快節奏的生活和工作，讓很多人承受着難以想象的壓力，熬夜已經成爲上班族的家常便飯。經常熬夜會導致早晨起牀後反應遲鈍、頭暈、記憶力下降;晚上睡得不熟等。熬夜的危害不僅僅是這些，也會加速肌膚的衰老。那麼，經常熬夜怎......

炎炎夏日，白領們吃不香睡不好，白天如螞蟻般忙碌，夜裏卻得不到足夠的睡眠保證，長久下去精神萎靡；天太熱，工作強度大，情緒也易中暑，常會由於微不足道的小事發火，而自己則覺得內心烘熱，頭腦糊塗，丟三落四忘事情；夏天多汗，平時戴的首飾......

3月21號是世界睡眠日，倡導人們要養成良好的習慣。然而衆多頸椎病患者卻爲被催的睡眠質量而困擾，專家表示，頸椎病患者睡眠養生之道要重視，下面我們認識下3養生招拯救頸椎病人悲催的睡眠。世界睡眠日：3養生招拯救頸椎病人悲......

由於現代生活壓力大生活節奏快，所以人們的身體健康存在較大的隱患，女性婦科病增多，下面介紹5種食療方，改善婦科病。1、芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對白帶過多、月經不調配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生薑3片。做法：......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？性感與危機並存的V地帶頸部、鎖骨和胸前肌膚所形成的V形區域(也就是你穿着V領上衣的時候，暴露在外的區域)，乃是女人的性感地帶之一。有別於粉飾過度的臉蛋和充滿赤裸慾望的胸部，V地......

1、身體都愛光合作用每天都讓我們的身體在戶外待上1小時，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸10分鐘的新鮮空氣。人體也可以進行光合作用嗎？當然，儘管它不能幫我們抵禦飢餓，卻可以給我們創造使身心愉悅的新能量。每天......

☆雌激素動員令：處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議：利用天然食物補充雌激素分析：女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切......

最近一段時間，醫生猝死事件頻發。高強度，工作時間長，壓力過大等詞已經成爲醫護人員的替代詞。不少人也因爲醫生猝死事件對醫學專業只能望而卻步。拯救醫生即是保護患者醫生疲於奔命，必然影響患者的醫療質量和安全。業界人......

對我們女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味着你已經過了一生中最有活力的時刻，即使你想極力的僞裝，但是肌膚也會出賣你的，因此，是時候考慮下解除危肌啦，今天就給大家介紹幾種飲食的肌膚保衛戰。櫻桃櫻桃自古以來就是美......

擁有完美曲線的美腿，是每個美眉的心願，然而，O型腿、小蘿蔔腿，無不讓你與美腿無緣。怎樣修煉完美腿型、成功瘦腿呢？一起看看以粗腿妹甚多的日本美眉是如何巧施妙計，告別粗腿的！又有什麼看似簡單卻能讓你坐着都能瘦大腿？讓你意......

肌膚亞健康怎麼辦？不要着急，我們即刻要做的就是開始肌膚拯救計劃。肌膚亞健康的起因不同，表現的症狀也不同，我們應該採取有差異性、針對性的補救方法。­­缺水的肌膚­空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化......

最近氣候乾燥，容易上火。脾氣不好的，嘴裏生潰瘍的，皮膚長痘痘的，很多。如果你的肌膚出現了一些秋季症，那麼不單要從皮膚本身入手，更要注意身體內部的調理。潤澤，由內而外。這樣，你在即將來到的寒冷而乾燥的冬天，才能擁有像春天......

微整型比日常保養更能有效拯救肌膚問題年齡階段：25-30歲衰老現象：眼角、嘴角的輕微細紋；膚色暗淡。微整形方式：1、光子嫩膚（改善皮膚狀況）療效：1年左右治療時間：1小時左右疼痛度：★☆☆☆☆費用：4500元/療程--6000元/療程（共5個......

兒童記憶力差怎麼回事當我們發現自家的小孩記憶力比較差的時候，我們還需要先找出孩子記憶力差的原因。要是孩子比較好動，在做事情的時候，總是出現注意力不集中的情況，就會影響到孩子對於事物的記憶能力。孩子的注意力會影......

拯救骨骼：含鈣量高的食物電腦在操作中有高速、單一、重複的特點，長期處於強迫體位(指身體的某個部分處於非自然狀態時的體位)，易導致腰、頸、肩、肘、腕等肌肉骨骼系統的疾患。減輕電腦操作對肌膚骨骼的傷害，最好的方法是......

生活中有的男性在性生活的過程中出現射精過快的情形，這無疑嚴重的影響了性生活的質量。我們都知道男性性高潮的時候會射精，但是如果射精過快就需要引起注意了，這很可能是因爲身體出毛病了。射精過快是什麼原因導致的？性生......

雖然我們出生的時候牙齒都是白色的，但是在生長髮育過程中我們會不斷碰到各種損害牙齒整齊和美觀的因素，比如牙頜畸形、四環素牙、蛀牙、牙外傷、食物色素等等，最後能真正用天然的完美牙齒過一輩子的人是不多的。烤瓷牙爲......

有人說用檸檬片敷眼睛能夠去除黑眼圈，可是檸檬眼睛上嗎？這樣會不會對眼睛造成一定的傷害呢？檸檬雖然是水果中最美白的，但是酸度是最大的。直接切片敷在眼睛的周圍，可能會引起眼睛刺痛，眼球受到眼瞼的壓力而充血。比較科學的......

豐胸按摩之強化天然Bra舒服的泡澡後，輕柔的給身體塗抹上精油或者乳液。像微笑樣張大嘴巴，重複數次，可以強化頸部肌肉。用雙手按摩乳房，具體是由下往上，由外往內推動乳房，一直延伸到胸部上方到頸脖的位置，一直按摩到皮膚微微......

雖然已經到了初秋的時節，但是前段時間秋老虎的尾巴仍然不捨得放過夏天的酷暑難耐。高溫天氣，讓很多地區進入了燒烤模式。近日全國大部分地區暴雨的天氣終於撲熄了陣陣炙熱。初秋意正濃，面對剛過去的猛烈日曬，白嫩皮膚肯定......