NO.1厚重的頭髮與厚重的毛線帽子搭配起來，給人非常暖心的效果。所以在選擇這樣的帽子時候你的頭髮一定要是厚重的捲髮。NO.2藝術家氣質的帽子當然要有不羈感的凌亂蓬鬆髮型來搭配。NO.3本來向外翻得大卷發會顯得人老氣......

NO.1乖巧小女生NO.1乖巧小女生髮型詮釋：在臉頰兩邊微微向內卷的髮尾，把臉型修飾得瘦瘦的，隨意的斜劉海、日本女生最愛的亞麻色挑染，都讓髮型在整體上給人乖巧、溫馴的感覺。小編點評：沿着臉頰線條向內自然彎曲的髮尾，呈現出......

一28劉海馬尾辮溫柔章子怡章子怡是很喜歡扎馬尾的女星。同樣是28偏分的劉海，劉海卻沒有佔據額頭太大的面積，這款馬尾呈現出溫柔婉約的氣質。孫儷28偏分的劉海，因爲質感很好，呈現出復古包包頭的feel，搭配高馬尾，強調青春活力......

健康提示普拉提是一種比較安全的鍛鍊方式，即便如此，普拉提也不是人人都可以做的。由於這項運動方式在很大程度上都要依靠關節的柔韌性來進行，所以運動系統有損傷或疾病，如關節炎、肌肉拉傷、韌帶受損等最好暫時不要練習。......

●雲狀的劉海、精緻的馬尾，完美現代中見優雅古典，盡顯無盡的韻味與柔情。1.將前額至發頂部分的頭髮挑出，先向前整理梳順，再從左邊平整梳理並繞至右邊並延展至腦後中央，使3/4的頭部被一片長長的劉海緊緊包圍，再用髮夾固定。2......

NO.1：自然迷人OL頭秋冬亮眼指數：★★★★★忙碌的OL們很難有很多時間來打理頭髮，一款自然、獨特、迷人的短髮就最適合她們了!這款髮型，髮色呈現層次感的朱古力色，朱古力色使得頭髮更有光澤和質感，層次感的着色讓頭髮更具有......

清爽盤發搭配擴檐帽清爽盤發收於夏日時尚擴檐帽內，帶起這個炎夏的清涼風潮。OL盤發莉莉這次的OL款盤發正好表達了她要展現的主題。隆起的劉海這款典雅盤發兩側梳得很光潔，劉海跟頭頂被打造得稍微隆起，加強了髮型的線條美......

平日保養Tips：平日保養Tips想要蓬鬆的發感，其實從日常使用的發品，就可以開始改善。我都會選擇訴求豐盈類的洗髮乳和護髮乳，不但清潔力好，可洗去一般的造型品，更重要的是洗後馬上就會有蓬鬆感，隔天造型時也更加順手。我通常都......

更多推薦：教你如何燜無骨的黃骨魚檸檬鮮奶凍的製作材料：主料：果凍粉300克,糖500克,檸檬汁,鮮牛奶,水各適量。教您檸檬鮮奶凍怎麼做，如何做檸檬鮮奶凍纔好吃1.水燒沸，加入檸檬汁、糖，再燒沸後衝入一半果凍粉中拌勻。2.鮮牛奶......

多鍛鍊自然會瘦身的，還能增加自身的免疫力！不要盲目的去輕信廣告商們！要減肥，你先看這個吧，您會有意想不到的效果。要減肥首先要弄清發胖的原因。人爲什麼會發胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就......

羽毛髮飾羽毛髮飾李毓芬告訴MM們羽毛髮飾也是今年必不可少的配飾哦，演繹異域風情全靠它了。長直髮搭配上棒球帽長直髮搭配上棒球帽長直髮搭配上棒球帽，則變換出帥氣溫暖的秋冬造型！優雅盤發+白色蕾絲髮帶優雅盤發+白色蕾......

淺髮色搭配深色貝雷帽淺髮色搭配深色貝雷帽，非常有層次感，散發出藝術氣息。bobo頭+黑色花朵真的是頂上生花哦，bobo頭帶上一朵超大的好像黑色小禮帽般的花朵，很有瘦臉功效哦，絕美個性造型回頭率飆升。#p#鈕釘檐+自然直髮大......

飽滿髮尾偏分捲髮飽滿髮尾偏分捲髮造型特點：最搭中分劉海其實A字型的髮型最匹配的還是中分劉海，但是中分劉海對於臉型的要求也較高，各位女生在嘗試之前一定要慎重考慮哦。中長款的A字型捲髮重點要在頭頂以及臉頰兩側用電......

柔力球運動器械主要有柔力球、球拍。掌握熟練技能的朋友，還可以雙手同時各操作一個球拍，進行雙拍單球健身或是雙拍雙球健身，但這對技戰術水平要求相當高。選擇通過柔力球健身的朋友，可先獨自進行模擬轉體鍛鍊，以消除運動轉......

劉海向外翻的大卷發劉海向外翻的大卷發劉海向外翻的大卷發，讓整個人的髮型都是向外翻的酷勁。螺旋捲髮的頂上髮髻螺旋捲髮的頂上髮髻螺旋捲髮的頂上髮髻，顯得十分的可愛，在週末這麼輕鬆的時間可以選用這樣的休閒髮型，扮嫩......

設計獨特的蝴蝶造型髮飾浪漫蝴蝶造型髮飾裝點側梳高馬尾，俏皮可愛又不失溫婉風情將馬尾放低，斜斜得垂下，再配以色彩豔麗的蝴蝶髮飾，點綴出濃濃春日裏的柔美小女人氣質簡約不失甜美時尚的星鑽髮卡粉紅色的蝴蝶結造型髮卡點......

1、在情緒不好時去健身，合適嗎？人的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。2、器械訓練和健美操的關係是井水不犯河水，這種觀念對......

1.橙色毛線帽X長版梨花頭橙色毛線帽X長版梨花頭小編點評：略長的梨花頭更適合配搭冬日的服裝，因爲髮梢不會剛好在領子處被擠得亂七八糟的，可以垂順於胸前。而亮色的毛線帽也爲整體的配搭增添一點生氣，不會覺得沉悶呢。2.裸......

做法：1.將各種蔬果洗淨，番茄、洋蔥各切成四分之一，西洋芹、胡蘿蔔切段，高麗菜用手剝成片狀。2.水煮沸，先將洋蔥、胡蘿蔔、西洋芹擺入燉煮，略軟化後放入番茄，最後放入高麗菜。約半小時後熄火。灑上少許胡椒、鹽，即可起鍋。(亦......

1、下劈腿實戰姿勢的開始。一腳蹬地，雙手攥圈置於胸前，另一腿提膝，小腿伸直，整條腿儘量往上伸過頭。然後放鬆，腳跟爲發力點，用力向下劈。動作要點：起腿要快，腿踢到最高處時，用力劈下，發力點在跨上。注意用力要均勻避免拉傷韌帶......