■不要減少維生素維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素，如維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富，因此日常膳食中糧食不宜太精。另外，抗氧化營養素如β胡蘿蔔......

如果控制得好可以過正常人的生活，所以，糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點：1、飲食治療的思想準備：在糖尿病人飲食治療初期，對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中，一定要認識糖尿病......

從準備懷孕起，準爸媽就在蒐集各種孕期注意事項，尤其是吃的方面。現在所有孕婦不能吃的東西都在這裏了，點一點收藏它，孕期就一勞永逸了。一、忌食十大高熱量的食物油炸類食物、醃製食品、餅乾、香腸、蜜餞、雪糕、肉乾、汽......

現在的家庭教育中父親這個角色特別特殊，其實所謂的特殊也只是父親們給自己定下的概念。現在男女都平等，男女都有教育、照顧子女的義務，別以爲傳統的男主外女主內觀點多麼合理。準備耐性很多男性在剛當爸爸時異常興奮，對孩......

現代的人對食物的營養要求越來越高了，但是食物要怎麼吃才營養很多人卻不知道，因此一定要認真學習下。俗話說民以食爲天，處理溫飽之後，人們關於各類食物的營養很在意了。爲了從日常飲食中獲取更多的養分，是改動本身的健康難......

忌食生、冷、油膩防腹瀉慢性腹瀉是艾滋病常見的併發症，是患者體重降低的一個主要的促進因素，而體重降低其生存時間明顯短於體重正常的病人。因此，減輕腹瀉、提高食物的吸收率，對維持病人正常的體重是十分必要的。陸主任說......

①刷牙正確的刷牙方法是，上牙由上向下旋轉刷，下牙由下向上旋轉刷，上、下前牙裏面要順牙縫刷，嚼東西的牙面應前後來回刷。爲了把牙面刷的較乾淨，必須選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。每天至少早晚各刷一次。②刷牙，有些......

第一，宮頸炎[症狀]宮頸充血、水腫，嚴重時繼發爲宮頸糜爛，常伴有陰道分泌物的改變、尿急、尿頻、小腹疼痛等。[治療方法]二維衝擊療法採用射頻消融、激光、冷凍等多種治療手段直接作用於炎症部位及病竈處，促進受損組織修復......

飲食可影響男性性福影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性慾；西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾；印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛......

人流之後爲什麼會發胖？許多女性朋友都有這樣的經驗：人流會令人發胖。這其中不乏內分泌調節的作用，但主還應歸因於飲食調理不當。一般來說，成熟的女人身體處於一種穩態，能量和各種營養物質的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令......

賁門癌患者適宜飲食：1、高蛋白膳食，多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類(如蘑菇、木耳等)以補充各種必需氨基酸。2、高維生素膳食，多吃富含維生紊A、C、E、K、葉酸等的食物，如新鮮蔬菜水果、動物肝等。......

無論是已婚的成熟女人還是未婚少女都會有意外發生，人工流產也好，藥物流產也罷，對於她們來說實在是一場無妄之災，如果沒有在這樣一場浩劫之後獲得周到而合理的關懷，她們怎樣來面對今後的風風雨雨，又怎能保持她們的嫵媚和青春......

婚後一直同居未有小孩者，若妻子經檢查沒問題，男方應該及時去醫院檢查，以便查出原因，及早治療，可在醫院泌尿科或男性科依次進行如下各項檢查。一、病史正確採集病史很重要，醫生要認真負責，並替患者保密;患者也要生動配合，如實......

一、孕婦夏季如何安胎，5大飲食原則要牢記夏季飲食要點1：注意飲食清淡夏天天氣炎熱，很多準媽媽都會出現食慾下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時爲了胎兒的發育，準媽媽還要均衡飲食，保證營養，每天保證優質蛋白的攝入，還要注......

女人最佳肉：食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類，但其化學結構因接近橄欖油，不僅無害且有益於心臟。雞肉爲蛋白質的最佳來源。此外，兔肉具有美容減肥的功效。女人最佳湯：食雞湯除向人體提供大量的優質養分處，當人因血壓低而無精打采......

安全手冊●腳踩踏板要平，並且要踏在板的中心，以防踏板不穩定。●不要將腳跟擡離踏板，懸空是很容易扭傷跟腱的。●下板時腳尖應該先着地，隨後腳跟落地，這樣可以使身體得到緩衝。●膝部不要太僵，而要保持彈性，這也是爲了提供緩......

因耳聾耳鳴病因複雜，病變性質和部位不同，需作詳細檢查，準確判斷，纔能有效治療。造成耳鳴的原因①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症......

最近刷小紅書頻繁看到溼疹寶寶的寶媽求助帖，看見溼疹的寶寶真的不少。那麼，溼疹到底怎麼辦呢？今天，小編就來跟大家聊一聊溼疹寶寶的飲食法和預防手冊，希望可以幫助正在苦惱中的寶媽們。預防小兒溼疹的飲食寶典1、注意飲食......

痛風患者飲食手冊，食物中嘌呤的含量：食物的嘌呤含量有高中低之分：低嘌呤食物（每100g食物含嘌呤＜25mg）、中等嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25～150mg）和高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150～1000mg）三類。食物中嘌呤含量第一類（含嘌呤較少，10......

漫長的睡眠時間裏，皮膚沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉後，用爽膚水、護保溼乳液滋潤皮膚可是每天要做的功......