高血壓者宜常吃山藥山藥，古稱薯蕷，雖然貌不驚人，但因其營養豐富，自古以來就被視爲物美價廉的補品，既可作主食，又可作蔬菜，還能製成糖葫蘆之類的小吃或甜點。山藥營養豐富，含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生......

高血壓分爲原發性和繼發性兩大類。是常見的心血管疾病，以體循環動脈血壓持續性增高爲主要表現的臨牀綜合徵。患有高血壓的朋友，除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症擇時服藥外，並要注意飲食調理。適宜食物1、......

高血壓是一種生活方式病，不良的生活方式就會導致，有些跟遺傳因素有關。患了高血壓有很多東西是可以多吃的，也有很多東西是不能吃的，你知道那些能吃哪些不能吃嗎？患了高血壓不一定就要馬上服藥，也可以通過食物來改變或者預防......

藥物、運動、飲食都可以控制高血壓，輕微高血壓患者適當食用芹菜稀飯、蘿蔔稀飯、羊肉藥膳湯等，有助於穩定血壓。1、芹菜稀飯材料與做法：需準備芹菜連根120克、白米適量，先把芹菜洗淨、切碎後，連同白米250克一起放到鍋子裏，......

隨着人們生活水平的日益提高，飲食習慣的改變，高血壓患者的人數呈逐漸上升的趨勢，許多人都是因爲不良的飲食習慣而患上高血壓。如果患上高血壓以後才認識到飲食保健的重要性，此時就爲時晚矣了。另外，得了高血壓以後，患者對藥......

如果靜息狀態下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，即可診斷爲高血壓病。輕度高血壓是在靜息狀態下收縮壓爲140～159mmHg舒張壓爲90～99mmHg。輕度高血壓（I級高血壓）患者可以不必馬上吃降壓藥。可以先通過改變生活方式來治......

【胡桃糯米粥】配方：胡桃仁30克，糯米100克。製法：將胡桃仁打碎，糯米洗淨。加清水適量煮成稀粥，加少許糖調味即成。功效：調補陰陽。用法：每日早晨空腹頓服。【歸芪蒸雞】配方：炙黃芪100克，當歸20克，嫩母雞1只。製法：將黃芪、當歸......

隨着人們生活水品的提高，得高血壓的人羣也隨之增多，你知道高血壓吃什麼好嗎？今天小編就爲大家推薦一些可以降壓的中醫藥方，來我大家降血壓，趕緊跟着小編去學學吧！高血壓吃什麼1、黃芩30克，牡丹皮60克，當歸9克，枳殼24克，桑白皮24......

高血壓是一種慢性疾病，現在，高血壓年輕化已是不爭的事實，各種因素，如肥胖、飲食不規律、經常熬夜加班、精神壓力大，等都是導致高血壓的原因。下面和去了解一下吧！高血壓不是感冒高血壓不是感冒發燒，吃點藥就好了，高血壓不能治......

今近後，高血壓患者可能將告別每天吃藥的日子，每1~3個月打一針疫苗就可以控制住血壓。在武漢召開的第六屆中部心臟病學會議上，大會主席、武漢協和醫院心血管病研究所所長、心內科主任廖玉華教授研究團隊宣佈，他們歷時十餘......

衆所周知，服用降壓藥時需謹慎。但在現實生活中，有不少高血壓患者卻因缺少這方面的常識或習慣使然，走進了服用誤區，影響了治療效果。在這裏，結合日常所見，提出八防事項。一防首劑反應即患者第一次使用某種降壓藥物時，由於機體......

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人不注重生活質量，導致高血壓這種疾病頻發。高血壓的出現嚴重侵害着患者的身心健康，及時發現及時治療，對於該疾病的預後很關鍵。臨牀上治療高血壓的方法有很多，其中應用比較廣泛的還是藥......

高血壓病是一種常見的慢性疾病，這幾年來有逐漸上升趨勢。高血壓病不但本身是危害人類健康的主要疾病，而且還可以引起腦血管意外，心功能衰竭、腎功能衰竭;高血壓還是冠心病的一種主要危險因素。因此，及時治療和有效的控制......

高血壓病人長期穩定地控制血壓，除了能減少冠心痌和卒中的發生外，這可大大降低心力衰竭的發病率，研究表明，與血壓控制不良的高血壓病人相比。血壓控制良好的高血壓病人心力衰竭的發病率減少50%以上，因此，控制血壓對防治心力......

近些年來，我國患有高血壓的病人越來越多，導致高血壓所需要的藥物也不停增多。但是，大家要知道的是，高血壓患者單單憑藉着吃藥，是很難把有效地把血壓控制在一個恆定的值。因此，那些高血壓患者在日常生活中，不僅要吃降壓藥，而且......

一、春季高血壓做常見的治療方法就是使用降壓藥，但很多高血壓患者在使用降壓藥的時候都存在誤區。春季血壓波動較大，一定要注意維持血壓穩定，正確服用降壓藥就變得更加重要。一般來說，春季服用降壓藥要注意以下幾點：1.不能......

山藥，古稱薯蕷，雖然貌不驚人，但因其營養豐富，自古以來就被視爲物美價廉的補品，既可作主食，又可作蔬菜，還能製成糖葫蘆之類的小吃或甜點。山藥綠豆羹將山藥洗淨，颳去外皮，切碎，搗爛成糊狀備用。將綠豆淘淨後放入沙鍋，加水適量，中火......

冬季到來，寒冷刺激會使患者交感神經異常興奮，造成心臟收縮力增強，周圍血管收縮，導致收縮壓及舒張壓上升。此外，血管也是有熱脹冷縮的原理，夏季炎熱血管擴張，冬季寒冷血管收縮。另外，由於冬季人們體重增加、飲食習慣改變和運動......

高血壓等富貴病是眼下人們非常發愁的一種疾病，中醫認爲，治療此病最好的方法是調理，其中又以藥膳效果最佳。那麼，吃什麼藥膳對治療高血壓效果最好呢？陽氣虛弱型臨牀表現：眩暈、耳鳴、心悸、腰膝痠軟，畏寒肢冷、便溏、小便清長......

脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源，這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓，這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發病機率降低15%，因此，綜合來看，脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。菠菜、新鮮葵......