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選擇血糖儀要考慮的十個因素
1、採血方式血糖測試時所用的血糖試條,與各品牌血糖儀是專用配套的,在各品牌之間不能通用。目前市場上的血糖試條有兩種採血方式:滴血式和虹吸式。滴血式的血糖試條,測試時需要血樣多,需要將血樣滴加到試條上,血滴太多、太......
2023-11-12
十個三分鐘 和亞健康說再見
口腔、肛門測溫3分鐘許多疾病特別是感染性疾病往往都有體溫的改變,測量體溫是自我保健技能之一。將口腔體溫表放在被測者的舌下,閉口,測溫時間爲3分鐘。如嬰兒或神志不清者,則可用肛表測溫,時間也需3分鐘。時間太短會測不......
2023-11-15
十個尿毒症大概三個源於糖尿病
同時有統計顯示,三成尿毒症是因糖尿病引起,所以預防糖尿病或控制糖尿病病情惡化也是預防尿毒症的一個途徑。糖尿病會引發尿毒症42歲的張先生10年前患了2型糖尿病,雖然一直在治療,但由於他在公司裏擔任要職,應酬很多,因此飲......
2023-11-25
優生優育的十個“不要”
1、不要在情緒壓抑時受孕:人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育,甚至於流產。因此當小家庭發生不愉......
2023-11-21
十個方面教您怎麼識別假性癡呆
很多人不太瞭解的癡呆的症狀,時常也會出現的誤診情況,假性癡呆作爲容易誤診的一種疾病,很多人都不是很瞭解,那麼到底什麼是假性癡呆?如何識別假性癡呆呢?下面就有我們專家爲您詳細介紹。假性癡呆:非器質性因素導致的類似癡呆......
2023-11-09
春季十個保健妙方增強免疫力
春季天氣變化大,病毒猖狂。如果過度疲勞、精神緊張等都會造成免疫力下降,之後就會讓感冒病毒感染侵入。因此,在百忙中要學會適當調節身體,多多運動鍛鍊,合理飲食。才能提高自身免疫力,避免病來傷身,病去抽絲。1、早餐要豐盛......
2023-11-17
分娩前準媽媽需要知道的十個問題
1、前一胎剖腹,下一胎也要剖腹?90%準媽媽錯誤認爲:前一胎剖腹,下一胎也要剖腹如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功機率可達80~90%。但是第一胎選擇剖腹產若是因爲骨......
2023-11-16
日常洗臉美膚的十個誤區
誤區一:泡沫型洗面奶洗完臉後令皮膚緊繃,會導致營養流失糾錯:很多人會誤以爲洗完臉之後的緊繃感,是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實,每一次洗臉都是重要的保溼環節,細膩的泡沫能深入毛......
2023-11-22
良好胎教必備的十個條件
良好的胎教需要做到以下十條:1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景,兩人一定要對新生命的來臨有共識和周全的準備。2、瞭解雙方家庭中每一分子的心情;因爲婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。3、均衡營養的飲食。4......
2023-11-22
給少女的十個健康忠告
少女時代的人對生活既嚮往又迷茫,你可知道這一時期有着怎樣的禁忌呢?下面就由小編來給大家一起共同分享下少女時代的十點忠告:1、不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩,這時扎耳戴墜可造成人爲的耳外傷,還有引菌入體造成感染化膿......
2023-11-12
屬馬的寶寶起名的十個原則
屬馬的寶寶起名10原則:(1)宜用有草的字根之字,因馬有草,亦壯,糧食豐盛,則內心世界充實。如:芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、茶、茹、荷、草、薦、荃、菁、菽、萱、董、葦、倩、蓮、蔡、蔣、穎、薈。(2)宜用有龍之字形,代表龍馬......
2023-11-13
喝水的壞習慣 十個喝水的壞習慣
【十個喝水的壞習慣】1.自來水一燒開就喝;2.飲水機從不洗;3.愛喝瓶裝水;4.喝千滾水;5.不渴不喝水;6.每天喝不夠6杯水;7.不按體質喝水、飲料代水;8.晨起不喝水,到老都後悔;9.吃鹹了不馬上補水;10.睡前不喝水。【十個奪命的喝水壞......
2023-11-12
十個“短命”的飲食誤區
1、不吃早餐嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易顯老。德國研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人佔到了40%,而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。而另一所大學在一次對80~90歲老年人......
2023-11-20
直腸癌常見的十個症狀
現在有很多疾病都是提前有危險信號的,大家在日常的生活中一定要多注意自己的身體狀況,直腸癌在我國發病率較高。由於直腸癌早期症狀不典型,甚至無症狀,經常會被誤診,誤診率高達30%。醫生們經過大量的臨牀觀察,總結出10個症......
2023-11-07
關於吃雞蛋的十個誤區
1.紅殼雞蛋比白殼雞蛋有營養過去人們一直認爲紅殼蛋更有營養,紅殼蛋市場價格比白殼的貴約0.2元/斤。實際上,檢測表明,蛋殼的顏色與營養無關。雞蛋的營養與飼料有關。不過,近來我發現市場上紅殼蛋和白殼蛋價格一樣了。2.農......
2023-11-07
老人日常飲食要做到的“十個不貪”
從新生走向死亡這是一個自然的循環過程,當我們的生命走向垂暮之年時,各種的健康問題也會紛至沓來,這時候老人更需要注重養生保健,才能讓自己過一個安享、健康的晚年。養生保健最重要的一個環節就是飲食。想要健康長壽,日常......
2023-11-12
不利於受孕的十個時間段
一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後(大喜,洞房花燭夜;大悲,喪親人;意外的公傷事故等)受孕。二、忌菸酒過度,吸菸和飲酒後不宜馬上受孕。三、忌生殖器官手術後(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等)恢復時間......
2023-11-24
男人最常見的十個性疑惑
相關閱讀:女性最需呵護哪些部位?在多數人眼中,性是件隱私、難以啓齒的事,有時想說卻不敢說。近日,美國著名兩性網站關於就此開展調查,總結了以下十個男人最常見的性疑惑。買安全套尷尬嗎?使用安全套意味着你能理解並尊重彼此......
2023-11-21
治療失眠的十個生活妙招
相信每個人都會失眠,失眠或多或少地困然着每一個人,晚上睡覺失眠了,是件十分痛苦的事情,很多失眠患者也找不到好的解決辦法。那麼幫助改善失眠的方法有哪些呢?今天小編來爲大家介紹改善失眠的方法。一、睡覺之前要使心平......
2023-11-21
十個錯誤的寶寶喝奶方法
隨着寶寶的成長,牛奶也許已經成爲寶寶成長中必不可少的營養之一。但是,在給寶寶喝牛奶的時候,有一些關於喝牛奶的誤區,媽媽們一定要記牢並且遠離這些誤區!一、牛奶濃濃喝有人認爲,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的......
2023-11-24
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