青春是每個人都有過的一次朦朧，那是值得懷念的時光，是一個轉變時期，對於女生而言她們的生理變化更大，那麼如何進行青春期保健呢，大家一起了解下吧。青春期少女十不宜不宜拔眉描眉眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少......

一天工作下來，你感覺到非常疲倦了嗎？不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏，有的甚至把工作帶回家繼續加班，這種情況的發生往往導致人的身心不能放鬆，壓力一直積壓無法釋放，嚴重時還會導致失眠，對身心健康造成極大的影響。試試......

醫學研究表明健康和長壽與能否注意自我保健有關。惡性腫瘤（癌症）是威脅人類生命安全的頭號殺手主要是大家缺乏鼻咽癌防治知識，使疾病拖到晚期才發現和治療，結果人財兩空。下面是鼻咽癌專項檢查或普查與自我保健10個爲什麼......

初戀每個女孩都不會忘記自己的初戀，即使有始無終，但是情竇初開的感覺和那時候編織的愛情的夢，讓你永遠無法忘懷。邂逅兩顆渴望愛情的心在某個地方邂逅了，可能是圖書館、自習室、火車或者一個旅遊勝地，那麼快開始了，也那麼快......

1、Amanda來自拉丁語愛。Amanda表示可愛的人，人們認爲她保守、美麗又纖細，甜美富有。2、Ashley意思是來自木岑樹林的人。Ashley這個名字給人的印象是，一個非常美麗的醫生或律師等高級職業婦女，品味很高，道德標準也很高，嬌羞......

炎熱的夏季已一些老年人已開始出現苦夏症狀。人民醫院營養科主任：夏季老人尤其需要講究吃的學問，以減少或避免苦夏症狀。李主任指出，老人由於年齡增長，各種內臟器官機能下降，消化吸收能力減弱，應激能力較差，夏季尤其是在溼熱......

妻子征服男人十關鍵1、保持溝通。夫妻間很重要的就是溝通，心裏不痛快了，心裏高興了，都和老公說說吧，前提是事情不要太雞毛蒜皮，男人一般沒興趣天天聽。通常情況下，男人不太願意把自己的心裏話都說出來，就算是痛苦到極點，也只......

而心理學家表示，這三句話同樣也是中國夫妻之間最難開口的，究其根源其實就在那張結婚證書上。男人都有一種共性思維，認爲那張結婚證就代表了對自己妻子所有的愛和謝謝，所以日常生活中再說什麼都是多餘的。往往就是這種心理......

隨着寶寶的成長，牛奶也許已經成爲寶寶成長中必不可少的營養之一。但是，在給寶寶喝牛奶的時候，有一些關於喝牛奶的誤區，媽媽們一定要記牢並且遠離這些誤區！一、牛奶濃濃喝有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的......

1)給懷孕一個準備期70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環境中不利胎兒健康發育的因素，當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的原因……......

誰不希望自己擁有一頭秀髮?何況如果你的頭髮長勢喜人也預示着你的身體是健康的。可是，你知道我們平時有關頭髮的一些說法，其實有的是正確的，有的則是錯誤的嗎?·疑問1：經常理髮會使髮根變得更牢固，頭髮長得更快。答......

一、忌生冷、油膩食物：由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化不良。如夏季分娩，產婦大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利......

春季，萬物復甦，氣候逐漸變得溫和起來。但是，春季的風比較寒冷，新媽媽在春季分娩後，身體非常虛弱，所以春天坐月子，新媽媽得注意了……第一，春天氣候轉暖，保持室內空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和......

我們來看看好丈夫有哪10個等級？你是屬於哪一級呢？第一等級：婚後3年仍愛自己的妻子。第二等級：能很好地幫助做家務。第三等級：從來沒有欺騙過妻子，或從來沒被妻子發現自己撒謊。第四等級：能做到女士優先。第五等級：能和妻子手......

臨近退休或已經休養在家者，相較腦筋靈活的年輕人，很容易碰到理財困惑。爲此，我們建議大家，要特別留心以下幾點，老年人不僅要活得舒心，理財上也要有所技巧。1、切莫輕信他人老者通常一方面耳根子比較軟，一方面對現在社會上的......

1、享受性運動——年輕2.5歲調查發現，保持規律性愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的女人年輕2.5歲。除了更熱愛生活，規律的高潮體驗能增加陰道和子宮頸的分泌物，這些分泌物可以充當精子的護駕使者和開路先......

一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等）受孕。二、忌菸酒過度，吸菸和飲酒後不宜馬上受孕。三、忌生殖器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間......

1、離開舒適區不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。2、把握好情緒人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從......

TOP1腸道你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸......

1.絲瓜曬乾，研爲細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含......