驚!原來動動手指也可提高免疫力?

驚!原來動動手指也可提高免疫力?

國外3年前就開始流行手指滑板,由美國的一位滑板愛好者發明。他爲了在雨天也能練習酷愛的滑板,便在家中以手指代替雙腳,摁在和食指差不多大的微型滑板上進行練習。初學者一般在桌子上練習簡單的前進後退,等手指可以輕鬆操......
2023-11-26
老年人如何活動手指

老年人如何活動手指

中醫認爲,人的手指上有6條經絡的起止點,其中3條與眼部直接相關,他們分別是起於小指內側的手少陰心經、起於小指外側的手少陽小腸經和起於四指的手少陽三焦經。這幾條經絡溝通表裏、聯絡臟腑、運行氣血。通過手指的活動,會......
2023-11-12
動動手指刺激大腦 11種方法提高記憶力

動動手指刺激大腦 11種方法提高記憶力

記憶力下降導致丟三落四的,這對於老人以及白領來說是一種常見的情況。想要提高記憶力就要從生活中來改善。下面一起去看看如何提高記憶。提高記憶力的方法1.搖頭晃腦頸動脈是向腦部供血的管道,搖頭晃腦可使這些組織得到......
2023-10-30
運動手指戳傷的急救方法

運動手指戳傷的急救方法

運動中,跌打損傷司空見慣,尤其是手指和腳趾的戳傷。哪些運動更容易讓手指和腳趾戳傷,戳傷後如何正確處理呢?一般來說,造成手指和腳趾戳傷的運動不同。最容易戳傷手指的是球類運動,尤其是壘球、排球、籃球和手球等,而柔道等運......
2021-05-05
什麼手指運動可應對鼠標手

什麼手指運動可應對鼠標手

鼠標手讓你的手腕健康受到影響。那麼日常生活中,不妨試下這些手指運動讓你遠離鼠標手吧。手指運動又分不同等級保護手腕健康哦。常用鼠標導致手指麻木無論你是用臺式電腦來工作或玩遊戲,相信你在長時間使用鼠標後都經歷......
2023-11-07
冬日裏熱情洋溢的五款小吃 動動手指學起來

冬日裏熱情洋溢的五款小吃 動動手指學起來

不管去哪裏旅遊,總是要嚐嚐當地的小吃,似乎只有這樣才能瞭解到當地的美食文化。那些讓你戀戀不忘的地方小吃,往往是獨具特色的,今天,我們就來說說這些特色小吃怎麼做。牛油果香蕉細卷牛油果、香蕉材料及份量:方包1~2片,牛油......
2016-07-05
動動手指就能減肥 中醫教你手指減肥法

動動手指就能減肥 中醫教你手指減肥法

手指按摩減肥是以中醫經絡減肥爲理論依據的,經常在相應的部位進行手指按摩,具有較好的減肥效果。那麼手指按摩減肥方法有哪些呢?接下來,就爲大家介紹兩種常見的手指按摩減肥方法,想要知道怎麼用手指來進行按摩減肥的朋友......
2023-10-29
爲什麼動漫不能畫五根手指

爲什麼動漫不能畫五根手指

1、動漫中的卡通人物一般都是四根手指,之所以不是五根手指,這跟當時的製作水平是有關係的。2、四根手指卡通形象是迪士尼首創的,當初畫四根手指而不是五根,主要是爲了節省時間和預算。那個時候,動畫的製作是很複雜的,少畫一......
2022-07-04
勤動手指提高大腦活力

勤動手指提高大腦活力

按照中醫理論,手指和經絡是相通的,從大拇指到小拇指,依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應,並且還集中了其他重要穴位。經常堅持手指運動,不僅對心腦血管有益,還能夠有效預防老年癡呆、便祕等多種疾病。從3......
2023-11-22
動動手指解決你的早泄之憂!

動動手指解決你的早泄之憂!

中醫學認爲,早泄的發生與多種因素有關,主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽溼熱的關係最爲密切,中醫的腎相當於生殖系統和內分泌系統的功能(藏精、生精),與人體的前陰和後陰的關係非常密切(腎主二陰),儲藏和釋放人體的生殖物質......
2023-11-23
壯陽補腎竟只需動動手指 推薦五款補腎菜譜

壯陽補腎竟只需動動手指 推薦五款補腎菜譜

陽痿困擾了很多男人,陽事不舉殘害了多少家庭。當面對這問題時,作爲男人的你應該怎麼辦呢?吃藥?看醫生?還是開不了口?你完全沒必要糾結,因爲你需要知道自己的手指就可以幫助壯陽補腎,而且效果還非常好。專家介紹說,商陽穴是男性......
2023-10-29
老年人活動手指有哪些好處

老年人活動手指有哪些好處

資料表明,近70%的腦出血患者發生在右腦半球,因人們習慣於使用右手,從而使大腦左半球得到鍛鍊,因而容易使大腦右半球腦血管壁變得脆弱,所以,右腦半球比左腦半球血管發生出血、缺血、栓塞的可能性要大。由此可見,活動雙手指具......
2023-11-12
按摩這些穴位保養卵巢 動動手指能抗衰

按摩這些穴位保養卵巢 動動手指能抗衰

對於女性來說卵巢是最重要的器官,所以保養卵巢就更重要了,中醫裏按摩穴位就可以起到保護卵巢的作用。血海穴血海穴是人體穴位之一,位於膝蓋上方。對其按摩或鍼灸可治療痛經、蕁麻疹、產婦痠痛等症,女士午飯前按摩還可幫助......
2023-10-31
中國很贊手指舞教學分解動作 楊冪手指舞教學

中國很贊手指舞教學分解動作 楊冪手指舞教學

最近啊大家愛也有看到很多明星都在玩一個叫什麼手指舞的遊戲了,還搞了一個什麼接力賽,最近就接力到了楊冪了,所以說啊還是讓人覺得十分的有意思的,當然了楊冪也表示這樣的手之舞非常的簡單了,當然就是能輕鬆的完成了,但是很......
2022-04-30
動動手指就可以壯陽

動動手指就可以壯陽

刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認爲,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指......
2023-11-25
冬季手腳冰涼的十大原因 要多動動手指和腳趾

冬季手腳冰涼的十大原因 要多動動手指和腳趾

爲啥手腳冰涼找上你1、陽氣不足陽氣具有溫養的功能,陽氣虛衰就無法溫煦人體,特別是處於四肢末端的手腳就更得不到陽氣。2、氣血運行不暢身體本身的陽氣並不虛衰,但氣血運行不暢,導致陽氣瘀滯在體內,不能達到手腳。這種人只......
2023-10-18
怎麼讓手指變纖細修長 推薦手指消腫運動

怎麼讓手指變纖細修長 推薦手指消腫運動

纖細修長的雙手是很多女性朋友的追求,那麼手指粗大肉多的人該怎麼辦呢?今天就爲大家帶來簡單手指操,讓你的手指變得纖細修長,想瘦手的朋友趕緊來看看吧。牽拉雙手兩個手交叉相握,握好後用力拉開兩個手,刺激手部的肌肉,來回......
2023-10-19
寶寶不好睡覺怎麼辦 動動手指就OK

寶寶不好睡覺怎麼辦 動動手指就OK

很多家長朋友反應寶寶很難入睡,有的在睡覺前哭鬧不停,半夜驚醒也要哭上一兩個小時,着實磨人。其實寶寶睡眠的品質是保證寶寶健康的標準。有些寶寶由於睡眠質量不好,導致身體發育緩慢,比同齡寶寶矮等,影響身體健康。下面我們......
2023-10-20
天天動動手指眼不花

天天動動手指眼不花

>>>推薦:陽春三月老年人養生有道中醫專家說,人的手指上有6條經絡的起止點,其中3條與眼部直接相關,他們分別是起於小指內側的手少陰心經、起於小指外側的手少陽小腸經和起於四指的手少陽三焦經。這幾條經絡溝通表裏、聯絡......
2023-11-25
手指運動讓你遠離鼠標手

手指運動讓你遠離鼠標手

常用鼠標導致手指麻木無論你是用臺式電腦來工作或玩遊戲,相信你在長時間使用鼠標後都經歷過手指麻木的情況。從事保健工作多年的潔伶老師認爲,這是因爲當你用一隻手操作鼠標時,你會按低手掌,並將手腕靠在桌子上。這種姿勢......
2023-11-21