班牙巴倫西亞大學和巴塞羅納市政醫學研究所(InstitutMunicipald'InvestigacioMedica)的研究人員通過這項研究,把受老年癡呆症影響的個人的臨牀情況,與健康人士的情況進行對比,兩組人的年齡和性別比例分配相同。該研究......
2023-11-25
預防老年癡呆的飲食注意

預防老年癡呆的飲食注意

老年癡呆是生活中困擾了許多中老年人的疾病,對於這樣的一種疾病該如何預防呢?下面給大家介紹預防老年癡呆的飲食注意,供大家參考。1、常吃富含膽鹼的食物:膽鹼有助於乙酰膽鹼的生成,乙酰膽鹼能增強記憶力,有防癡呆的作用。......
2023-11-03
吃什麼可預防老年癡呆

吃什麼可預防老年癡呆

最近研究表明,經常吃黃色蔬菜和魚製品對預防老年癡呆有一定作用。黃色蔬菜包括胡蘿蔔、南瓜、蒜黃、黃菜椒、西紅柿、紅薯等,這些蔬菜中含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素。一方面,β-胡蘿蔔素被人體吸收後可起到......
2023-11-09
研究發現:老年人適當飲酒可預防癡呆症

研究發現:老年人適當飲酒可預防癡呆症

美國韋克福雷斯特大學醫學院的科研人員在日前於芝加哥舉行的美國老年醫學會年會上說,爲了解飲酒對老年人認知能力的影響,他們對3069名老年人進行了長達6年的跟蹤研究。被調查的老年人既有男性,也有女性,他們的平均年齡爲7......
2023-11-27
適量飲酒可防止老年癡呆嗎

適量飲酒可防止老年癡呆嗎

據英國倫敦精神病學研究所的一項研究發現,對心臟有益的東西同樣有益於大腦的健康。比如說,降低血壓和適量飲酒這一有利於心臟健康的作法或許同樣可以延緩智力隨年齡的增長而衰退。該研究的研究人員對400位老年人進行了......
2023-11-12
預防老年癡呆 當心老年癡呆的前兆

預防老年癡呆 當心老年癡呆的前兆

許多中老年人由於年齡等原因的影響,容易出現一些記憶障礙的問題,而這一症狀有可能就是老年癡呆的表現,那麼老年癡呆的早期症症狀是什麼呢?有什麼比較好的預防方法呢?下面爲大家介紹當心老年癡呆的前兆,供大家瞭解。老年癡呆......
2023-11-02
降低飲食熱量可以預防老年癡呆

降低飲食熱量可以預防老年癡呆

近日,美國研究人員發現,降低中的熱量有助於預防症。因爲低熱量飲食可誘發一種保護腦部不受這種疾病侵害的蛋白質生成。研究中,研究人員讓對照組的老鼠想吃多少就吃多少,而實驗組只餵食前者的七成。研究人員在六個月後宰殺......
2023-11-13
腐竹可預防老年癡呆

腐竹可預防老年癡呆

腐竹看起來只有薄薄的一層皮,其實,很多人都不知道,它是用豆漿加工而成的,吸收了其精華,在豆製品中營養最高。營養學資料表明,腐竹含豐富蛋白質而含水量少,這與它在製作過程中經過烘乾,濃縮了豆漿中的營養有關。【如何選購】腐......
2023-11-05
老人打麻將可預防老年癡呆

老人打麻將可預防老年癡呆

人一旦到了老年的時候,身體的各種器官就開始慢慢的衰弱了,而神經系統也無法例外,也會呈現出思維退化的表現,從而導致了老年癡呆的出現。雖然這種情況是無法逆轉的,但是確實有方法可以緩解的,根據民間很多人都說老人打麻將可......
2023-10-28
老年人怎麼飲食預防老年癡呆症

老年人怎麼飲食預防老年癡呆症

老人預防老年癡呆的飲食方法,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。人老了,大腦機能也會跟着下降,老人很容易......
2023-11-12
吃腐竹可預防老年癡呆?

吃腐竹可預防老年癡呆?

穀氨酸在大腦活動中起着重要作用,能預防老年癡呆症的發生。腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇的含量,達到防止高脂血症、動脈硬化之功效;另外,還有抗炎、抗潰瘍等作用。腎炎、腎功能不全者最好少吃腐竹,否則會加重病......
2023-11-27
老人適當的飲酒可預防癡呆

老人適當的飲酒可預防癡呆

據英國倫敦精神病學研究所的一項研究發現,對心臟有益的東西同樣有益於大腦的健康。比如說,降低血壓和適量飲酒這一有利於心臟健康的作法或許同樣可以延緩智力隨年齡的增長而衰退。該研究的研究人員對400位老年人進行了......
2023-11-23
預防老年癡呆可多飲用礦泉水

預防老年癡呆可多飲用礦泉水

生活中常喝礦泉水可預防老年癡呆,生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。據英國《每......
2023-11-06
老人怎麼飲食預防老年癡呆

老人怎麼飲食預防老年癡呆

老年癡呆症是長者常見的精神障礙性疾病,輕者神情淡漠、默默不語、反應遲緩、少思善忘;重者言辭顛倒、不識親友、時哭時笑、或幾日不眠、厭食,甚至大小便失禁。患者宜多進食營養食物,如豆製品、瘦肉、魚肉和蔬菜。每天保......
2023-11-08
老年癡呆怎麼辦 可用飲食預防

老年癡呆怎麼辦 可用飲食預防

老年癡呆吃什麼食物預防黃豆黃豆製作成的豆漿被譽爲中國版的牛奶,黃豆裏富含多種元素,其中黃豆裏的卵磷脂在進入人體的大腦之後能釋放乙酰膽鹼,這種元素可以促進神經之間的信息交流,從而達到預防老年癡呆症的目的。大蒜東......
2023-10-20
預防老年癡呆的飲食方法

預防老年癡呆的飲食方法

老人預防老年癡呆的飲食方法,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。1.每天兩杯蘋果汁蘋果汁可促進大腦中乙......
2023-11-12
散步可預防老年癡呆嗎

散步可預防老年癡呆嗎

澳大利亞墨爾本大學的一個研究報告稱,人們只需每週有規律的散步三次,就可以有效地預防老年癡呆的發生,可能與散步可以增加腦血流量,從而降低以記憶障礙發生有關。勞斯查格是臨牀博士,同時也是該研究的負責人,爲了弄明白物理......
2023-11-09
老年人預防老年癡呆的最佳飲食

老年人預防老年癡呆的最佳飲食

老年癡呆是許多老年的在花甲之年的時候都會患的疾病,那麼我們在面對老年癡呆的時候,除了藥物的治療方式之外,在平時的飲食還需要考慮到什麼呢?下面我們一起來了解一下吧,1、核桃芝麻蓮子粥核桃仁30克、黑芝麻30、蓮子15克,......
2023-11-04
哪些飲料可預防老年癡呆

哪些飲料可預防老年癡呆

飲食直接影響大腦功能的正常發揮。說到補腦很多人會想到吃魚,其實喝飲料也有助於提高記憶力,防止老年癡呆症。以下爲大家介紹輕鬆補腦防老年癡呆4種飲料。1.蘋果汁:有助於大腦保持乙酰膽鹼水平,該物質有助於提高記憶和學......
2023-11-08
怎麼飲食預防老年癡呆

怎麼飲食預防老年癡呆

合理飲食可大大降低患老年癡呆症機率美國一份研究顯示,飲食中多一些橄欖油、堅果、魚、家禽肉、水果和蔬菜,可以預防老年癡呆症。據路透社報道,來自哥倫比亞大學的研究人員發現,人們如果在飲食中更多地攝取對大腦健康有益......
2023-11-09