方法：取苦蔘15克，花椒、綠茶各10克，陳醋50毫升。加熱開水2500毫升，浸泡2小時，晚上睡覺前把藥液倒入盆內，泡洗雙腳30分鐘，然後用乾淨毛巾擦乾雙腳，襪子用此藥液浸泡後，用清水洗淨曬乾，連用7天爲1個療程。可連續或間斷泡洗雙腳，起......

中醫認爲，花椒性味辛、熱，有小毒，入脾、胃、腎經，有溫中止痛，消積殺蟲之功，《神農本草經》言其主風邪氣，溫中除寒痹，緊齒髮，明目。《本草綱目》言其散寒除溼，解鬱結，消宿食，通三焦，溫脾胃，補右腎命門，殺蛔蟲，止吐瀉。《本草求真》言其......

苦玄蔘別名：蛇總管、魚膽草、落地小金錢、四環素草。性味：味苦，性寒。歸經：歸肺、胃、肝經。入藥部位：爲玄蔘科植物苦玄蔘PicriafelterraeLour.的乾燥全草。苦玄蔘的用房用量用法：9～15g。外用適量。炮製：秋季採收，除去雜質，曬乾......

蜂蜜是我們生活中再熟悉不過的一種天然的食物，它能夠起到很好的調理身體的作用，首先蜂蜜能夠有緩解便祕和美容養顏移植以及健脾的作用，它能搭配不同的食物一起泡水喝，其中西洋參蜂蜜茶就是最常見的一種，對身體有很多好處，並......

腳氣即腳癬，是由一種真菌引起的。它在氣溫25℃左右或比較潮溼的環境裏，最容易繁殖。夏天正適宜於這種真菌蟲長。所以，腳氣也昂容易復發和產生。爲了防止腳氣的產生，要少穿球鞋、膠鞋或塑料鞋，使腳部通風良好，減少腳汗，保持腳......

西洋參是一種名貴，而且具有滋補功效的高級中藥藥材，西洋參的醫藥價值是很廣泛的，服用之後不僅能提高身體免疫力，對身體不適有着很好的恢復體能作用，大多數人都知道補品只要食用後可以了，可大家卻並不知道實際上西洋參，花旗參......

如今大家都知道養生的重要性的，只有一個好的養生方法才能夠讓自己的身體脫離亞健康的狀態，特別是平常的生活比較忙碌的人們更加的需要一個很好的養生方法，但是卻沒有那麼多的時間可以用來養生的，這個時候就不妨去試一試花......

百合花茶的胡蘿蔔素含量很高，還有蛋白質，微量元素等，能夠潤肺止咳，安神讓我們有個更好的睡眠，對女性來說也能夠美容抗衰老，大家可以去學習一下百合花茶的做法。一、對人體的補益：1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作......

花椒別名：香椒、大花椒、椒目。性味：味辛，性溫。歸經：歸脾、胃、腎經。入藥部位：植物的乾燥成熟果皮。形態特徵：瞢莢果多單生，直徑4～5mm。外表面紫紅色或棕紅色，散有多數疣狀突起的油點，直徑0.5～lmm，對光觀察半透明；內表面淡黃色。......

苦蔘是一種傳統中藥材，其學名爲Sophoraflavescens，被廣泛應用於中醫藥領域。它是一種多年生草本植物，主要生長在中國、日本和韓國等地區。苦蔘的根部和根皮是常用的藥用部位，具有多種功效與作用。苦蔘的功效與作用首先，苦......

治病有兩種，西醫和中醫，西醫主要是以快治病，只是是藥三分毒，雖然可以一下子治病，卻也會產生其他的負面影響，倒是中醫的一些方法，雖然一次兩次效果不明顯，但長期下去，對身體有很大的益處，比如體寒的人可以長期的喝花椒姜棗茶。那......

菊花茶是很常見的，對這樣的茶選擇，完全可以放心進行，菊花茶對身體幫助比較大，喝的時候對身體不會有影響，不過要注意的是，在喝菊花茶的時候，每次都是不要過多，這類茶寒氣較重，喝太多對身體也是會有影響，菊花茶爲什麼發苦呢，這是很......

花旗參紅棗枸杞茶對於補身體是很不錯的選擇，但是花旗參紅棗枸杞茶也不適宜太經常喝。因爲太經常喝就太補了，凡是過了頭，都是不好的。參本身就很補身體的東西，小孩子和體制太虛的人就不適合經常食用。所以這類人羣是不適合......

野花椒性味：味辛，性溫。歸經：歸脾、胃經。入藥部位：果實。形態特徵：分果球形，常1-2個集生，每一分果沿腹背縫線開裂達基部，直徑6-7mm。表面褐紅色，密集凸起的小油腺點。基部延長爲子房柄，長約2.5mm，中部直徑約1mm，具縱皺紋。種子卵......

人蔘花蕾茶具有很好的延緩衰老的效果，還能夠幫助我們改善睡眠質量，提高人的記憶力以及解決失眠多夢的問題。對男性存在的一些性功能問題，也有很好的治療以及緩解效果。還可以有效的消除腰頭肩部的痠痛，提高身體的免疫力預......

苦蔘別名：地槐、好漢枝、山槐子、野槐。性味：味苦，性寒。歸經：歸心、肝、胃、大腸、膀胱經。入藥部位：爲豆科植物苦蔘的乾燥根。苦蔘的用法用量用法：4.5～9g。外用適量，煎湯洗患處。炮製：除去殘留根頭，大小分開，洗淨，浸泡至約六成......

（圖片來源：百度）參花玫瑰茶的泡法材料：人蔘花2克，玫瑰花3克，金盞花2克，黃芪3克。泡法：1.用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將人蔘花、玫瑰花、金盞花和黃芪一起放入杯中，倒入沸水直至沒過茶葉......

苦丁茶是一種中草藥茶，不僅具有傳統的茶葉的生津止渴等口感功效，同時還具有多種多樣的藥用價值，利於高血壓，高血脂，脂肪肝和心血管疾病的治療。茉莉花茶，是一種常見的花草茶，味道清香，裏面含有的維生素等有利於美容養顏，補氣補......

花椒和姜，都是比較好的，雖然是一種調料，但是在中醫中也是比較好的藥材。而在立夏之後，就是適合喝花椒姜棗茶的季節了，而此茶對我們來說是非常好的，特別是對於女性來說，可以祛除身體的寒氣，讓身體更加溫暖。那麼，花椒姜棗茶的做......

（圖片來源：百度）菊花人蔘茶的泡法材料：人蔘花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。泡法：1.用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.將人蔘花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至沒過材料，5秒內倒出茶湯......