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有關三招的男士時尚精選
不讓外陰受傷有什麼好方法 試試這三招
說起外陰,女人們肯定都很不好意思。雖然現在的思想會相對開放一些,但外陰是女人私密的部位,要大庭廣衆下談論,還是讓女人們感到很害羞的。因此,很多女人就算外陰出現問題時也難以啓齒,更不敢去醫院找醫生,而且就診時遇到是個......
2023-10-20
只要三招 胃病都不是事兒
緊張的工作、不規律的飲食,讓很多人深受胃病的折磨。胃病要養,除了保證規律的飲食外,適當的運動也有助於調節胃的健康狀況。三種方法教你搞定胃病一、運動療胃作爲有效的輔助療法,胃病患者可以參加的運動包括:氣功、太極拳......
2023-10-31
有腳氣?莫慌,教你三招治療腳氣
腳氣,大家應該都不會陌生,因爲人都患過腳氣,但是他們總以爲腳氣只是一種小毛病,都沒有重視過,也沒有及時的治療,其實這種想法是錯誤的,腳氣會給人們帶來很大的傷害,那麼腳氣有哪些症狀呢?一起來了解下吧。一、腳氣的症狀腳氣患......
2023-10-31
三招教你怎麼減腰部贅肉
推薦:6個方法消滅你的小肚腩一、飲食篇1.杏仁堅果類的食品含有豐富的蛋白質、纖維、抗氧化劑的維生素E。果仁內含有的礦物質鎂能幫助身體產生能量、塑造肌肉組織、保持血糖,防止因爲過度飢餓而引起的暴食和肥胖。杏仁最......
2023-11-20
如何判斷自己是否腎虛 三招教你來判斷
現代人生活壓力大,精神易緊張。腎虛逐漸成爲現代人,尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰痠背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環,威脅着我們的身體健康。於是,如何判斷自己是否腎虛,成了很......
2023-10-28
節後綜合症如何應對?教您三招應對節後症狀
昨天是春節後上班的第一天,經過連續多天的吃喝玩樂,好多人上班後出現不適應,一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢?相關專家建議,健康收心,春節綜合徵將在一到......
2023-11-11
三招對抗經前期綜合症
最新的研究顯示,80%的女性都有不同程度的經前綜合徵反應,但影響程度從輕微到非常嚴重各有不同。對大部分的女性來說,每月的那幾天固然不舒服,但很快就會過去。然而對另外8%的女人來說,PMS簡直就是籠罩在生活中的揮之不去的......
2023-11-04
三招力助終結艾滋病流行
過去15年中,全球在應對艾滋病方面取得巨大成就,已遏制並扭轉艾滋病的蔓延趨勢。專家們認爲,治癒艾滋病現在仍是不可能的任務,但經過多年的科學研究、巨大的防治投入和長期的宣傳教育,艾滋病已從幾近死刑變成可控慢性病。以......
2023-10-31
三招讓寶寶遠離秋燥
秋天來了,對於很多家長來說,秋天也是一個不省心的季節,因爲很多孩子都會出現出現口脣乾裂、喉嚨疼痛、乾咳少痰等症狀。我們常常認爲是上火,其實,從中醫的角度來說,這些都是秋燥惹的禍,燥是秋季的主氣。同時,在中醫中,秋季又與......
2023-11-15
教你三招保養眼鏡
眼鏡雖然是小東西,清潔保養可是非常重要,不幸的是許多人只是一知半解,輕則損壞眼鏡、妨礙觀瞻,重則加速視力惡化,實在不可不慎。那麼到底該如何保養眼鏡呢?收藏眼鏡要細心放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣,先用絨布包裹鏡片......
2023-11-26
速成馬甲線需要這三招 練習馬甲線誤區
平板支撐的正確姿勢平板支撐也叫肘撐棒式,看起來非常簡單的動作,但要注意手肘和地面呈90度放在肩膀正下方,雙腳伸直往後踩,頭、上背和腳呈直線,腹部收緊夾臀,初練者往往因爲核心肌羣的力量不夠而不能很好地擺出完美的平板支......
2023-10-31
小s摸汪小菲胸肌 三招練出迷你胸肌
臺灣東森新聞報道,大S的老公汪小菲日前首次光臨《康熙來了》節目,小姨子小S透露,大S跟汪小菲偶爾會有可愛的小爭執,還有汪小菲非常喜歡與親戚往來。另外,小S也不改麻辣本色,甚至大吃姐夫豆腐,搞笑場面笑翻衆人。汪小菲初次上......
2023-10-31
教育孩子千萬別用這三招
發脾氣:家長的無力和無助發脾氣的實質是無助的家長在用一種虛張聲勢的教育方法來控制局面。讓孩子害怕並不是教育的目的,幫助他們懂得知錯就改,需要的不是脾氣而是耐心。孩子犯了錯,講什麼道理,打一頓,屁股疼了,自然就記住了......
2023-10-31
脾胃不好會發胖嗎?三招養好脾胃
都市生活的人們最常見的疾病就是脾胃不好,十個裏面有九個都有不同的胃病,主要的原因是印在都市生活的人們有一些不是非常良好的生活習慣和飲食習慣,比如熬夜、吃宵夜、不吃早餐,經常吃快餐,吸菸、喝酒等,這些都會直接傷害人......
2023-11-01
三招教你選擇最合適的衛生巾
第一表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使局部皮膚不受潮溼之苦;漏斗型設計優於桶狀設計,滲入的液體不易迴流。第二中層以透氣、內含高效膠化層的爲好。內含高效膠化層的衛生巾,可把滲入的液體凝結成嗜喱狀,受壓後不......
2023-11-20
女性太累易痛經?三招做好預防工作
在經期,不少女性出現痛經的現象,有的甚至痛得死去活來。其實,有時候是你那不經意的一些行爲,導致你痛經的。那你知道有哪些行爲嗎?快來了解下,好減輕自己的痛苦吧。女性這些行爲會導致痛經致痛經行爲1、過於勞累在經期,要注......
2023-10-30
胖人易氣虛 擺脫氣虛要學會這三招
胖人爲什麼容易氣虛中醫理論認爲,胖人大多陽氣虛,體內有痰有溼,痰溼阻礙氣的升降出入,於是,氣漸漸弱了下去,人漸漸胖了起來。肥胖者罹患動脈粥樣硬化、中風、冠心病等疾病的風險普遍較高,而且這類人往往不大喜歡活動,活動時也......
2023-10-30
上班族臉部如何補水保溼 三招還原水嫩肌
上班族應該如何呵護自己的肌膚呢?長期呆在空調房肌膚容易乾燥,那麼,辦公室一族應該如何對肌膚進行補水呢?下面給大家推薦三招補水保溼方法,幫你還原水嫩肌,跟我一起來學習下吧。上班族臉部補水3妙招1、隨時補水在恆溫的環......
2023-10-28
三招預防“性早熟”:查骨齡測身高遠離激素食物
兒童性早熟有增多趨勢,肥胖、成人影視作品、食物等都可能是誘因性早熟一般不影響智力,但卻會使孩子個頭矮小,並造成心理障礙6歲以上最好每年查一次骨齡,儘量少吃可能含有激素的食物暑期醫院內分泌門診的性早熟患兒增多!在......
2023-11-21
怎麼使乳房變大 三招讓女人乳房變大
豐滿挺立的胸部好比人的第二張臉,沒有了她,臉蛋再漂亮也毫無美麗可言。因此,不少女人總是想方設法使自己的乳房變大。那麼女人該怎麼使乳房變大呢?接下來爲大家介紹幾個讓乳房變大的方法,供大家參考。怎麼使乳房變大?讓乳房......
2023-10-28
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