武警吉林省總隊醫院內二科主任楊春梅提醒，對高血壓的早期預防和穩定治療及健康的生活方式，可使75%的高血壓及併發症得到預防和控制。因此，普及高血壓知識，加強高血壓的監測和預防，意義十分重大。楊主任介紹，高血壓是目前最......

高脂血症怎樣進行預防?夏主任提了6個方面：1、減輕體重。2、加強體育鍛煉，有氧運動每週至少3次，每次30分鐘以上。3、戒菸，少量飲酒。4、控制影響血脂的其它疾病。5、改善膳食，少吃動物脂肪及內臟、甜食及澱粉類;多吃植物蛋......

高血壓是中老年人的常見疾病之一，患病率極高，因此，關愛中老年人，就不能忽視中老年人的高血壓的防治。除了配合適當的藥物治療，飲食的調養也非常重要，中老年人高血壓吃什麼好?以下家庭醫生在線飲食頻道爲大家蒐集一些藥膳食......

研究發現，睡眠質量差可能與吃的東西有關。今天小編總結了幾個安神助眠食物。一起來看看安神助眠食物都有些什麼吧。安神助眠食物要多吃1、櫻桃在自然界中，安神助眠食物櫻桃是爲數不多的含有褪黑素的食物。褪黑素可以控......

專家介紹，氣溫驟降時和寒冷的冬天，是老寒腿最容易復發和加重的時候，像汪老先生這樣，每次變天就復發的患者很多。隨着冬季來臨，一些經過治療已經不再疼痛的患者，病痛也可能又會發作起來。中醫認爲，痛者不通，通則不痛。老寒腿一......

蔡先生最近患血壓高，其一天中的血壓極度不穩定，忽高忽低，極不規律。奇怪的是，有時不服降壓藥，血壓也會降到正常水平。引起該種高血壓的，主要是頸椎病椎動脈型。這頸椎病導致血壓升高的機理，約是當頭部轉到一個角度時，突出的椎......

在老年人當中，高血壓是一種很常見的疾病，人一上了年紀難免高血壓的發生，而高血壓腎病在高血壓併發症中較爲多見。研究發現，高血壓腎病患病人羣年齡大多已過不惑之年，以高血壓病史達六年以上的中老年人爲主，初期有夜尿增多現......

專家從這位女士描述的情況看，比較符合退行性膝關節炎的典型症狀，確診可到骨科醫院進行專業檢查。膝退行性關節炎是中老年人常見骨病，是由於體內關節軟骨修復功能下降，關節軟骨破損脫落，發生硬性摩擦引起的。患者常見症狀爲......

有些中老年朋友身體一直很健康，可是會突然出現耳鳴及聽力下降等問題，去醫院做了一系列檢查後，排除了頸椎病、高血壓、糖尿病、腎病等疾病，但檢查發現甘油三酯及膽固醇水平遠遠高於正常值，而且轉氨酶偏高。醫生考慮是高血脂......

美國醫學專家的研究結果表明，口腔內患牙周炎和牙周膿腫的部位有大量革蘭氏陰性桿菌和鏈球菌。牙周細菌入侵人體血液系統後，血液中的免疫細胞在反擊入侵者的過程中會產生一種膠狀物質，這種物質依附在血管壁上，日積月累將阻......

患上高血壓該怎麼辦呢?這是廣大高血壓患者十分關心的問題，尤其是中老年男性。一旦患上高血壓，會嚴重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血壓學會科學飲食，例如多吃蠶豆、鮮葵花葉、鮮蘿蔔等等。1.鮮葵花葉也可以治療高......

中老年人如何預防高血壓腎病一：是對整個人羣進行的非選擇性預防，主要是改變環境因素和生活方式，將導致糖尿病發生的各種因素降至最低。糖尿病的發生與熱量攝入過多、營養過剩、肥胖、缺少運動等因素有密切關係，因此在日常......

飲酒的危害雖然少量的飲酒不會對血壓造成立即的作用。但是，無論是收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關。與不飲酒的人羣相比，持續飲酒的男性在4年內發生高血壓的危險性增加40%。高鹽飲食中國人飲食中鹽的含量高於西方......

中老年人體質虛弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。如春季多發的流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病，臨牀發現這些都與免疫力下降有關。人體免疫力與中醫所說的正氣相同，中醫治病非常重視扶助人體的正氣......

中老年人的免疫系統通常會隨着年齡的增長而逐漸減弱，使他們更容易受感染和患上慢性疾病。飲食在維持免疫健康方面起着關鍵作用。本文將探討中老年人如何通過飲食來增強免疫力，提高身體抵抗力。提高免疫力關鍵的營養素1.......

美國醫學專家的研究結果表明，口腔內患牙周炎和牙周膿腫的部位有大量革蘭氏陰性桿菌和鏈球菌。牙周細菌入侵人體血液系統後，血液中的免疫細胞在反擊入侵者的過程中會產生一種膠狀物質，這種物質依附在血管壁上，日積月累將阻......

案例：今年45歲的田先生身體一直很健康，最近他突然出現耳鳴及聽力下降等問題，去醫院做了一系列檢查後，排除了頸椎病、高血壓、糖尿病、腎病等疾病，但檢查發現他的甘油三酯及膽固醇水平遠遠高於正常值，而且轉氨酶偏高。醫生考......

高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。最近，45歲的陳先生最近像換了個人，動不動就發脾氣，彷彿看誰都不順眼，同事和家裏人都對他敬而遠之。陳先生對自己的變化也覺得奇怪，於是請教一位當醫生的朋友。朋友提醒......

可以預防與剋制高血壓的食物：1、富含鉀元素的食物：魚、黑棗、杏仁、核桃、花生多吃魚，可以預防高血壓的發生，因爲魚中富含鉀元素。富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常露面。這類......

高血壓是許多中老年人的常見病，而且此病往往有一個顯著的特點，那就是清晨的時候血壓最高，上午達到一個頂峯，然後再逐漸下降。這對病人的身體是一種傷害，那麼應該如何應對清晨高血壓呢？需要多種方法相配合。1、選擇降壓藥。......