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打工族心理健康堪憂 自殺事件呈“維特效應”
5月14日夜,富士康新進員工小樑爬上了宿舍7樓樓頂,翻過1.5米的圍欄飛身躍下……警方表示,小樑送往醫院搶救無效死亡,其身上有四處自殘刀傷。經查,小樑21歲,一線作業員,安徽人,進入富士康工作僅6個月。這已經是在富......
2023-11-25
上班族12小時心理減壓法
多位年輕媒體人近日相繼離世引發震動日前,深圳某報官方微博公佈該報一位年僅30歲的文娛女記者因病去世;17日,央視財經頻道的一位36歲的編輯剛剛因胃癌離世;23日晚,28歲的鄭州電視臺政法頻道記者劉建在家中突發心肌梗塞離世......
2021-05-06
男人如何打理好你的面子工程
男性的皮脂腺數量多而發達,有較爲粗厚的角質層,所以男性皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也較女性好,只是一旦到了產生皺紋的年齡,通常會比女性的皺紋來得深、來得寬,護理起來也不如女性可以利用化妝品的保養使其收斂的效果......
2023-11-08
心理壓力最大的工作
我們發現在21種常見的工作裏,有10種更容易使人抑鬱。任何工作都可能引起,或者加重抑鬱。不過從事高壓力工作的人,如果學會善待自己,並在需要的時候向專業人士尋求幫助,還是很有希望控制好壓力的。我們發現在21種常見的工作......
2023-11-16
打工仔曝黑心烤肉內幕
昨天,曾在幾家烤肉攤打了3年工的青年小夥小潘,向記者爆出了一些黑心烤肉攤老闆五花八門的宰人黑幕。羊尿泡羊油刷鴨肉串變身羊肉串黑幕1我在西安韓森寨、小寨、吉祥村四五家烤肉攤打了3年工,現在我要到廣州一家玩具廠上......
2023-11-25
每月工資3000怎麼分配 固定工薪族的理財妙招
月工資三千並不算很多,但是有很多一部分人其實都處於這個階段,低廉的薪水就大大的限制了我們的生活和玩樂,那麼每月工資3000怎麼分配最合理,又能讓我們的生活充滿樂趣呢?這就需要我們每一分錢都用在刀刃上,並且每一筆錢都......
2022-06-13
打工"心態"廢掉了多少人?
我爲公司幹活,公司付我一份報酬,等價交換而已,我不欠誰的。我只要對得起這份薪水就行了,多一點我都不幹,做了也白做。工作嘛,又不是爲自己幹,說得過去就行了,幹嗎那麼認真。這種我不過是在爲老闆打工的想法很普遍,在許多人眼裏......
2022-04-06
合理搭配工作餐 爲上班族打造飲食寶典
合理搭配工作餐有些職場人士選擇商務餐時,喜歡挑選一些高蛋白、高脂肪食物,比如海鮮、牛排等,而主食很少,甚至不吃,這種做法顯然不正確。不少洋快餐、西餐是以副食爲主,動物蛋白佔70%~80%,然而據有關研究表明,這種飲食結構使......
2023-11-23
十招打造平衡心理
目錄:第一章:讓你保持心理平衡的十個妙招第二章:如何調節心理失衡第三章:做到三個三讓你心理達到平衡當今社會,生活工作各方面節奏都很快,也容易導致一些心理問題,比如心理失衡,出現這樣的情況我們就要及時的調理。那麼心理不......
2021-05-06
探究80後“恐婚族”心理
現在,要結個婚真的很不容易。買房子幾乎要花掉全部積蓄,還要背上沉重的供樓負擔,又要準備一大筆的結婚費用,這對很多年輕人而言都是一道很高的門檻。如果正好這些年輕人的工作又不穩定,就很容易就把結婚當成一種危途,不願結......
2023-11-13
工作狂是心理變態?
以前,在日本、中國等許多國家的詞典中,工作狂均被列爲褒義詞,或至少不算是貶義詞。不少人(其中多數是企業老闆、單位領導)還覺得,工作狂的忘我工作爲本企業或本單位帶來了巨大的效益,而且爲同事們樹立了模範的榜樣,故多數工作......
2023-11-18
工薪族忌積累睡眠 勞逸結合消除心理疲勞
目前,不少工薪族爲了爭得社會地位、賺錢養家餬口,每天睜開眼睛的時候只知道一個勁兒的幹活,工作之後就是仰頭大睡,完全忽略勞逸結合。其後果是讓心理疾病和身心健康同時受損。現代緊張的生活節奏,工薪族精神高度緊張而且容......
2021-05-06
“獨身族”心理有何獨特之處
一:曾經組建過家庭,後因感情破裂而離婚,從而對異性產生泛化性偏見。二:自身戀愛條件較差(指長相、職業、收入、家庭狀況等外在條件),多次戀愛失敗;以至對婚戀問題感到絕望。三:自身條件不差,但擇偶標準過高,或有特別的要求:婚戀問......
2023-11-24
如何打撈女人心“理”
某公司副總裁:怎麼能夠既堅持自己的原則,又搞好人際關係,成爲更優秀的人?心理專家:一個年輕文祕來診所對我說,每天所有的人都要來指揮我,每個人都可以讓我做這做那,而且彼此不通氣,你覺得我明天上班的時候是不是把我做的東西全......
2023-11-27
外出打工小心“被艾滋”
近年來,在艾滋病感染者中,流動人口及外出打工人員所佔的比例較大。外出打工人員大多是青壯年,他們在外出打工時大部分沒有帶家屬的條件。這部分人羣大多自我保護意識較差,再加上遠離家鄉和不穩定的工作環境,其心理和生理往......
2023-11-10
上班族如何解決“心理罷工”
上班族經常會遇到不夠自信而產生了對工作的恐懼、迴避,甚至逃離;有時是出於對佈置的任務產生了牴觸心理,比如內心覺得工作分配不公,或想擺脫工作的操控;有時就是一種習慣了的不良行爲方式,壓力沒有積累到一定程度,就難以激發......
2023-10-29
“賴班族”有何心理成原因?
一到下班時間,我就不想回家,還不如待在辦公室,燈火通明的,上上網玩玩遊戲,還能給領導留下一個加班的好印象。湯先生在常州一家外貿公司上班,雖然已經到了下班時間,但他的工作QQ依然還掛在線上,他告訴記者,下班時間呆在辦公室讓......
2023-11-24
工作狂是什麼心理?工作狂會是心理變態嗎
作爲一個健康的人不僅是要這身體健康,心理健康也是很重要的,在工作中會出現這樣的一羣人,這羣人對於工作極爲熱衷,這種人我們稱之爲工作狂,導致這種原因是否是因爲心裏變態呢?一起來看看詳細介紹。以前,在日本、中國等許多......
2022-04-09
上班族應預防的心理疾病
神經衰弱隨着工作壓力的增加,失眠這一症狀時有發生,其實失眠就是輕微的神經衰弱,它是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的,而是多種因......
2023-11-18
打造上班族“周心態”
你知道怎樣使自己經常保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎?請看我們爲你安排的一週好心情計劃。建設的星期一心情:經過了一個雙休日後,星期一早上,你要麼是比平時醒得早一些,要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門,第一輛出租......
2023-11-22
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