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自測:你的血管幾歲了
由於動脈硬化最初沒有明顯的自覺症狀,所以很難掌握病情,只能通過測膽固醇值、血糖值來推斷。血管年齡高出生理年齡10歲以上的人,患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大。最近,一些20幾歲的年輕人的血管年齡竟高達四五十歲......
2023-11-26
皮膚年齡測試 2535歲的保養
小編推薦:嚇一跳!每天洗澡會加速皮膚老化如今的護膚步驟是越來越多,次數也越來越頻繁,這是現代美女們的通病:保養強迫症!看看下面幾條保養強迫症,你犯規多少?•洗臉卸妝都很用力搓,因爲覺得不用力就不乾淨;•常使用專用......
2023-11-20
心理年齡測試:看看你的心理年齡是多大
你知道自己的生理年齡,那你知道你的心理年齡有多大嗎?都說無論是哪種年紀,心態纔是最重要的。一個人是否年輕,是否有活力並不在於TA的生理年齡,而在於TA的心理年齡,如果你能永保一顆青春年輕的心,你就活的更年輕。下面心理......
2023-11-04
心血管病的預防方法
第一週:開始行動。頭一週的鍛鍊目標非常簡單,那就是行動起來,讓自己的身體開始適應運動的模式。此時固定的有氧運動是不錯的選擇,可以使用健身房裏的健身器械或者通過跑步、騎自行車、游泳等方式,進行三次中等強度的鍛鍊。......
2023-11-14
測試你的心理年齡
你會經常遇到充滿青春活力、每天精神煥發的人們,可你注意到沒有,你身邊有些人年齡不大卻老氣橫秋、萎靡不振。對一個人來說,實際年齡並不重要,重要的是心理年齡。不管你現在有多大年齡,請你如實回答下列測試題,將有助於你更......
2023-11-27
如何測試頭腦和肌肉年齡 在家簡單快速測試方法
想必大部分的人都不知道自身的頭腦和肌肉的年齡吧,如果你的頭腦和肌肉的年齡進入老化的年齡,就代表着你在快速的老化當中,所以對於人們而言,非常有必要知道自身頭腦和肌肉的年齡,但是要怎麼才能知道自身頭腦和肌肉的年齡呢......
2022-04-01
測試女人血氣足不足的方法
觀察眉毛:眉毛好則氣血旺眉毛不僅是容貌的裝飾物,更是健康晴雨表,眉美者氣血多,眉惡者氣血少。眉型、眉毛的濃密度,眉毛是否結實,都反應了身體健康的狀況,及早發現眉毛裏的健康祕密,對於防治疾病大有益處。1.眉毛脫落眉毛稀疏......
2023-11-19
教你如何自測血管年齡
人體血液循環系統是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內皮都是光滑乾淨的。隨着年齡的增長,血液中的脂肪和膽固醇會慢慢沉積,使血管內皮慢慢變厚,血管腔慢慢變窄,每年變窄1%~2......
2023-11-06
測試你對年齡有恐懼感嗎
如果以下有3條狀況符合你,你要警惕起來了,你對生活的恐懼很有可能會影響到你正常的生活了。A.時常會擔心如果有一天就會失去父母,不敢想象自己該如何逾越生命之檻。B.主婦級媽媽隨着孩子年齡的增長,開始爲她(他)升學的問題......
2023-11-14
有哪些測試血壓方法
正常成人血壓爲90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kpa)。男子比婦女稍高。兩側肢體血壓可差10毫米左右。正常血壓最高值:40歲以下,小於140/90毫米汞柱;40歲以上,每增加10歲,其收縮壓正常標準可增高10毫米汞柱,而其舒張壓正......
2023-11-16
測試:你的血管還年輕嗎?
測試你的血管還年輕嗎?瞭解了血管的生理功能以及血管病的危害性,就能明白,保持血管的年輕化對於健康乃至壽命是何等重要。因此,我們不妨先對自己的血管年齡來一番自測,以便及時調整生活方式,使血管重返青春。國外專家提出......
2023-11-21
測試|你的心理年齡是多大
1、哪種情況最與你相符?a、我常被那些比自己更強的人吸引。(1分)b、我比較喜歡接近那些看上去喜歡和尊敬我的人。(3分)c、我喜歡那些看來需要我的人。(5分)2、你正試圖向一位朋友解釋一個重要問題,他不贊成或是不理解。你會:a......
2023-10-30
來測測你的血管年齡
最近國外出現一種簡便的方法,可以在短時間內瞭解心腦血管情況,這就是自測血管年齡。遍佈全身的血管猶如住宅中的自來水、煤氣管道一樣,用得時間長了,管內壁就結垢、生鏽。膽固醇等在血管壁沉積以後,血管柔韌性降低,血液流動......
2021-05-05
血型測試 怎麼測試自己的血型
......
2023-11-12
冬季預防心血管病 試試這五個方法
冬季預防心血管病究竟應該怎麼做呢?在冬季寒冷的日子裏,預防心血管病是非常重要的,那麼常見的預防方法有哪幾種呢?希望大家一定要好好的看下哦!預防心血管方法平時應多喝水,早晚各喝一杯白開水,以降低血液黏稠度,還易於入眠。......
2023-10-19
心理年齡測試:測試你的心理年齡到底有多大?
現在的很多年輕人行爲處事會顯的很成熟,當然也有這樣的情況就是生理年齡很大,但是心理年齡很小。那麼你知道自己的心理年齡有多大嗎?讓我們一起來測試你的心理年齡吧!注意:下面各題選A得3分,選B得2分,選C得1分,將結果分值相......
2022-04-12
超準心理測試:你的心理真實年齡是多少?
隨着一天一天,一年一年地過去,你的生理年齡在每年每年的遞增,但是心理年齡卻不一定是這樣,有的姑娘明明已經二三十歲的年紀,心態卻仍然像個少女。有的小女生明明是十六七八的年紀,心態卻成熟地像個女人。快來測測你的心理年......
2022-04-13
試管嬰兒 女方年齡很關鍵
女方年齡很關鍵35歲是道坎想借助試管嬰兒技術受孕,夫婦倆的年齡也是應考慮的重要因素。試管嬰兒技術的成功率和患者的年齡,尤其是女方患者的年齡有着密切的關係。如果女方年齡在35歲以下,成功率一般能在40%左右。如果不......
2023-11-12
左右腦年齡測試是什麼 左右腦年齡測試有用嗎
最近在朋友圈裏面很流行的一個小測試就是左右腦的測試了,小編好巧不巧的剛好測試了,並且小編看見測試結果的時候還覺得貌似有那麼一丟丟是準確的,小編記得但是現實小編左腦33歲,右腦5歲。小編覺得有一丟丟準確並不是因爲......
2022-05-05
預防心血管老化的方法
很多的心臟疾病都是老人裏比較高發的,主要是因爲老人的心血管比較容易老化的,所以要是防止老人的心臟的疾病,就要預防老人的心血管的老化,我們的飲食調節方法其實很重要的,那麼我們就給大家說說預防心血管老化的飲食。保持......
2023-11-11
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