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糖友保“心”五點
糖尿病作爲一種慢性病,要想早日獲得康復,必須高度重視養生保健,尤其重視心理的健康。具體來說要注意以下五點:1、戒自我放任:對待慢性疾病滿不在乎,漠然視之,一拖再拖,只能使病情加重,增加治療難度,甚至會喪失完全治癒的機會。2......
2023-11-25
分享糖友的抗“糖”經驗
1、長期堅持,雷打不動。不論是逢年過節,還是親友相聚,我都雷打不動地吃着我的飯菜,如有實在推不了的飯局,我就做好飯菜用保溫飯盒帶去,和親友共同進餐。既增進了友情,又增添了快樂大年三十的早餐我依然喝着燕麥粥。除夕夜那......
2023-11-26
糖友低血糖的建議
大約含15g葡萄糖的有:1杯果汁或軟飲料、3平茶匙糖、3~5塊糖果。如果不奏效,5~10分鐘後重復,接着進食碳水化合物。如麪包、饅頭等以防再次發生低血糖。經過以上自救。較輕的低血糖一般在15分鐘內緩解,若未能緩解可再用上述......
2023-11-22
糖友保護小血管適合做的3種運動
對於糖尿病患者來說,控制血糖是最關鍵的。糖尿病患者若能在積極採取降糖、降壓、調脂等治療措施的同時,常做一些保護小血管的運動,可防止糖尿病併發症的發生。下面介紹3種可保護小血管的運動療法。1、足部運動法平躺在牀......
2023-10-19
糖友 不能只關注"血糖"
在糖尿病的防治過程中,必須加強對代謝綜合徵各個環節的監測,而不能只關注血糖。一個早春的午夜,老董突然感到胸痛、憋氣,被家人緊急送到醫院,診斷爲急性心肌梗死,經過救治脫離危險。出院後他的第一句話就是:哎呀,這次住院我收......
2023-11-26
糖友厭食或爲糖尿病
糖尿病患者多數是能吃能喝(多飲、多食),多尿和體重下降。但有些糖尿病患者隨着病情的進展,會變得不想吃東西了,從臨牀看,這可能是酮症酸中毒的表現。糖尿病患者由於糖代謝紊亂,體內大量的葡萄糖不能利用,機體就會分解大量的脂......
2023-11-22
糖友乘飛機 如何保存胰島素
對於糖尿病患者來說,外出旅行是件麻煩事。尤其需要坐飛機的糖友,更有許多需要注意的地方。糖尿病患者在出行前一定要備足藥品、胰島素、針頭、消毒棉籤和酒精。如果藥品準備得不充足,在旅途中一旦停藥,很有可能導致血糖升......
2023-11-01
糖友治療保健注意事項
糖尿病是一種終身的、可影響全身各個臟器和組織的、可防可治的慢性疾病,注意到以下幾點,有利於糖尿病的控制及其併發症的防治。{display:none;}1.養成良好的生活習慣。生活有規律,飲食有節制,勞逸適度。2.戒菸。與不吸菸......
2023-11-25
四款粥幫糖友降血糖
適合糖尿病患者的粥食譜1、葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。2、苦瓜粥:苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗淨去蒂、去籽、切片。粳米淘淨,入鍋加水煮成粥,加入......
2023-11-05
糖友,該怎樣保護您的眼睛?
糖尿病養眼"的基礎治療{display:none;}①控制血糖:控制血糖濃度,尤其是餐後血糖濃度一定要控制,若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下,可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。②控制體重:體重超標時,不僅可使血糖濃度升......
2023-11-25
低血糖糖友的隱患
臨牀上以高血糖爲主要特徵,常常伴以高血脂和高血壓。糖尿病患者終其一生要與高血糖等三高抗爭。因此,一些患者認爲血糖應該寧低勿高,不惜冒着頻繁發生低血糖的危險,執著地將血糖控制在絕對正常的範圍內。其實,對於糖尿病患......
2023-11-22
冬季糖友更須注意皮膚的保養
糖尿病患者的皮膚較普通人更爲乾燥,而且,糖尿病患者糖代謝紊亂造成皮膚營養代謝紊亂,皮膚上的不適也比普通人更明顯。預防上要多喝白開水,多吃含維生素的蔬菜,以改善皮膚營養狀況,增加皮膚彈性。從病因的角度,應控制血糖使其......
2023-11-22
糖尿病尿糖高如何保健
糖尿病尿糖高如何保健?這是值得大家把握的,大家知道糖尿病尿糖高是危害比較大的疾病,給患者帶來了不小的折磨和傷害,想要避免疾病危害的發生,大家需找到適合自己的治療方法,正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發生,那麼糖尿......
2023-10-29
糖友低血糖如何急救?
在正常情況下,血糖的來源、去路保持一種動態平衡,維持在一個狹窄的範圍,即空腹血糖大約4-6mmol/L,餐後2小時血糖4-7.8mmol/L。該平衡被破壞時可致高血糖或低血糖。對於糖尿病患者而言,有學者認爲,一次嚴重的低血糖和由此引......
2023-11-21
法國糖友的“糖經”故事
正在環球旅行的法國Ⅰ型糖尿病患者戴爾芬·阿杜尼(DelphineArduini)近日來到她的中國站,她想用自己的經歷和探索告訴全世界的Ⅰ型糖友,在必要藥物治療的同時,合理的運動和視糖尿病爲朋友的積極態度可讓生活更美好......
2023-11-26
糖友要注意平穩降糖
糖尿病是以慢性高血糖爲特徵的代謝性病,因此降糖工作很重要,但也要注意平穩降糖。1、長期使用胰島素注射的患者要注意保持體重。對長期使用胰島素注射的患者,尤其是對本身就伴有肥胖或超重的2型糖尿病患者來說,體重增加也......
2023-11-08
糖友需驗尿查腎須保護好腎臟
糖衣炮彈悄悄侵襲據市中心醫院腎內科主任史振軍介紹,今年62歲的楊大爺,在3年前就過上了藥罐子生活。不但要定期注射胰島素,吃降血糖藥,還要吃降尿蛋白的藥,治腎病。每天大把大把地吃藥,也沒有給楊大爺一個好身體,表面上看着......
2023-11-25
養生保健白糖不比紅糖
白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖,白糖色白,乾淨,甜度高。白糖在生產、包裝、運輸、貯存過程中,很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上,顏色變黃的白糖,往往受到蟎蟲的污染。適當食用白糖有助於提高機體對鈣的......
2023-11-09
糖友治療保健“七戒”
糖友,理應對自身疾病高度重視、積極治療。只有這樣纔能有效預防各種急慢性併發症,改善生活質量及長期預後。但是,凡事皆要把握好度,治療糖尿病也同樣不能矯枉過正。否則,將會過猶不及,引發新的問題。{display:none;}一戒:降......
2023-11-25
糖友該怎樣中醫保健?
糖尿病中醫又稱爲消渴、消癉,早在《黃帝內經·素問靈樞》中已有記載。如《素問·奇病論》有甘美肥胖,易患消渴;《靈樞·五變》有情緒緊張,引起消癉的論述,可見祖國醫學對本病病因、症狀與防治已有詳細......
2023-11-25
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