好的生活習慣是預防一切疾病的基礎，所以日常生活中，你要知道，哪些健康生活方式，可以幫助你預防疾病。1、把手從臉上拿開。哪怕是用繩子把手綁在電腦桌上，也別再讓你的手指亂摸臉龐。2、按時上牀睡覺。從今天開始，我們要確保......

如果不及時正確地治療和用藥，或許美妙的聲音真的會在你耳邊永遠消失。具體地說，耳病治療的目標是消除臨牀症狀，使患耳恢復聽力和正常的前庭功能。耳部感染一般以局部用藥爲主，有些藥物如氨基糖甙類抗生素（鏈黴素、慶大黴素......

一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特......

1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替衝浴，使皮膚血管擴張，促進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏......

研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美國醫學家也認爲，玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物。由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、......

誤區1：忽視身體的信號。導致身體疼痛和疲勞的原因很多，可能是受傷或生病，也可能是缺少睡眠。弄清原因後要儘量調整，及時改換健身項目，讓身體虛弱的部分得到休息。誤區2：只關注生理改變。鍛鍊效果不僅體現在體能的增強上。10......

1、棗所含營養：棗含有豐富的維生素C、微量元素鉀和鎂。防病功效：維生素C有助於防止高血壓、冠心病和動脈硬化，降低腫瘤危險;鉀可增強肌肉興奮度;鎂可防止神經興奮過度，並具有調節體溫作用。經常吃棗具有健胃健脾和改善血......

病不離身寶寶怎麼了？一、不愛喝水的寶寶愛生病水參與了人體的所有代謝，所以它的重要地位不言而喻。一些家長可能發現了，寶寶在上幼兒園以後，生病的機會相對多了起來。因爲這個時候，寶寶飲水量明顯減少了，加上活動量增多，身體......

都說一年之際在於春，春季對於養生有着非同一般的意義，在新的一年開一個好頭，讓一切都順着好的趨勢去發展，可謂事半功倍。以下有五件養生事兒，建議大家好好置辦一下。當開春和新年兩個詞碰在一起，就意味着新一年的生活即將開......

記者從宜昌市中心醫院瞭解到，儘管幼兒園開學才短短2周，但是，新入園的孩子生病的此起彼伏。兒科專家王敏指出，剛上幼兒園的孩子由於自身抵抗力比較弱，加上環境的改變，生病是正常的。昨日帶孩子在醫院折騰了一天的高女士，感到......

1.煩躁不安，用什麼方式引逗都效果不大。2.特別疲憊，精神不好。3.面色潮紅，或蒼白，發紺4.頭痛，嘔吐，或耳痛5.皮膚出現暗紅色或紫紅色的斑點丘疹6.出冷汗，寒戰7.前額發冷或發熱8.胃口差，不願吃東西，或伴有嘔吐9.肚子痛10.大便次......

1.不愛喝水的寶寶水參與了人體的所有代謝，重要性不言而喻。你可能聽身邊的朋友說，寶寶上了幼兒園或上學後，生病的機會相對多了起來，這是因爲他們的活動量多了，而喝水的機會很少，所以，讓寶寶養成多喝水的好習慣是很重要的。應......

這種現象往往是貓咪體內有過多的毛髮造成的，主人不用擔心。只需要多給一些水，讓它安靜休息即可。當貓咪發生嘔吐時，主人應注意觀察，如果嘔吐後貓咪並未見明顯異常，即可放心，如果貓咪嘔吐後，表現精神極度萎靡，不愛吃食並且不愛......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

生不生病看印堂就知古人相面，最常掛在嘴邊的兩個字就是印堂。在各類醫學和相學的書籍中，有關於印堂的記載也不乏見。從面相學的角度來說，印堂代表人一生的榮辱得失；而從醫學的角度，則有人認爲，印堂的寬闊程度、顏色、色澤等......

哭鬧不安全身性檢查說到寶寶生病前徵兆，首先，必須先排除寶寶是否餓了、渴了或尿布溼了等情形。如果都不是，就把寶寶的衣服脫掉，幫他做一次全身檢查，看看寶寶是不是被別針或髮夾刺到、被蚊蟲咬傷，並且觀察身體是否有外傷、局......

第一次爲人父母是令人驚奇，但也是手足無措的，尤其是寶寶第一次生病時。小小的咳嗽或起疹子都會感到慌亂，怎麼才能知道寶寶的情況嚴重與否呢？如果嬰兒有以下6種嚴重症狀，父母就不應該忽視：1.嘴脣發紫如果寶寶的嘴脣發紫，或口......

生活中有個頭疼腦熱不足爲奇，那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？下面就來告訴你！腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。肥胖......

1、晨僵：晨僵是指清晨醒後，感覺全身關節、肌肉僵硬，活動受限。在活動後，關節和肌肉才逐漸伸展開來。一般來說，中老年人如果有明顯的晨僵，且全身關節活動不靈活，就說明可能患有類風溼、風溼、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的......

我們今天來了解一下問什麼要忌口，哪些食物是忌口期間不能吃的。多瞭解發物和忌口的知識，能夠避免很多由飲食不當引起的不良後果。發物分六種。一爲動火發物，能助熱動火、傷津劫液，如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、滷製品、油炸物......