頸椎病又稱頸椎綜合症，是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。該病在我國發病率高達15.9%，且有逐年......

大棗羊骨湯材料：羊脛骨，大棗，紅糖等各適量。做法：1、將羊脛骨洗乾淨後，砸碎加適量的水煮一個小時。2、然後放上洗乾淨的大棗，紅糖一起煮20分鐘就可以食用了。提示：此湯有補氣血，強筋骨的功效，紅棗能夠增強肌力，消除疲勞對防治心......

牡蠣含有多種豐富的營養素，在中醫看來，牡蠣可入肝、腎精，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。既是食物，也可入藥。《本草綱目》記載，吃牡蠣肉能細潔皮膚，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒。下面就來看看牡蠣的身體功效以及它的食療祕方......

NO.1、刺激涌泉穴涌泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。NO.2、刺激築賓穴築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚......

強健骨頭要吃足這7種營養：骨骼支撐者：鈣、骨骼加油站：維生素D、骨骼混凝土：蛋白質、骨骼保衛者：鎂、骨骼穩定劑：鉀、骨骼添加劑：維生素K、骨骼清道夫：維生素B12。1.骨骼支撐者：鈣人的骨骼是活的，當鈣攝入不足時，骨骼中的鈣就會釋......

原料：排骨500克、木瓜半個（挑選比較生的那種木瓜）、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。做法：1、木瓜削皮，去籽，切大塊。2、鍋中放入薑絲、料酒，放入排骨，水開後撇去浮沫，煮3分鐘撈出排骨，用熱水衝淨乾淨。3、砂鍋中放水，放入......

骨髓纖維化的治療方法有以下幾個方面：1、藥物治療蘆可替尼、干擾素、羥基脲和雄激素，其中蘆可替尼是治療的首選藥物，缺點是需要長期使用，不能突然停藥，需要緩慢減量，逐漸停藥，價格非常昂貴。雄激素主要是用來促進骨髓造血，改......

腎虛，陽氣不足是很多男性不齒所有十分擔心的問題，爲了治好腎虛，人們可以說是偏方，藥物，補品能找的都找了，能用的也都用了，腎虛並不是什麼一次性就能治好的，需要時間慢慢調理。藥店有很多補腎的藥品，但是相對於藥物，人們更容易接......

人之根本在於骨，一旦骨骼健康的話，想要擁有健康的體魄就是一個非常簡單的事情了。如果骨骼不好的話，只有稍微一不小心磕碰到的話，很容易出現骨骼損傷，而這樣是會有很大的麻煩。如果你想要擁有強壯的骨骼，不僅要鍛鍊，在平時上......

消腫紫丹湯材料：新鮮豬脛骨，黃豆，紫丹蔘，桂皮，鹽等各適量。做法：1、先將紫丹蔘用清水漂洗，除去雜質後，加上適量的水煮沸一個小時，去渣留汁。2、再將此汁與豬脛骨，黃豆一起煮，待黃豆爛熟後，加入少許的桂皮，鹽調味就可以出鍋了。提示......

青年骨質疏鬆誘因多骨質疏鬆本是老年人的病，怎麼會如此大量地出現在年輕人中間呢？專家說，對於男青年來說，如果年輕時期忽視運動，飲食不均衡，就會導致鈣的攝入量減少。如果還無法拒絕抽菸喝酒等不良嗜好，這樣達不到理想的骨骼......

天氣轉暖，外面燦爛的陽光讓你和寶寶蠢蠢欲動了吧，公園裏到處都是出來曬太陽的一家人，沒錯，多帶寶寶出來曬太陽，不僅可以促進寶寶骨骼的發育，開闊視野，還能與小朋友們同樂，享受家庭歡聚的快樂時光，不過，曬太陽也是一門學問，媽媽們......

強健骨骼吃什麼?1.多吃蔬菜。小油菜、小白菜、芹菜等蔬菜中不僅含鈣，還含有大量的鉀、鎂元素，幫助身體減少鈣流失。2.多吃奶製品。牛奶、奶酪都是很好的補鈣食品，可以補充我們鈣質所需。3.多吃豆製品。大豆含鈣量很高，經......

1、牡蠣催情壯陽法牡蠣是公認的催情美食，調查顯示，25%的人認爲它有催情作用。專家指出，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性慾。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫......

本病的治療包括以下的一些要點：胸廓骨折的治療原則爲鎮痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓恢復胸壁功能和防治併發症。鎮痛方法很多，可口服或肌肉靜脈注射鎮痛劑和鎮靜劑;或應用自控止痛泵;也可肋間神經阻滯和痛點封閉。也......

鵪鶉杜仲湯材料：鵪鶉一隻，枸杞子，杜仲，生薑，蔥，鹽，味精等各適量。做法：1、將鵪鶉宰殺後去毛，處理內臟清洗乾淨後切成塊，生薑切片，蔥切成段，枸杞子和杜仲洗乾淨。2、將鵪鶉，枸杞子，杜仲，生薑片，蔥段這幾樣一起放在燉鍋內加入適量的清水......

當歸補骨湯材料：當歸，黃芪，黨蔘，羊肉，蔥，生薑，鹽，味精等各適量。做法：1、將羊肉洗乾淨，放在沙鍋內將當歸，黃芪，黨蔘放在紗布袋內放在沙鍋中。2、蔥姜一起放進去再加上適量的清水，用大火煮開後，改用小火燉至羊肉爛熟，最後加鹽，味精調味......

跟骨骨折常因治療不當造成嚴重的跟骨疼痛，影響患者下肢負重，對患者日常生活造成嚴重影響，以下爲跟骨骨折的兩種常用治療方法。1.閉合復位加外固定跟骨Ⅰ型骨折者一般不發生移位，給予短腿石膏固定4～6周。具體治療方法如下：①......

中醫認爲，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃蒸棗還可以起到一定預防哮喘的作用。其實，紅棗還有以下5種養生的吃法。紅棗的五種吃法蒸紅棗木耳選紅棗10顆，黑木耳15克，冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時，黑木耳用清......

維生素D不但能健壯骨骼，更有預防多種癌症的功效。然而，因爲難以獲得充足的日照，很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D?維生素D有5種優質的食物來源。一起來了解一下這五種食物。1、三文魚美國自然健康......