骨盆擡高運動仰臥，曲膝，兩膝微微分開，腳掌平放在地板上，手臂在身體兩側。吸氣，收腹提臀，擡起骨盆，直到背部成一直線，一定要注意背不能拱。此時屏住呼吸至少10秒。呼氣，放下骨盆，重複剛纔的動作。這個動作能夠喚起性的力量。根據......

兩個月前，我竟然夢見自己和男上司赤裸裸地在一起睡覺，但我和他根本沒有多少接觸。我心中慚愧不已，好幾天在單位裏都不敢正看他一眼。後來我又夢見了自己和男同事、甚至表兄弟等在一起的性夢。平心而論，我的丈夫雖然在外地......

腹肌練習強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。仰臥，兩腿屈曲，兩手抱膝，將膝蓋拉向胸部，稍用力，使兩手略感顫抖，然後慢慢放鬆。接着伸展髖關節，盡力使兩腿伸直放平。再收腿屈髖關節，使膝部靠胸。反覆做5次。最後，兩手平放體......

每個人都會做夢，但有一類夢卻讓人羞於說出口，那就是性夢。近日，刊登在英國《性學期刊》上的一項研究指出，性夢是一種很正常的現象，智商較高的人性夢會更豐富。調查者發現，對正處於青春期的男性來說，大學文化程度的人性夢比中......

女人夢多是情感方面的，而男人夢的主要內容是暴力、性、車和武器等。衆多心理研究發現，女性的夢境多半在室內，而且往往是在熟悉的環境內，如家、宿舍或教室，另外就是家庭物品以及服裝等。女性夢中的人物多於男性，其中女性比例......

高一男生做性夢後感到自己很齷齪濟南市花季呵護中心，最近接到了一位16歲高一男生的求助電話，他說，自從初二下學期，他就開始做一些與性有關的夢，夢中很興奮，很快樂並伴有遺精，但清醒後，就感到自己很齷齪，骯髒，是一個壞孩子，於是，想......

美國著名兒童節目《小博士邦尼》（Barney&Friends）一直受到小朋友歡迎，也在臺灣兒童頻道播出過。而布偶主角「紫色小恐龍邦尼」帶動唱教導小朋友學習英文，是節目中的靈魂人物。不過，近來「紫色小恐龍」卻染黃了！54歲的黑人演......

在印度西北部巴拉特普爾小鎮，鎮中幾乎所有婦女都不能逃脫性奴的命運。曾經做過性奴的老婦談到自己的女兒重蹈覆轍時淚流滿面。在印度西北部的小鎮巴拉特普爾至今還殘存着不少陋習。在這裏，每個女孩在含苞待放的年紀都會......

據英國《每日郵報》8月9日報道，《做夢》雜誌刊登一項最新研究發現，與其他睡姿相比，趴着睡更容易讓人做性夢。新研究負責人，香港樹仁大學心理學博士餘啓程及其同事對670名男女大學生進行了有關做夢的問卷調查。內容包括：做......

從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。從青春期開始，女性已漸漸習慣了身體變化。然而，新媽媽們卻驚異地發現，竟然難以把握自己的身體。比如，由於控制不好腹部肌肉，躺久......

選美皇后涉嫌販賣人口，估計對於大多數人來說，選美皇后那都是絕世美女一般的存在，一般都是美豔逼人或是仙氣十足的。但最近，俄羅斯警方卻爆出了一條叫人瞠目結舌的消息，該國的2名選美皇后居然涉嫌販賣人口，還疑似做淫媒爲中......

現在由於人們工作、生活壓力等原因，導致很多男性的性慾減退，這無疑對夫妻的性生活有很大的影響。下面爲大家介紹增強男性性慾的方法，供大家參考。增強男人性慾方法冷熱水交替浴這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法......

男子的性器官疾病五花八門，其中有些疾病罹患後不宜進行性生活，以免疾病加重或影響女方。具體疾病如下：（1）性器官先天性畸形例如嚴重睾丸發育不良引起外生殖器異常；重度尿道下裂，患者尿道口並非開在陰莖頭端部，而是開在陰莖體......

Q：我的小寶寶終於來了，在驚喜之餘，我們家的那位大寶貝可是有些煩惱，說是我們的親密時光泡了湯，請問怎麼辦呀？A：在懷孕的前三個月，通常稱之爲孕早期，這個時期胎盤正在形成，胎兒的各器官正在分化發育，防止流產的孕激素分泌還不充分......

現在的我已經充分認識到鍛鍊的好處，特別是男人鍛鍊身體的必要性。強健男人是綽約的風景我發現，平時喜歡鍛鍊的男人，一般都結實，都勤快。樓下的劉路同志，和我老公(LG)同歲，但人家長得跟小夥子一樣，該平坦的地方平坦，該發達的地......

經期性生活的危害1、月經量增多經期延長因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經量增多，經期延長。2、細菌感染此時性交，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮內膜......

男人的性能力不僅僅是牀上的表現，還有很多其他的方面，比如說自信，開朗，有力量，夠強大。想要男人味十足，一個健康好身體是必不可少的，這樣才能彰顯男士魅力。男性要想維持住出色的作戰能力，首先要養成良好的生活習慣，那麼應該怎......

一顆小藥丸，不能保證性福，早年的性課堂聽衆清一色是歐吉桑，如今歐巴桑也來關心;臨牀經驗顯示，夫妻一起接受治療或諮詢，增進魚水之歡，可以事半功倍，若是男性獨自求醫，則必須重新調適性生活，否則容易閨房起勃溪。在第一種陽痿藥......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢小寶貝來了，我們到底還能不能愛愛了?孕期前三月與做愛絕緣在懷孕的前三個月,通常稱之爲孕早期,這個時期胎盤正在形成,胎兒的各器官正在分化發育,防止流產的孕激素分泌還不充分,因......

懷孕期應如何安全的過性生活懷孕初期：前3個月，由於有早孕反應，孕婦性慾和性反應受到抑制，加之胎盤還未完全發育成熟，容易發生流產。所以，性生活應比平時少，動作幅度不宜過大。一般醫生建議懷孕初期前三個月之內和孕晚期37周......