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吃隔夜菜會致癌?剩葷菜棄素菜最完美
節日裏美味佳餚多,難免有剩菜。剩菜到底能不能吃,這是個問題。有研究稱,吃隔夜菜會致癌。其實不盡然。武警廣東總隊醫院營養科主任曾晶表示,吃剩的蔬菜(主要指莖葉類蔬菜)、涼菜儘量不吃。因爲部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝......
2023-11-11
高考前96小時食譜:葷菜不妨“煲一湯”
從今天到高考,僅剩4天、96小時。約5萬名考生在進行最後的衝刺,5萬多戶家庭在爲孩子趕考做最後的準備。細節決定成敗,一位處於備考進行時的家長,分享了自己的心路歷程和攻略。複習:打牢基礎知識高考數學滿分150分,如果只能考......
2023-11-09
劉雯如何保持身材?巴黎吃早餐菜色清淡 葷菜超少驚呆網友
12月7日,超模劉雯在微博曬出一張照片,配文,這麼豐富的巴黎早餐,是怕我吃不飽嗎?其實是覺得我吃不胖!照片中有七個碗,四個盤子,兩碟調料,雖然數量可觀,但多隻是一些清淡小菜,葷菜很少。而劉雯面對這樣的菜單說出了是覺得我吃不胖......
2022-05-28
快餐店飯菜驚現蚯蚓 網友:當葷菜用(圖)
25日下午,網友綿花糖在四川新聞網麻辣社區爆料稱,自己在德陽一家快餐店裏吃飯時,飯菜裏吃出一條10多釐米長蚯蚓,超級噁心。此消息經過微博轉發後,引起強烈關注,網友紛紛吐槽,直呼毀三觀。10多釐米飯菜裏吃出長蚯蚓25日下午3......
2023-11-07
孕期食譜大全 孕晚期吃什麼葷菜好
牛肉炒菠菜材料:牛裏脊肉,菠菜,澱粉,醬油,料酒,植物油,蔥姜各適量。做法:將牛裏脊肉切成薄片,把澱粉,醬油,料酒,薑末調好汁泡好,菠菜擇洗乾淨,用開水焯一下,撈出,瀝乾水分,切成段,鍋放在火上,放油燒熱,放蔥姜炒,再把泡好的牛肉片放進去,用大......
2023-11-04
孕早期食譜大全 孕早期吃什麼葷菜好
蝦仁炒豆腐材料:青蝦仁,豆腐,澱粉,蔥花,薑末,鹽,料酒,味精,醬油,植物油各適量。做法:將蝦仁洗淨,把料酒,蔥花,薑末,醬油及澱粉等調汁浸好,豆腐洗淨切成小丁,鍋放在火上,放油燒熱,倒入蝦仁,用大火快炒幾下,再將豆腐放入,繼續翻炒,並將餘下的佐......
2023-11-04
孕中期配餐 孕婦中期吃什麼葷菜好
火爆腰花材料:豬腰,黃瓜,紅泡椒,姜,蔥花,蒜各適量。做法:豬腰洗淨,平切成兩片,去除油皮和腰臊,先反刀斜切,再直刀切成三刀一斷的眉毛形,焯水待用,黃瓜切成薄片,蒜瓣拍散,紅泡椒剁碎,待用,將鹽,白砂糖,醬油,醋,料酒和水澱粉倒入碗中,調成汁,用......
2023-11-04
怎麼樣吃葷菜更有利健康
在日常生活中有很多人都特別喜歡吃葷類的食物,有的人甚至沒有葷菜都不想吃菜,那麼這樣的飲食習慣對各個年齡段的人有着怎樣的傷害呢,下面我們一起來看一下:無葷不飯對各個年齡段致命的傷害影響青少年智力發育過度攝入肉食......
2023-11-15
老人3年變矮20釐米 不吃葷菜是主因
老人3年身高變矮20釐米:僅僅3年時間,一名70多歲的老人,身高急劇縮水20釐米,160釐米變爲140釐米。專家接診後發現,老人骨質疏鬆導致椎體骨折,並且還有駝背。日前,這名老人來到秦淮中醫院骨傷科門診看病。醫生檢查發現,老人胸和......
2023-10-30
不用加熱的午餐便當菜譜 葷素搭配營養好 低脂飽腹
真正合口味的美食,必須是自己親手烹飪出來的,而且現在很多餐盒都有保溫功能。那麼,自制無需加熱午餐便當,你知道有哪些嗎?要說不用加熱的午餐便當菜譜,葷素搭配營養好低脂飽腹。自制無需加熱午餐便當今天我們就來做一款特......
2020-06-20
葷素搭配的食療功效 葷素搭配有互補性
有人愛吃葷菜,但又怕胖,有沒有兩全其美的法子?浙江省中醫院營養科副主任醫師張建玲倒有個點子:葷菜素菜一起燒,葷菜吃得少,素菜營養也更好。從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功......
2021-04-29
仿葷素菜對身體的傷害更大!
隨着佛教文化的傳播和社會物質文明的發展,人們更加追求健康、自然、環保、簡約的生活方式,素食越來越受到人們的青睞。然而利用虔誠信佛的名義和對健康的追求大行其道的仿葷素食,使人們食素功德變得不那麼純粹。更重要的......
2021-04-29
拿手家常菜 三葷三素隨意搭
真的,自己若是能夠做幾道美味的家常菜,那生活是很充足的!特別是過年的時候,學幾道來試試吧!今日小編整理三葷三素的家常菜食譜,希望大家可以好好的學下!家常葷菜一,油燜大蝦做法:準備好一斤的大蝦,適量的蔥姜以及適量的醬油、鹽......
2023-10-19
高血脂也可吃葷?
和一些年輕女性想通過吃素來排毒養顏、纖體不同,很大一部分人羣是因爲血脂高、脂肪肝,而不得不過上了被素食的生活。但專家指出:其實吃素不似看上去那麼簡單,臨牀常見吃素半年以上,血脂依然居高臨下巋然不動者,他們常常在吃......
2023-11-20
素菜也能做出葷味來
素菜也能做出葷味來素菜也能做出葷味來貪葷不貪素?下面小編傳授給你三個食譜,教你素菜也能做出葷味來。幹鍋土豆原料:土豆300克,幹澱粉60克,麪粉20克,辣椒粉2勺,孜然粉2勺,花椒粉1勺,蔥花、薑絲、蒜末各適量,蠔油、鹽、香菜各適......
2021-04-30
仿葷素菜對身體的傷害更大
隨着佛教文化的傳播和社會物質文明的發展,人們更加追求健康、自然、環保、簡約的生活方式,素食越來越受到人們的青睞。然而利用虔誠信佛的名義和對健康的追求大行其道的仿葷素食,使人們食素功德變得不那麼純粹。更重要的......
2021-04-29
仿葷素菜並不健康 吃多了或會致癌
很多人都不瞭解仿葷素菜是什麼東西,其實仿葷素菜顧名思義就是長得像葷菜吃起來更像葷菜的一種素菜,仿葷素菜是素食當中的一種,也就是把素食原料加工成和葷菜一樣的形狀,其顏色、口感甚至是口味也和葷菜是非常相似的,可以達......
2021-05-06
吃素不吃葷 吃蔬菜的九大誤區
1、久存蔬菜新鮮的青菜,買來存放家裏不吃,便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天,維生素C損失達84%。若要保存蔬菜,應在避光、通風、乾燥的地方貯存。2、丟棄了含維生素最豐富的部分例如豆芽,有人在吃時只吃......
2023-11-02
動物葷油能吃嗎
因爲害怕飽和脂肪酸,很多人已經多年遠離動物油,而且堅持選購低脂奶。實際上,動物油並不等於全部是飽和脂肪酸,特別是雞鴨油和豬油,其中含有不少的單不飽和脂肪酸,少量食用並不一定會升高血脂。是否要食用動物油,吃多少,關鍵看......
2023-11-14
2018年夜飯菜單 8葷7素1湯
一年的時間過的飛快,又到了年末,外出的人忙着回家團圓,年夜飯是家人團聚最重要的一頓飯。爲了吃好這頓飯,很多家庭會提前一個多月預訂飯店,熱門飯店訂晚了就訂不上了。有些人也很發愁,到底年夜飯該怎麼準備,什麼菜是喜歡吃的......
2022-05-26
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