王大夫解釋說，由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段，呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動，會使心肺功能更難以得到充分鍛鍊，加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消耗少，心臟做功減少......

久坐不動的女性，容易患上痔瘡、慢性骨盆充血、痛經、內分泌失調等婦科病症，如果工作或者生活的壓力又很大，那麼，緊張的情緒更加使荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，將會帶來更爲嚴重的難言之疾。郭某大學一畢業，就......

王大夫解釋說，由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段，呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動，會使心肺功能更難以得到充分鍛鍊，加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消耗少，心臟做功減少......

家裏有中高齡老人的，由陽轉陰後，大家就鬆了一口氣，首先轉陰之後注意康復期，身體機能依舊處於在一個相對的脆弱期，在這個脆弱的日期裏面，其實在繼續安然的風險會很大，出現其他併發症的機會也會增加，所以依舊要做好規律的休息、......

現在在電腦前工作的人越來越多，都市白領的人羣在增加，而白領工作的主要特點就是坐着辦公，因爲整天要操作電腦，而操作電腦的人基本上是坐姿，所以，工作的特點迫使更多的人每天要坐很長時間，其實這種是不健康的，最近，臺灣的一些醫......

高血壓老人能乘坐飛機嗎？這是一個很多人關心的問題，因爲高血壓是一種常見的慢性病，會給飛行帶來一定的風險。本文將從醫學和航空的角度，爲大家解答這個問題。首先，我們要明確一點，高血壓本身並不是禁止乘坐飛機的絕對禁忌症......

流產也就是我們俗話說的小月子，對身體有極大的影響跟傷害。流產後注意事項也有很多，如果在流產後不好好注意保養自己的身體，就會容易出現一些後遺症。因此有人問人流後多久可以上班？人流後要注意什麼呢？接下來將一一爲大家......

產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後，產婦和孩子都到了愛嬰區，產婦自己也要繼續觀察。因爲此時子宮收縮乏力也會引起產後出血。爭取時間休息分娩過程耗盡了產婦的......

老人坐公交的五大注意事公交車已經是大衆的代步車了，因此，平常時候的公交會比較擁擠，要是遇上高峯期，那麼，公交車都是擁擠不堪。年輕上班族就不說了，擠公交時，老年朋友的身體平衡能力較差，很容易受到碰撞，輕者跌倒重者骨折。因......

人流後多久會來月經在還沒有打算要寶寶的女性，意外懷孕時通常會選擇人流，而女性在人流術後大約1個月左右就會來月經。因爲女性大概需要花費22天左右的時間，體內的激素水平纔會逐漸恢復正常，卵巢的排卵功能纔會恢復正常。......

老年人在鍛鍊、洗澡後，需要補充適量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在運動和洗澡後要先休息一下，因爲這時候，老年人的心臟跳動強烈，如果喝水，會加重心臟的負擔，尤其是有心臟病的老人。在心臟跳動感覺稍微平穩時，老人可以開......

很多傳統的家庭傳統的家長都覺得月子期間不能着涼，所以要把新媽媽裹得嚴嚴實實的。其實這是不正確的。雖說產後是要避免着涼，但是關於衣着應該隨着天氣的變化和新媽媽的舒適度進行調整，最主要的總原則應該是要寬鬆、舒適......

說起坐月子，大多數人，甚至連丈夫都認爲這是女人的事，與自己無關。其實，坐月子期間，不僅妻子要懂得一些產後常識，做丈夫的更應該注意這些問題。因爲在這一特殊階段，妻子身體極度虛弱，是需要人來照顧的，很多事情都是要由丈夫來幫......

按照我們中國傳統的坐月子來說，月子裏是有很多事情都要特別的注意的，生孩子對於女性來說無疑是一個很痛苦的事情，但是生完孩子的坐月子階段也是非常的難熬的，因爲矩也很多，那麼坐月子有哪些常見的必須遵守的規矩呢。一起更......

白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原......

陽轉陰一般指新型冠狀病毒核酸檢測或新型冠狀病毒抗原檢測陽性轉陰性，老人應注意科學飲食、合理作息、加強個人防護、定期複診等。1、科學飲食，新型冠狀病毒感染陽性轉陰一般提示老人體內不存在新型冠狀病毒，但短期內身......

上海工作的林女士今年29歲，是某合資公司的高級白領。近一個月來，她大便常常帶血，起初覺得是上火，都說十個男人九個痔，其實痔瘡不分男女，白領麗人更需要防痔，由於發病部位特殊，起初症狀不明顯，很多女青年羞於上醫院檢查。久坐一......

由於體力逐漸下降，大多數老人都變得喜靜少動。他們經常聚在一起打牌、下棋，一坐就是一下午。老年人長時間保持坐姿，對健康是很不利的。由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段，呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕時......

對於患有嚴重骨質疏鬆症的老年人來說，骨折隨時都可能發生尤其在乘坐公交車時。當公交車以一定速度軋過石塊時，車子很容易顛簸，在車的後排座，這種震盪會相對強烈。座位會對老人突然有一個向上的擡舉力，甚至使老人的臀部離開......

立秋是中國農曆中的一個重要節氣，意味着夏天的結束和秋天的開始。對於剛剛經歷分娩的產婦來說，立秋後是一個特別重要的時期，需要特別注意坐月子的事項。下面是一些關於立秋後坐月子的注意事項。立秋後坐月子注意事項1.飲......